在我必須有義務去聽到任何其他人的想法的前提下，如何讓自己不被別人的想法影響心情？

必須有義務是你自己強行要求自己聽吧？如果對方真的是對你重要的人或者關係足夠好而你又不認同他的想法可以直接反駁他表達自己的看法啊，你覺得他錯因為關係好更要說出來這樣才真的負責不是嗎

別糾結，自己的價值觀沒有形成的時候，都會受別人影響。

這就是成長，在不斷的經歷和其他人的觀點裡，逐漸形成自己的固定價值觀，再也不輕易動搖。

樹立邊界，別人要說我們沒法讓別人閉嘴，所以我們會聽到，但聽到不代表我們就要去做，那是別人的聲音不是自己的，自己不想就不想，聽完之後做出自己的選擇，可以選擇左耳進右耳出，如果覺得有些想法不錯也可以參考一下。我知道有時候會做不到，我們確實很容易受別人的影響，尤其是在乎別人的評價，我們會害怕別人覺得自己不好。所以會受影響很正常，這個時候不要放任那個影響，你可以收回來點的就是樹立邊界，別人沒法站在你的角度思考你想的東西，這個時候就會有各種不同的想法出現，那比較重要的當然是自己的想法，別人是別人，自己是自己，就這樣一點點樹立邊界。有什麼想不明白的可以私信我！

別人送給你個東西，你欣賞一下然後客氣的說謝謝！這禮物我不要

大概率是不能的。

有義務代表相關，相關就代表有利益糾葛，那作為局中人，影響是難免的，但對於影響如何處理是受控於自身的。

方法是：

例：你想安靜，但狗在亂叫，那你就一定會心煩，但我們可以轉移注意力。就好像學生時代，老師在講課，但我們在想中午吃什麼，然後我們就溜號了。而溜號狀態下，你是聽不到老師說什麼的，也就談不上什麼影響了，反而你會煩中午到底吃什麼。