如何跳出別人的節奏，活出自我的風采？
先問一下自己，從別人的節奏里，我們能獲得什麼？比如依賴，支持，自我認同。不用獨立判斷，比如維護關係，害怕關係衝突和關係斷裂等等。
能跳出別人的節奏，也就是如果自己能滿足自己需要依賴別人獲得東西時，自然就可以跳出，比如不依賴別人的認同，不害怕關係的斷裂，能承受自我獨立判斷思考後自己的人生，有獨處的能力。也就是一個人有核心自我。
一個有核心自我的人，他知道自己是誰，知道自己想要什麼，知道自己的短板和優勢，能看見自己，能共情自己。這樣的人就很難被別人帶節奏。
所以，先去向內看，審視一下自己，想要什麼，需求是什麼。審視好了自己，才能審視別人，才能判斷出別人背後的動機以及他的節奏靠不靠譜。
能被別人帶節奏還說明可能不太信任自己，過於信任別人，不夠為自己負責。
我對這個問題的回答，可能比較悲觀：別人的節奏，不是用來跳出的，恰恰相反，是用來成就我們的。要活出自我的風采，只有重要別人的節奏、然後利用別人的節奏，才能有自我的節奏和風采。
精神世界退出人際世界就可以了，進一步生活行為上也退出。
在社會中註定活在別人節奏中，或者你當了領導什麼的，可以主導一部分別人的節奏，社會是互動的。
我最近是這樣做的
1 確定好人生目標:想一想自己想要什麼樣的生活，理想中的人生狀態是什麼樣子(從個人，事業，財富，家庭等角度出發，把它們一一寫下來)
2 想要達到這個理想狀態你需要做什麼(例如想要達到財富自由就要去學理財投資，想要事業成功不僅要掌握專業知識，思維方式和情商也決定你能不能爬的更高)
3 把這張紙每天拿出來看，至少一星期，每天提醒自己，關注點放對位置，與其把關注點放在令自己痛苦的事情上，不如想想怎麼提升自己，如何做才能實現這張紙上的目標。
別人問你這事敢不敢？干不幹？你不再第一時間想著我問問誰先，而是認真思考一下，做出決定，就跳出別人的節奏了。當你幹了，還乾的漂亮，那就是活出自我的風采了。不是嗎？
謝邀。
上學的時候，老師叫我們要琢磨出自己的一套學習方法，不要覺得別人的方法好，就一昧的套著用，跟著別人的節奏走。
吶~下面說說我的小技巧
1?跟著別人走的時候，要多想想。
剛開始我們可能是按圖索驥、隨波逐流，等你熟練起來，再回過頭想想這些事情是不是有其他的可能，其他的辦法，久而久之就能形成一套自己的思維方式。
2?師夷長技以制夷
選擇性的學習別人節奏中好的方面，就算無法「制夷」，你也能學到一些東西。
3?相信自己，別輕易迷失在別人的評價中。
在生活中，會有許許多多的事情讓你無法堅持自我，被他人的節奏帶著走，你需要對自己足夠自信，並且分析出事情對你的影響。要知道，別人的看法只是建議，你的選擇才是決定。
很多時候，你的優秀可能被蒙塵，你要做的，是相信自己。拂掉灰塵，讓自己發光，活出自己的風采。
遠離帶你節奏的人。
個人認為還有一種方法
那就是好好體會受別人節奏的干擾，難受嗎，你真的想活出自我風采嗎，想變嗎，想變得不對再改嗎？
少玩兒手機 活在當下
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