梦到去医院诊断得心理疾病叫(隐性。。)具体记不清啦。然后在梦里的心理上就没什麽感觉或感受极其极其微小甚至难以发觉,但梦里生理上在哭 有些莫名 不至于 到忍不住的哭。醒来后 发现自己真的有哭 在清醒的情况下,生理上却在继续哭可是心理上却真的没有感觉啦。夸张啦吧有一瞬间觉得自己好像真的病啦一样。

没有做梦平常生活情况下,生理上会哭但心理上真的没感觉也不是第一次啦。很少因为一不好的事情哭 大多已经慢慢累积到一定程度才可能出现"生理情绪",但心理上大多却依然很平静。就算是特别偶尔一件坏事发生也是一样出现生理上在哭心理上却很平静这样情况。心理上的感受也都是真的可以接受和承担的平静。即便理智上知道哭的原因或理智地找到具体原因。 可是心理上的平静 会在出现"生理情绪"时候的瞬间 觉得有些莫名。多年心理上养成的抗压或某种防御机制 情感隔离还是麻木什麽的。。 大概我的潜意识好像还有感情或有情绪才会这样的吧。平常日常情绪不管怎麽样 也都一直很平静。虽然很少因为"负面"哭。但出现"情绪"时候,大多一直是用这样的方式来宣泄自己的情绪,对于自身来说有弊嘛。


什么心理很平静啊?没有无缘无虑的什么生理上哭,又不是你眼睛有什么毛病。只不过是你的情绪都被压抑到潜意识,你自己屏蔽了自己的感受,就以为没有。什么生理性哭泣啊,你不要给自己瞎贴标签。这就是你有大量情绪不敢面对的结果。

身体太堵了,于是它自己为了自我疗愈才经常宣泄一部分能量出来,这是身体的自救。你的头脑阻止了能量的通畅流动,把大量情绪滞留,并压到潜意识。你的身体只能自己处理一部分。

你害怕面对情绪。

不管是恐惧,伤心还是愤怒,你都不敢面对,你怕它们毁了你,所以你才压抑。事实上情绪不过是情绪,什么也影响不了,只不过是感受一种能量流动而已。你不压抑,它自己宣泄完就流走了,而你截断了情绪的流动,建起了大坝拦住它们,水位越涨越高,早晚有一天大坝(你的心理防御)会崩掉,能量继续流动。

哭泣对你身体又没有负面影响,而是有一定的好处,如果身体不自动哭泣的话,你的能量压抑会更严重。所有的能量压抑久了,在身体上都会有实体的显现,身体会越来越不通畅,疾病丛生。

好好学习观察自己觉知自己吧,只有你自己才能为自己找到答案。


身体很诚实

所谓的心里很平静,其实是自己意识中对于自己的情绪波动有一定的控制,但控制的背后是理性还是麻木,需要考量

我之前见过一个朋友,谈起自己的事情,不经意间就会流泪,她甚至不知道,这是她内心深处悲伤的表现,而不是反过来说她内心很平静

希望你可以早些看一下医生,找到根本原因,祝你好运


知道吗,这其实是情商的问题,你所描述的这种现象,无疑是在显示你的情绪管理已经出现了大问题。

很多人以为情商是与他人相处的能力,但其实情商更多地是指向自己,是管理自己的情绪、和自己相处的能力。不要以为不动声色才是高情商,其实会恰当表达自己情绪的人才是高情商。

你的情况在于过多地压抑了自己的各种情绪。因为情绪是不可能一直憋着不释放的,长此以往必然会出现一些心理问题。

这里再多讲一点。人的一些所谓负面情绪都是其内在价值的,包括我们常见愤怒、悲伤、恐惧。愤怒和恐惧比较好理解,前者保护我们的利益不随意受到侵犯,后者让我们避开那些危险、有害的事物。悲伤其实也有一些关键的作用,它能令我们关注外部信息,适应新的环境变化,同时有研究显示在适度的悲伤状态下及之后的一段时间里,人的理智会最大程度的发挥作用,这也是反应了痛定思痛的道理。

结论:一定不能过度压抑自己,无论是积极情绪还是消极情绪。不管是过度压抑了哪一种情绪都会导致情绪波动较少,人会逐渐丧失生活的动力。

如果你在一个月中出现了一次以上的这种情况,那么建议你要重视起来了。去做一个症状自评量表scl90测试,确实一下自己各方面的心理健康状态,如果有出现异常升高的情况,及时发现及时进行处理。


身体与心理的联系是相当紧密的,不过身体的运作与心理的运作都要经过你的同意,你就是那个观照,你就是那个选择,你就是那个发力的点。

就像你上面问题的叙述那样,你从梦里到梦醒,你都全过程在看着,全部都看到感受得到,包括你梦里的内容,醒后身体的感觉,让你难受的事情,你压抑心情的理由,你不准自己哭出来的原因,你内心都有个大概,不过难就难在这里,身体心理与你的对话是艰难的,也就是说身体根本不知道怎么表达出来才让你知道它有问题,身体只能制造一些疼痛,一些内心画面,让你感到有些问题出现了,心理的对话也是一样,一些奇怪的心理运作会升起,这很考验你对自身的敏感度与经验。不过不用怕,到了现在有科学有仪器,有最好的医院和医生,不用去寺庙里烧一道符水来喝。

而你第二段的心理运作描写,感觉你有点与“自残”沾边,怎么说呢,心是爱的场所,心可以主动产生爱,也可以被动产生爱,为什么人到了悲伤,惆怅,压抑时会哭,那就是心在被动释放爱来保护身体。但是有一项很有意思的东西,那就是经验,若是一个人经验了这种被动释放爱的瞬间,有个人沾沾自喜地觉得她已经掌握释放爱的技巧,那么大概这个人就会直接奔“丧”而去,也就是说她会懂得让自己看起来总在一个很惨的状态,在悲伤的边缘摩擦,希望以悲伤来启动心,我只能说这是在玩火吧。

其他可以延展阅读的回答:

为什么现在的人心理问题越来越多??

www.zhihu.com图标脑子停不下来怎么办??

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希望以上对你有帮助。


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