十八歲，左眼三百度右眼七十五度……如果一直戴著眼鏡度數會不會越來越高，還是說可以控制住，總之就是戴眼鏡和不戴那個更好一些

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再來強調下，

戴眼鏡不會加深近視度數

戴眼鏡不會加深近視度數

戴眼鏡不會加深近視度數

很多人都遇到過一種情況，就是戴上眼鏡後度數依舊漲的很厲害。大家口口相傳，便就成了戴眼鏡越戴越近視？真是這樣的嗎？

近視眼鏡是一種凹透鏡，對光線有發散作用。一般配近視眼鏡的時候，我們希望眼鏡與晶狀體的焦距相互匹配，這樣使物體所成的像正好落在視網膜上。如果近視眼鏡配得不合適，這一目標不能實現，反而會引起晶狀體的過度拉伸，從而引起近視眼鏡會越戴越近視的現象。

所以，問題的關鍵其實在於佩戴的近視眼鏡是不是真的可以幫助晶狀體把物體的像落在視網膜上。這就需要在購買近視眼鏡的時候進行準確的驗光。

青少年的眼睛睫狀肌調節力很強，如果驗光時不散大瞳孔，睫狀肌的調節作用不能得到放鬆，驗光度數就不準確。只要驗光是準確的，佩戴眼鏡的度數也是正確的，就不會引起「近視眼鏡越戴越近視」的問題。這個道理對隱形眼鏡的佩戴也是同樣成立。

另外，造成近視的因素有很多，其中最主要是用眼習慣和用眼環境。如果配戴眼鏡後用眼習慣依然沒有改變，比如說用眼時間過長，看東西離得太近，坐姿不正確，用眼環境不好等，那麼近視依舊會增長。

所以，不要把近視增長的原因簡單粗暴地歸咎於戴眼鏡戴的。

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發佈於 2020-08-13繼續瀏覽內容知乎發現更大的世界打開Chrome繼續茗視光丹丹

18周歲以下會的

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18周歲以下會的

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第一，度數會不會高起來，跟年齡，跟戴不戴眼鏡沒有太大關係，全年齡段，只要過度用眼，度數都會升上去，只是多少的問題。

第二，對你這個情況，兩眼相差大，屬於屈光參差，建議戴眼鏡，而且是長戴，除了洗澡睡覺都要戴上。戴眼鏡是為了保護視功能，讓兩個眼睛都用起來，保護立體視。如果不戴，可能也能看得清楚，全靠右眼看，左眼不工作，時間久了，左眼的矯正效果越來越差，直至廢用性弱視，斜視。

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度數加深，戴眼鏡真的沒有關係。

相反，和你不戴眼鏡有關係。

你越是不戴，近視越容易加深。

合適的眼鏡，可以有效降低眼睛的疲勞，緩解視力加深，這明明是有幫助的，卻被深深誤會。

想要控制視力，一是要矯正用眼習慣（如果遺傳就比較難），另外就是多多參加戶外活動，戶外活動絕對是控制視力最好的方法，沒有之一！有空看看這個文章，會很有啟發的：

杜甫眼鏡春望：#杜甫說眼鏡# 顛覆！保護視力最好的方法！?

zhuanlan.zhihu.com發佈於 2020-08-18繼續瀏覽內容知乎發現更大的世界打開Chrome繼續[已重置]驗光師.億視寧廣州西村店

造成近視的因素有很多，其中最主要是用眼習慣和用眼環境。如果配戴眼鏡後用眼習慣依然沒有改變，比如說用眼時間過長，看東西離得太近，坐姿不正確，用眼環境不好等，那麼近視依舊會增長。你這個情況，兩眼相差大，屬於屈光參差，建議戴眼鏡。

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造成近視的因素有很多，其中最主要是用眼習慣和用眼環境。如果配戴眼鏡後用眼習慣依然沒有改變，比如說用眼時間過長，看東西離得太近，坐姿不正確，用眼環境不好等，那麼近視依舊會增長。你這個情況，兩眼相差大，屬於屈光參差，建議戴眼鏡。

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近視眼度數發展與否和戴眼鏡並無直接關係。近視眼患者戴用合適的眼鏡，注意用眼衛生，近視度數會穩定在一定水平。

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一直以來很多人以為近視度數的加深是由於戴眼鏡造成，其實這種說法是不對的。雖說戴框架眼鏡並不能控制近視度數增長，但是也不是致使近視的原因，而且如果近視了，在看遠的時候，不戴眼鏡反而會使得近視度數增長變得更快。

問

「你不知道的眼睛近視帶來的危害

在沒有眼鏡的情況下，近視眼要看清遠處的物體，就必須眯起眼睛使眼內肌肉收縮緊張，這樣就會造成肌肉過度疲勞，加速近視的發展。另外，戴眼鏡還有助於防止斜視的發生。近視眼的人由於看近時無需集合調節，兩眼集合功能相應減弱，易使眼睛向外偏斜，進而發生外斜視。

如果近視不配眼鏡，看不清楚的狀態，眼睛為了看清楚會動用調節力（用力看），這樣便會誘發眼軸增長，反而會使近視進一步加深。

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在討論這個問題前，我們先來講一下近視的原因吧。

近視根據屈光異常的原因可以分成兩類：軸性近視和屈光性近視。

屈光性近視比較少見，一般是某些疾病導致的，比如圓錐角膜、球星晶狀體等。軸性近視才是青少年和我們大部分人近視的類型。

軸性近視又叫真性近視，是因為後天因素（比如不注意用眼衛生等），眼軸變長超過正常24mm，致使平行光線焦點落在視網膜前，不能成像清晰的現象。

我們之所以說軸性近視不可逆，就是因為近視是實實在在的眼軸的增長，如同孩子個子長高不會變矮一樣，眼軸變長了之後就無法變短。

我們再接著來討論「經常戴眼鏡會加深度數」的說法。

一般而言，青少年處於身體發育階段，眼軸會隨著身體發育而增長，近視加深較快，而成年人因身體發育停止，近視度數趨於穩定。

青少年近視的加深主要是身體發育帶來的自然增長。另外如果驗配的眼鏡度數不準，也會給眼睛造成負擔，加深近視。因此，準確驗光尤其重要，選擇驗光度數更準確的醫學驗光，可以避免因眼鏡度數不準導致的眼睛問題。

想要控制近視，除了少玩手機，少看電視，養成良好的用眼習慣外，增加戶外活動時間也對眼睛有益。根據研究發現，堅持每天戶外活動2小時的孩子，可以預防近視的發生。

同時，對於近視度數增長較快的青少年，角膜塑形鏡（OK鏡）是一個控制近視的非手術類矯正方法，使用方法是每天晚上睡眠時戴上，醒來時摘下，白天即可獲得正常視力。

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