我那會是37周生下了寶寶，沒想到提前了20天來報道。

那天半夜一點多，孩子他爸回房間睡覺，因為孕晚期淺睡，我被吵醒了，接著去上了個洗手間，準備睡回籠覺的時候肚子開始痛。

我很淡定的和寶爸說我肚子有些痛，他比我還緊張。但是疼痛比較輕，我讓他睡覺，要是真的快生了去了醫院才有精力照顧我。

我打開之前下載的「宮鎖記錄器」APP， 記錄宮縮次數於間隔時間，結果特規律，3分鐘左右痛一次 。但是那種疼痛你是無法睡覺的，就這樣我靠著枕頭坐了一夜，到了早晨肚子還是痛，我趕忙洗頭吃早餐去了醫院，做了胎監，醫生看了報告，叫我馬上辦理住院了。期間的疼痛不想描述。。。到了隔天早晨5點多，順產生下了6斤男寶。

進入38周以後，明顯的感覺到，身上的關節開始酸疼，尤其是手指頭關節比較明顯，屎尿變多

38W+3去醫院常規產檢，醫生用棉球在陰道內和肛門裡分別收集了點什麼，讓去檢查個什麼東西，這是第一次類似內檢的檢查，檢查完以後就有種不太舒服的感覺，但是很難言喻，就像要來姨媽了，那種隱隱約約的感覺。打車回家的時候在路上，緊跟司機說慢點，結果司機還他么的亂開，在路口猛烈的顛了一下，整個肚子咣當一下，劇烈的晃悠了一下，就感到孩子的腦袋從下面被拔出來也跟著往上晃動了一大下，當天晚上吃完飯，就覺得不舒服，不是疼，就是不舒服，碗也沒刷，電視也沒看，早早的上床睡了，

38W+4凌晨一點開始肚子疼，拿出手機興奮的記錄，十分鐘一次的姨媽疼，一宿沒睡，早上本來還想讓我老公去上班，結果上廁所發現見紅了，一點點褐色的血，得，要不去醫院把，這麼點疼，別是假臨產，啥也沒帶就去了，去了大夫誇我命好，說今天人巨多，住院住到樓道了。正好手上一個剖腹產得的退房，給我安排雙人間，就這樣下午我就進了病房，

住進醫院竟然開始不疼了，就這樣我微笑著美美得在樓道里溜達，同病房的開始疼的難受，做內檢還沒開指，尋思著怎麼不疼，千萬別一兩天生不了再被哄回去丟了人，快點疼點吧，並且要求護士給我做做內檢，完全是出於好奇，內檢什麼滋味，護士看我笑嘻嘻的，等著我宮縮給我內檢等了半天，終於有了宮縮，這個粗魯的護士一下子戳破了我的羊水，羊水破了一大堆東西嘩地出來了，真的快嚇死我，原來已經開兩指了，就這樣我被送去了待產室，

2指到3指還是姨媽疼，3指到5指忍不了了，轉移不了注意力了，然而這會才晚八點，5指到10指，不是人能忍受的，剖腹產手術滿，沒有麻醉師，上不了無痛，五馬分屍的痛啊，完全忍不住的大喊大叫啊，求大夫護士帶我去剖腹產，給我打麻藥啊，

宮口開全了因為順產的人太多還不能馬上往生產的屋子送，讓我自己使了一個小時勁，等真的送上去了，醫生終於抽出空來了我這，我已經完全沒有力氣生了，大夫嚇唬我，我才拼出死勁，在大夫的指導下，三五次用力在38W+5 凌晨00：20無外陰撕裂無側切的，生下了我6.8斤的丫頭片子，生下後立馬放鬆累的我閉上眼就睡著了，接下來的就是宮縮乏力，大出血搶救了，哎，被搶救過的都知道，什麼大小便失禁都是小事，什麼手掏子宮無數遍疼到想自盡都是小事，什麼貴的特價葯花費都是小事，甚至覺得生兒育女都是小事，命保下來才是大事。

孕產婦一定要對自己好一點，這些罪誰也替不了你，家裡有孕產婦的，對她好一點，你根本不知道她為了給你們家添一個孩子受的是什麼罪。也希望無痛分娩更普及，更多的醫務人手，保障更好的生育條件，減少更多不必要的痛苦。

隨著預產期一天天地接近，孕媽們的心情也越來越緊張，很多人已經在孕婦學校或者網上看了很多科普文章，懂得真?臨產時，會有見紅、破水、規律宮縮三種先兆。

但是，大多數媽媽畢竟是人生第一次分娩，沒有經驗，對於到底怎麼的見紅才算真見紅，破水是怎樣的體驗，規律宮縮會很痛嗎，都不是太清楚。

今天我們就來說說這些問題。

見紅：跟大姨媽比較

見紅實際上就是陰道有少許出血。它在孕期不同階段有不同的解讀。

如果是孕初期，見紅多是代表先兆流產。

孕中期，可能是前置胎盤的徵兆。

如果是孕晚期，甚至寶寶已經足月，很多人覺得見紅就意味著要分娩了。

而實際上，大部分孕媽在見紅後24~48個小時內才會真正發動，極少部分孕媽要在見紅幾天甚至一周後才開始發動。

而見紅的出血量只有很少，絕對不會像某些電視劇演的那樣，鮮血直流。

通常，婦產科醫生在衡量陰道出血量的時候，都喜歡跟「大姨媽」比較。

相比起「大姨媽」，見紅的出血量比較少，像是月經最後一天，只是點滴狀，單純護墊就夠用了。顏色多為暗紅色或咖啡色，有時候會與宮頸管內的粘液混合一起排出，像是分泌物內混有一點血絲。隨著宮縮的頻繁和加劇，見紅的量可能會增多，顏色可能會偏鮮紅。

