如題，一天刷兩次，但還是不白，怎麼辦？

被各種美白牙膏廣告中閃閃發光的牙齒所誘惑的你，是不是一直堅信自己沒有光澤潔白的珍珠牙，是因為牙膏選擇的不對？或者口腔護理還不到位？

可為什麼就連定期潔牙的乖寶寶也還是牙齒黃黃的樣子！其實…

「你一直被！騙！了！hhh」

在鏡頭裡的那些脣紅齒白、巧笑嫣然的美白效果其實都是後期通過電腦修圖軟體處理生成，並非牙膏的實際使用效果！

要知道牙齒也並不是越白越健康！

健康的牙齒顏色，不是越白越好！

根據科學研究表明，最堅固的牙齒是自然健康略帶黃色的牙齒。

看上去並不會呢麼顯白，更不會像紙張或者鋼琴鍵一樣白的顏色，而是應該再暗兩個色調。當然如果你長期吸煙，那你的牙齒顏色會再深一點。

這是因為牙齒外層是牙釉質，具有半透明特性，而釉質內層的牙本質顏色並不是白色的，而是偏黃色，它的顏色會部分透過牙釉質，從而使牙齒顏色有一定的黃色。

來自: 柏柏育兒漫畫

越健康的牙釉質鈣化程度越高，其硬度也越高，這樣的牙釉質更透明，其深部的牙本質的黃色也更容易透過而呈淡黃色。

相反，如果牙釉質發育得不好，鈣化程度不高，透明度就會變弱，牙本質顏色不能透過，牙齒就會呈現出一種不正常的白色或乳白色。

舉個栗子：很多家長會看到寶寶的牙齒上容易出現一塊塊的白斑，其實那就是患有初期齲齒的徵兆，牙面上就會因為脫礦而形成白堊色斑塊。

隨著年齡的增長，牙釉質在此過程中被磨耗，牙齒會看上去比之前更黃，但這並不影響到牙齒的健康。

所以，如果當你的牙齒就連潔牙之後都是黃色，說明這黃色不是來自牙面而是來自釉質本身，換個方向想這也說明你的釉質發育的比別人好，比別人堅固，是健康的證明~！

通常情況下，因為色素沉澱的關係亞洲人的牙齒普遍比西方人更黃。用vitapan classical 比色板作為標準，東方人種的恆牙一般白度在A2到A3差不多，西方人種會更白。

現在還沒有研究數據能夠表明深色皮膚的人種擁有更白的牙齒顏色，他們的牙齒看上去更白更亮其實是因為與膚色的對比度比較高而已。

讓牙齒變黃的真正原因有哪些？

▎增齡性變化

隨著年齡的增長，你常常會感覺自己牙齒在逐漸變化，比如過了30歲牙齒就不如從前白了。這種感覺是真實的。

牙齒在長期的使用過程中，不止是咬合面、切割端等功能部位，其他部位比如前牙的脣面等也會磨耗，當然這些部位的磨耗不如功能部位磨耗重。當牙齒表層的牙釉質越來越薄時，裡層牙本色的淡黃色透出來會越來越多，牙齒就會顯得越來越黃。

牙齒並不是越白越好，看起來自然，與自身膚色、性格協調的牙齒顏色纔是最好的選擇。

▎牙齒著色

除了隨著年齡的牙齒變黃，飲食也會導致牙齒著色。

牙齒最外層的結構是牙釉質，它具有一定的滲透性。部分有色食物與飲料可以通過牙釉質沉積到牙體內，這些色素原和極度著色的小分子很容易就會使牙釉質著色。

幾個容易致使牙齒染色的栗子：

  • 可樂

可樂的酸性程度會可加重牙齒著色，當牙齒一直處於可樂的酸性環境中，釉質易溶解，滲透性增大，著色會加劇。

  • 茶類

紅茶中富含可以使牙齒染色丹寧酸，因此它被認為是世界上導致牙齒著色問題最棘手的飲料之一。與此相反，綠茶被認為影響牙齒著色的因素就小的多，因此用綠茶代替紅茶會使你的牙齒更健康。

  • 蘇打水和運動飲料

飲料中的檸檬酸與磷酸會消磨牙釉質，之前流傳過「牙齒放在可樂中一夜就完全溶解」已經被證實為謠言，但是據實驗證實：牙齒在蘇打水和運動飲料中浸泡一夜確實會引起嚴重著色，浸泡一週牙齒會變黑。

