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減肥是沒有捷徑的，很多減肥產品都包含了緩瀉瀉藥成分，這個是非常不健康的，個人建議您飲食控制，適當運動，使用腸道菌群微生態營養素增強排泄質量，這三樣就足夠每月六斤左右了。

發佈於 02-07繼續瀏覽內容知乎發現更大的世界打開Chrome繼續營養師國慶註冊營養師，專註於營養健康，私人定製減脂方案

減肥沒有迅速的，依靠產品確實可以起到減肥效果，但那只是暫時的，想要永久的擺脫肥胖，還是要作息規律，平衡膳食

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減肥沒有迅速的，依靠產品確實可以起到減肥效果，但那只是暫時的，想要永久的擺脫肥胖，還是要作息規律，平衡膳食

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從來不信任減肥產品

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不用產品不用代餐，可以通過中醫純手工按摩特定減肥穴位增強新陳代謝達到減脂效果

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資源不存在

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我試的那個挺好，也沒副作用，不拉肚子，有質檢有保險，無效還退款

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管住嘴，邁開腿

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