積雪草真的那麼神嗎？
看網上都在宣傳積雪草可以祛痘，是給老虎治療傷口的良藥，全網安利，可是積雪草真的有那麼神嗎？
目錄
一，積雪草的成分組成二，積雪草有抗衰老和傷口癒合的作用三，積雪草有抗炎，抗氧化，抗光老化和DNA保護的作用四，積雪草有固發和防脫髮功效的作用
積雪草確實是個神奇的植物，不僅可以祛痘修復痘印，並且可以促進膠原蛋白的表達，有抗衰老和促進傷口癒合的作用，還有抗炎，抗氧化，抗光老化以及DNA保護的作用 , 還有數據表明積雪草還可以促進毛髮生長，有預防脫髮的效果。聽起來真的是個萬能的成分，能跟煙醯胺一絕高下，哈哈
說了這麼多好處，我們來瞭解一下積雪草的成分組成，以及它的各種神奇作用背後的研究數據和機理。
一，積雪草的成分組成
積雪草的學名叫Centella asiatica， 分佈世界各地，其中以馬達加斯加的積雪草最為出名。
積雪草中含有多種生物活性物質及有機成分，其中主要為三萜類、多炔烯烴類、揮髮油類以及其他化學成分四大類，而三萜類是積雪草中利用率較高的有效成分，包括積雪草苷，羥基積雪草甙，積雪草酸，羥基積雪草酸，這些成分都是被收錄在中國化妝品原料可使用清單裡面的，所以不像CBD（大麻二酚）雖然是個工業大麻的主要成分，卻不能單獨使用在中國化妝品裡面。而三萜類成分的分子結構都是五環型的【1】，如下圖所示。另外，積雪草中還含有多種常規的化學組分如黃酮類、生物鹼、氨基酸、脂肪酸、甾醇、糖、鞣質和多元酚等，而黃酮類和多元酚都是很好的抗氧化劑。所以積雪草提取物其實是個混合物，裡麪包含著各種活性物質。
二，積雪草有抗衰老和傷口癒合的作用
有研究表明，積雪草苷，積雪草酸和羥基積雪草酸能促進人體成纖細胞在體外分泌出更多的I型膠原蛋白【2】，而Collagen I是皮膚真皮層中膠原蛋白的主要成分。其他研究表面，羥基積雪草甙既可以促進Collagen I的生成，還可以促進III型膠原蛋白也就是Collagen III的生成，並且羥基積雪草甙是所有三萜類成分中唯一可以促進Collagen III合成的成分【3】III型膠原蛋白是由3條α1(III)鏈構成的纖維膠原蛋白，它是許多器官以及皮膚細胞外基質的主要成分，在嬰兒時期，III型膠原蛋白合成比較多，這也是為什麼很多寶寶受傷傷口癒合之後不會留下疤痕的原因，就是因為III型膠原蛋白分泌比較多。
所以，積雪草在抗衰老和傷口癒合方面都有很好的作用。
三，積雪草有抗炎，抗氧化，抗光老化和DNA保護的作用
另外有研究表明，積雪草提取物中的三萜類物質可以減少老鼠體內因為射線引起的急性放射性皮炎【4】
還可以保護小鼠體內由γ-射線引起的DNA損傷和細胞膜的脂質氧化損傷【5】
另外，積雪草在傷口癒合早期，能同時提高傷口處酶類和非酶類抗氧化劑的表達水平【6】
以及在小鼠的體內實驗中，證明瞭積雪草的水溶性提取物和醇提取物都有類似布洛芬一樣的抗炎效果【7],並且能能抑制腫瘤壞死因子-α、白介素-6、前列腺素E2和環氧化酶-1的合成【8】
所以, 積雪草有很好的抗炎，抗氧化，DNA保護和光老化的作用。
四，積雪草有固發和防脫髮功效的作用
義大利 INDENA公司對積雪草總苷CENTEROX（含50%-70%羥基積雪草甙，10%-20%積雪草苷）做了關於固發，減少脫髮的實驗，發現積雪草總苷可以幫助提高毛囊細胞中層粘連蛋白-5的表達，而層粘連蛋白對於毛髮的固著、毛髮發育中的信號過程具有 至關重要的作用。
看到很多小夥伴留言，讓推薦積雪草的產品。這裡我就把市面上比較有代表性的產品做一個推薦。
1.Dr.G 舒潤修護保濕精華霜
Dr.G蒂邇肌drg面霜奶凍霜積雪草精華霜補水保濕滋潤修淘寶￥ 185.00去購買?這款面霜我在之前的回答也提起過，配方是半透明的凝霜質地，有點像乳白色果凍的感覺。添加五種不同的積雪草成分（積雪草提取物，羥基積雪草苷，積雪草苷，積雪草酸，羥基積雪草酸），能很好的修護皮膚泛紅，痘痘痘印等各種皮膚問題
2.歐萊雅復顏積雪草微精華露
歐萊雅（LOREAL)復顏積雪草微精華露限量版130ml（女士京東￥ 149.00去購買?歐萊雅復顏系列都是主打透亮緊緻，這款積雪草微精華露，添加了95%高純度的的積雪草提取物，能夠滲透到皮膚基底層，提高皮膚真表皮連接層的緊緻度。是市面上比較少見的主打積雪草抗皺的產品，大部分市面上的積雪草的功效還是在修護舒緩以及祛痘上
3.理膚泉B5萬能修復霜
理膚泉 新B5多效修復乳霜40ml(B5修護霜 淡化印痕痘印京東￥ 119.00去購買?這款號稱萬能修復霜的面霜添加了5%的泛醇以及直接添加了積雪草中的有效成分羥基積雪草苷。羥基積雪草苷之前提到過，是唯一可以促進膠原蛋白III合成的成分，所以對修復痘印痘疤有很好的效果。而泛醇是很有好的保濕維穩舒緩的作用，另外添加了多種葡萄酸鹽，如葡萄酸銅，葡萄酸鋅，葡萄酸鎂，給皮膚提供礦物微量元素，強化皮膚屏障。以及添加辛醯甘氨酸，有抗菌的作用，能抑制金黃色葡萄球菌和痤瘡丙酸桿菌。所以這款面霜能有效舒緩修復皮膚泛紅敏感，並且改善痘痘痘印，對油敏肌，幹敏肌都很友好的萬能面霜。
4.理膚泉防脫洗髮水