雖然無色的碳酸飲料不會導致牙齒著色，但其中的酸性還是會腐蝕牙釉質，研究表明，許多所謂的運動飲料比可樂具有更強的破壞性。

我們該如何防止牙齒著色？

當你知道你心愛的食物和飲料有可能導致牙齒著色後，第一反應肯定認為是喫完立馬刷牙就沒事了，但這個想法是錯誤的。

但在食用過酸性飲料或食物後，牙釉質會在接下來的一個小時中變得沒有呢麼堅硬，如果你在這個時間段內刷牙，其實就是在磨損你的牙釉質。你可以選擇在一個小時以後用軟毛牙刷刷牙。

當然，更好的選擇是在你食用了易使牙齒著色的食物後，做這樣一個小步驟：

在結束後含一大口水在口中並漱口，用來清除酸和染色物質。你可以感受一下喝完可樂後的口腔與喝完可樂再漱口後的口腔，其實是有很大區別的。

漱口能讓你的口腔分泌更多的唾液，唾液具有清潔和保護作用，可以沖洗掉口中和牙齒間的食物殘渣，同時唾液中所含的大量微量元素，可以促進被損傷的牙釉質的再礦化，從而預防蛀牙的進一步發展。

另外，在喝飲料時使用吸管，減少飲料在口腔裏與牙齒接觸的時間，也能達到同樣的效果~

但這些小技巧只能幫助你保護你的牙齒不讓它們變得更黃，讓它們保持前文中我們說到的健康的牙齒顏色——淡黃色，但如果你想要獲得更加亮白的牙齒，還是需要專業靠譜的美白~

?文末附本霸微信羣。謝邀請。對於牙齒美白，我們還是應該抱一個謹慎的態度。

其實，我們工作中很謹慎的給患者推薦牙齒美白朮。尤其是在中國的飲食習慣環境中。

⒈過度美白會損傷牙釉質　　潔白的牙齒固然美觀，但並非越白越好。牙齒的顏色源自於牙釉質，健康的牙釉質外觀呈白色半透明狀。牙齒的顏色與釉質厚度和礦化程度有關，礦化程度越高，釉質越透明，其深部牙本質的黃色越容易透過而使牙齒呈淡黃色；礦化程度低則釉質透明度差，牙本質顏色不能透過而呈乳白色。因此，健康的牙齒往往白中略帶點淡黃色。　　牙齒美白過度最容易造成牙齒敏感。儘管目前並沒有研究證明美白牙齒會對牙本質造成什麼傷害，但臨牀上常常會遇到一些患者因過度牙齒美白出現牙齒敏感，或者將原有的敏感問題加重。有的患者可能兩三天就會恢復，但也有些患者可能會越來越敏感，遇到一些刺激時感到更難受。　　牙齒美白過度還易損傷牙釉質。牙齒美白是指將化學氧化性漂白藥物放在牙齒表面，藥物與牙齒髮生化學反應使牙齒本身的顏色變白。長期使用「美白牙貼」或頻繁接受美白治療，容易損傷牙齒表面，特別是對於牙釉質天生髮育不全的患者損害更大。美國牙科協會建議，14歲以下兒童不應做牙齒美白，以免引起牙齒損傷。　　⒉牙齒美容並不能一勞永逸　　針對不同的牙齒問題，美容的手段也不同，包括美容冠、貼面修復、牙齒美白、牙齒矯治、潔牙治療等。不同治療手段其遠期療效也各不相同。　　牙齒漂白屬於牙齒脫色技術，目前全球最流行的是冷光牙齒美白。它是通過特殊冷光源照射覆蓋在牙面上的漂白劑，使之短時間內去除滲入牙齒硬組織中的外來色素，而達到改變牙齒顏色的目的。因為牙齒還會接觸色素，效果可以持續兩年。　　潔牙治療也並非一勞永逸。由於一些食物和飲料有顏色，牙齒上還會堆積一些色素，特別是長期吸煙和喜歡喝深色飲料的人，色素的沉積尤其明顯，牙齒變色更快，需要定期進行潔牙治療。

　　最適合的纔是最好的，牙齒美容也不例外。要充分考慮與牙齦、嘴脣的協調，以及與膚色、個性等元素的協調，牙齒整體形態與面容和諧，才能收到最佳的牙齒美容效果，別去追求「明星牙」。

圖片一直無法上傳。手機端表示無奈。回頭補充。

http://weixin.qq.com/g/AbEnQ2Xd_3ZEBZc6 (二維碼自動識別)

你搞錯了一件事。牙齒的本色就是微黃。另外你對白色有誤解。你以為白色，也就是手機領域人家說的冷屏的顏色，實際上是偏藍，並不是真正的白色。真正的白色，也是看起來微黃的。

正常刷牙，無論如何刷，都無法做到你所謂的白色，因為牙本來就不是白的。

有一些所謂美白牙膏，在牙膏里加入藍色染色劑，刷出來的牙當然白了。
健康的牙色就是微黃的。
曬得像黑人一樣就行了，賊白了

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