女生上下半身胖瘦不协调？
女生身高160，体重100，但是胖瘦一点也不均衡，腿很细，背却很厚，双下巴超明显，有什么办法改善呀
体验就是很难受。
先看一下上半身
不算很瘦但至少不属于很胖的范畴吧
然而
腿粗真的是硬伤。
单部位训练
我之前就是，下半身胖…
但是后来我又吃胖了点，不太明显了，嘻嘻
自己要是看著不顺眼，那就减肥吧！
不减下来就都不知道，原来瘦下来这么美
注意锻炼，把瘦的练大，胖的地方练小就协调了
我也是这样的，我五五分身材，以前都是下半身特别胖，去keep，做瘦腿训练和周六野的瘦腿训练，然后拉伸，泡沫轴按摩，半个月左右效果很明显
局部肥胖是不少姑娘的困扰，这些部位减肥也比较困难。
比较有效地方式就是吸脂，可以针对双下巴，背部进行塑形，效果很明显。
我jio得还好叭！
我认为身体匀称占少数，梨形苹果型妹子都有的，你看人家穿衣服基本都扬长避短啊。
然后我寄几160 体重104 上身比下身胖（胸偏大?_?），还喜欢穿宽松的衣服，身边朋友啥的没少吐槽我。
虽然觉得穿衣服挺重要，可是我的感受也很重要啊∑(?Д?)【运动减肥是不可能的
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