今天照镜子，才发现脸上的痘痘已经超级超级超级严重了，吓s我了，真的，求求各位仙女各位神仙，救救孩子吧！因为学美术没少熬夜，真的现在慌的一匹，怕烂脸啊！额头上，眉毛里，下巴，都有长，它已经全方位扩散了啊啊啊 球球了！

下巴由于清洁过度，也就是所谓小气泡清洁，两周两次哈哈哈，都烂了。

和毁容也差不多的程度吧，然后用了知乎推荐的阿达帕林/克林霉素/甲硝锉，但是我需要快速的方法啊，不然要一直烂下去了！抓狂

首先解决下巴问题，这个起皮真的要命，不夸张，就是涂上任何护肤品，都是刺痛，刺痛，刺痛，用械字型大小面膜也是疼疼疼，我忍！然而连续敷了两天都没效果，真是哭了，每天这样上班，还好有口罩保命，不然只能转岗到地下工作者了。

这次能好起来归功于：

1. 倩碧黄油，虽然疼，但是确实有点用的，抹上去可以保持3小时不起皮，后面就不行了
2. 诺薇娜修护魔盒，u先试用抽的，一直没用过 结果很惊艳！不仅不疼而且修护效果确实一流，也是3h不起皮，过时间补涂就可以
3. 小棕瓶，前两天用1和2密集修护之后，那个小魔盒的精华用完了！就用了这个，晚上用很巴适！
4. 米蓓尔粉水，不是兰蔻！这个后期才有用，现在基本步骤是4?1?2的修护霜，三层就可以，晚上会是4?1?3?2的修护霜
5. 锦上添花的急救美人面霜，如果4搞完还是感觉有点干，再上这个！3.4.5前期没卵用，后期有点用~

目前下巴已经修复好了，就是留下了后遗症，有点黑

---

想要让脸上的痘痘消停下来，首先就得有良好的生活习惯，这个可能你们都听得烦了

但是我还是得说一下，这点是基础，做不好基本上用啥东西都不管用

如果自己皮肤耐受性比较好的话，可以用刷酸的方法来帮助加快皮肤角质层剥落，这样来清除脸上的闭口粉刺，舒通堵塞的毛孔

这样也可以让脸上预防痘痘出现。常用的就是水杨酸和果酸类护肤品，这种酸性的护肤品多多少少会有点刺激性，所以不建议敏感肌使用

就算是正常皮肤也不能频繁用，一周2次就可以了，刷酸是一个阶段性的效果，需要坚持一段时间之后才能看出来明显的改善

---

推荐阅读：