這款防脫洗髮水是在當年做防脫市場調查的時候發現的，但是應該不在中國市場銷售。成份上也是添加了羥基積雪草苷和維生素B5（泛酸鈣）和精氨基，宣稱通過促進頭皮血液循環來減少脫髮。具體效果如何，因為我自己沒用過，不做評價，感興趣的可以通過代購嘗試一下。
另外積雪草的產品還有很多，特別是韓國市場主打CICA的品牌還有蒂佳婷，AHC, VT等，但是主要功效還是在舒緩修復，這裡我就不另外一一介紹。當然，最近幾年，國貨產品也開始重視積雪草在護膚當中的應用，比如玉澤的積雪草凍幹修護面膜，據說口碑也不錯，大家感興趣也可以嘗試一下，產品的介紹就更新到這裡~
參考文獻
【1】Wies?awa Bylka，et al. "Centella asiatica in Dermatology: An Overview", Phytother. Res. 28: 1117–1124 (2014)
[2]F Bonte, et al."Influence of asiatic acid, madecassic acid, and asiaticoside on human collagen I synthesis", Planta Med 60(2):133-5 (1994)
【3】F Bonté，et al."Comparative activity of asiaticoside and madecassoside on type I and III collagen synthesis by cultured human fibroblasts", Ann Pharm Fr 53(1):38-42 (1995)
【4】Yu-Jen CHEN，et al."The Effect of Tetrandrine and Extracts of Centella asiatica on Acute Radiation Dermatitis in Rats", Biol Pharm Bull 1999 Jul;22(7):703-6.
【5】Jisha Joy，et al."Protection of DNA and membranes from gamma-radiation induced damages by Centella asiatica",Journal of Pharmacy and Pharmacology 2009,61:941–947
【6】A Shukla，et al."Asiaticoside-induced elevation of antioxidant levels in healing wounds", Phytother Res.1999 Feb;13(1):50-4
【7】Mathew George，et al."Anti-allergic, anti-pruritic, and anti-inflammatory activities of Centella asiatica extracts", Afr. J. Trad. CAM (2009) 6 (4): 554 - 559
【8】Li H，et al. "Madecassoside attenuates inflammatory response on collagen-induced arthritis in DBA/1 mice" Phytomed (2009) 16(6-7): 538-546
任何成分不談計量說功效的都是耍流氓。
瀉藥~
積雪草作為已經用了這麼久的一劑貧民葯，相信還具有一定量的作用的。
但是突然說它有很神奇的祛痘功效，抱歉，本人持懷疑態度。
一個已經用了上百年的葯，說明它的藥理已經基本清楚，再發現有更多的功效是不容易的。
請保持警惕！
參考資料維基百科： Centella asiatica
3.3號更新
講一下喜遼妥這個藥膏，我就不說那些專業術語，我也不太懂，你們也看不明白，醫生也推薦我使用喜遼妥治療痘印，並告訴我可以在用阿達帕林過於乾燥的情況下抹點喜遼妥起到保濕的作用，但是不能真的當做保濕來平時使用。
祛不祛痘我不知道。但是去痘印是真的，高二的時候買了積雪草軟膏和那個喜遼妥，眉中那塊長個兩個痘，一左一右，然後右邊的我天天擦，左點的沒管，可能也就半個月一個月之後，我發現明明是一起長的都。右邊的就沒有印子，左邊就有個褐色的印
一生推
神不神先不說，護膚絕對給力！
敏感肌護膚小達人～～～「積雪草」
功效有很多
1、使皮膚更光滑
積雪草可以緊緻表皮與真皮連接部分，使皮膚變柔軟嗎，寧有助於解決皮膚鬆弛現象，使皮膚更光滑，有彈性。
2、抗氧化作用
積雪草有抗氧化作用，還可以祛除老化角質層，促進皮膚新陳代謝，增加皮膚彈性
3、促進蛋白再生
可幫助促進皮膚真皮層中的膠原蛋白形成，使纖維蛋白再生，幫助減淡皮膚的張力紋，使肌膚緊緻光滑。
4、緩解過敏
積雪草中含有多種a--香樹脂醇型的三鉄成分，具有鎮靜安定作用，添加到護膚品中可以幫助鎮定肌膚，緩解敏感的現象，抑制水腫，還可以幫助受損的肌膚組織修復。
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