如果「見紅」顏色鮮紅而且量很大，伴隨腹痛，那就有可能是病理性的出血，例如胎盤早剝，需要馬上去醫院就診。但如果沒有其他不適，胎動也正常，就沒必要急急忙忙趕去醫院，可以在家裡洗個澡，坐一坐，躺一躺，等規律宮縮真的出現了，再到醫院待產不遲。

破水：跟漏尿區分

破水是胎膜破裂的俗稱，是指羊膜破裂羊水流出的現象。

正常情況下，破水應該發生在第一產程宮口接近開全或開全時，隨著宮縮持續增強，羊膜腔內壓力增加到一定程度時，胎膜就會自然破裂，前羊水流出。有時破膜會發生在臨產之前，稱為胎膜早破。

孕媽們當然也知道，破水是臨產的其中一個重要信號。不過，不少人卻會將漏尿誤認為是破水，將破水誤認為是漏尿。這兩種情況確實有相似之處，想要分它們，有4個簡單方法。

看顏色：羊水是無色澄清的，有時會摻雜白色絮狀物，而尿液則多為淡黃色。所以，建議孕媽臨近孕產期時多穿白色內褲，通過水印就能看出流出的是哪種液體。

聞氣味：羊水沒有氣味，比水稍微粘稠一些，而尿液則有較重且氨臭味、尿騷味，聞一聞就能心中有數。

憋尿：羊水的流出是無法用意志控制的，無論坐著、躺著都會不停地流。而漏尿多發生在腹壓增加、咳嗽時，稍加意識地憋住，還是可以控制住的。

查酸鹼度：羊水呈鹼性，用測pH值的試紙沾取後，試紙會由黃色變為深綠色或藍色。而尿液偏酸性或中性，試紙會變為粉紅色或不變色。孕後期不妨備些酸鹼試紙，隨身攜帶。

儘管破水流的是水，但這個信號比見紅要重要得多，因為一旦羊水大量流出，都預示著即將分娩，如果破水時有臍帶脫出，還有可能壓迫臍帶，造成胎兒缺氧，胎膜破裂後如果長時間沒有分娩，可能引發宮內感染。

因此，破水後，孕媽要儘快躺下休息，無論有沒有見紅、規律宮縮，都要馬上入院就醫。

宮縮：分清真假

宮縮即子宮有規律地收縮。臨產時，孕媽會感到宮縮先由弱變強，一段時間後又逐漸減弱直至消失。子宮收縮最初是每隔20～30分鐘出現一次，之後兩次宮縮之間的間隔時間逐漸縮短到每次間隔15分鐘、10分鐘甚至5分鐘。宮縮持續時間最初持續大約20秒，之後宮縮持續時間逐漸延長，增加到40秒甚至1分鐘。

但實際情況是，很多孕媽肚子一痛都以為是宮縮，馬上入院，結果發現自己「被騙」了，是假宮縮，被醫生「退貨」。

其實，分娩前數周，子宮肌肉變得比較敏感，很多孕媽都會出現不規則的假宮縮。這種「假貨」持續的時間短，疼痛輕，無規律、無周期性，只限於下腹部或腹股溝區，並可能有少量陰道流血，但幾個小時就會停止，不會導致子宮頸口張開、胎頭下降，即使是醫生，也很難僅僅依賴癥狀去區分，需要進一步觀察、監測和產科體檢。

所以，如果要更好地分辨真假宮縮，可以參考下面這個表：

等到出現真宮縮後，孕媽就可以洗個澡，吃點東西，休息一下，準備好入院的細軟。當宮縮達到4-5分鐘一次，每次持續30-40秒，就可以出發去醫院了。

值得注意的是，以上的情況只是針對初產婦，生過寶寶的孕媽由於產程進展會特別快，只要感覺肚子陣痛，不管輕和重，都應該馬上去醫院檢查，不用等規律宮縮。

以上就是針對臨產3大徵兆的解讀。記住，臨產保持鎮定，不要驚慌，記得帶好證件和待產包，讓老公安全地把你到醫院。

祝大家分娩順利！

整個孕期吃不下東西，吃兩口就覺得撐到不行，但也不吐前期體重沒降，懷到37周整個人才增重9斤。直到37周產檢那天，b超顯示胎兒估重5斤上下浮動300g.醫生說如果是在下限你這肚子就不夠大了。那天下定決心吃吐了也要把胎兒養到5斤以上，中午去吃日式便當，竟然把一整份便當+沙拉+蒸蛋全部吃光光，而且沒有以往撐的感覺，當時還覺得很神奇。哪想到當晚突然破水，剛開始還以為自己尿失禁，畢竟沒想到37周就發動了，還上了個廁所，奇怪這尿怎麼一直拉不完。過了兩分鐘覺得應該是羊水，還鎮定地指揮家屬收拾東西（之前覺得時間還很充裕，真是一點待產物品都沒有收拾）。8點半去到醫院檢查確定破水，被推去待產房，當時還不覺得宮縮肚子痛，還和閨蜜吐槽上午剛來醫院產檢完晚上又要來了。剛說完肚子立馬開始宮縮，痛了兩次之後已經開了三指，慢慢滾上產床之後就痛得不行控制不住自己抓緊把手，助產士大吼不許用力不許用力，我也吼回去：我控制不了啊！！助產士瞄了一眼大叫：開十指了，她要生了！用力兩次之後覺得肚子癟了，就這樣從破水到肚子痛再到生產完成，全程不夠一小時就生出了我的小王子，可惜還是體重不夠，必須入新生兒科觀察

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