内心有伤痛的人，拿什么自愈自己？
尔时世尊告诸比丘言。
吾今后夜当般涅槃。汝等。今者最后见我。最后受化。最后合会。汝等。从今更不见我。我亦不复见于汝等。
汝诸比丘。止莫忧悲。一切所爱称意之物皆当离散。
诸比丘。生法 有法 有为法。差别法 觉知法。因缘所生败坏之法。若不灭者。无有是处。
诸比丘。假使久住会当去矣。
诸比丘。凡有生者无不有死。一切诸行 无有常定究竟不变。
诸比丘。生死是苦 涅槃是乐。汝若欲令未得者得。未达者达。未证者证。当勤求之。
诸比丘。勤修方便慎莫放逸。诸佛世尊以不放逸故。得阿耨多罗三藐三菩提及余一切助道善法。
是故汝等当受我化
美食电影，和不富裕的银行账户。前者充实自己，后者提醒自己不能太久的沉迷伤痛否则没钱吃饭。
我觉得没有自愈，当你想起那件事，无论过了多久还是会隐隐作痛。只能说，用其他的事情代替，或者安慰自己。那只是别人的故事而已。我们还是要向前看。
哪个人内心没有伤痛，只是你习惯性扒开伤口看看，甚至还要展示给别人看看，你摔倒了蹭破了皮，上点药涂个创口贴过几天就好了，你的在意放不下就像你每天都去撕开口子看看好了没一样，把精力注意力放在别的上面少年，这个世界有几个人内心没有伤痛？
爱。相对而言，比较简单却看缘分的是来自他人纯真的（无条件的）爱。如果没有，那就是自己爱自己。
自己爱自己并非吃好喝好用好，那还不够。这种爱更多地体现在坚信“天生我材必有用”，明白自己是这个世界上独一无二的存在，过去所经受的所有痛苦既然没有打倒自己，那就只会让自己更坚强，总有一天会从这些废墟上开出繁花。
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