上個假期他去了醫院發現抑鬱,吃了一段時間葯,現在沒有在吃藥,他說自己也不知道是什麼導致抑鬱,我想幫助他和他說振作的話,可能是我不能感同身受,他說 我說的話有時候會讓他更不想說話,他的情緒變得很容易波動,或許我們倆現在都很累,我該怎麼辦?我們都是大四學生


自己小心


當你不確定的時候就問他,尊重他的意思


你想讓他冷靜什麼呢


陪在他身邊,只默默陪伴就好。把他當正常人看待。抑鬱患者有人陪伴,走出來的機會會更多一些。


每天陪在他身邊


陪著吧,多多包容


一定要每天陪著他,他難受了就說有我在,我陪著你,你一點都不差之類的話,做他的聆聽者,讓他知道無論如何都有一個人陪著他


陪著吧

疫情期間,因為家庭原因,和父母鬧翻了。每天晚上以淚洗面,差不多一到半夜就開始哭,我男朋友每天晚上陪我,安慰我,開導我,然後現在我啥事情都沒有了,告訴他所以事情不是只有他一個人面對,這個世界有很多人愛他。


陪伴


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