不好意思 我身高175 體重54過百了回答不了


做不到


謝邀,本人165cm,47kg。 就我個人而言,本人不喜甜膩的食物,(胃不好,一杯喝不完浪費,喝完了胃膩的難受,所以乾脆不喝)很少喝奶茶,平時喝果茶多一點,偶爾吃個奶油泡芙,超級無敵喜歡吃蔬菜,肉類只喜歡魚,最愛巴沙魚,其他肉可有可無,飯後喜歡走一走,或者站一會,可能還有遺傳因素吧,我爸爸和媽媽都很瘦。以上是我能想到的可能。其他的想起來再補充。


不要讓胸部太大。


這個不知道呢。不過165不過百就太瘦了吧,不建議這麼瘦的。


本人168,平均體重47。感覺是體質問題,稍微吃多一點可能49,吃少一點45,感覺消化吸收不太好,外加基礎代謝率高,所以平常不運動差不多也不過百


減肥 不過我覺得其實沒有必要的 看自己的喜好了


閨蜜,目前身高169,體重現在在學校吃得好,長到了48kg,平胸,之前差不多45kg

天生小時候就瘦,不好好吃飯,然後腸胃後來用中藥調理,一天在家裡頂多吃兩頓,非常能睡,吃飯速度慢慢

人長的漂亮,奶奶的

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我體重不過百已經是幾年前的時候了,說來慚愧,已經不太記得自己體重不過百的時候了,從小吃的就好,比較勻稱哈哈哈哈哈哈哈


謝邀,沒做到。


謝邀~

本人170,夏天最輕96斤,一般102左右吧!冬天會胖~

也沒有刻意維持,就該吃吃,該喝喝,偶爾還暴飲暴食,還經常吃高糖高油高熱量的啊哈哈哈,不過有幾點小小的好習慣還是可以分享噠!!!

1、吃完別坐著,站起來。感覺自己胖了就多運動

2、能走路不騎車,能騎車不打車,能爬樓梯不坐電梯

3、多吃蔬菜水果,早飯一點要吃,三餐規律

4、……

完了,我覺得自己比別人做的稍微好點的就這些了吧,其實也看體質吧,我是我們宿舍吃的最多的也是最瘦的emmmm

分享一下我當時90幾斤在家的飲食吧~隨手拍了點~當時每天都自己隨便做點兒~咦,看著我好像很少吃飯耶!是不咋愛吃呢,嘻嘻

好了,補上第四點,少吃米飯主食吧~


不知道唉,就是真的不會胖


天生的沒辦法


目標清晰,自律,毅力。


謝邀,但是我還不符合標準,我也很想知道這些女生怎麼保持不過百


一般這種的要不就是極其自律(少吃多運動);要不就是消化系統不好,怎麼吃都不胖。如果你羨慕,做不到後者就努力做前者,如果你不羨慕,那就最好啦,健康才是最重要的。


166,48公斤,就該吃吃該喝喝,不想動就不動


175 50kg

主要是平胸吧

其實太輕也不好 我是健康的瘦

平時會做運動 瞎走走之類的


天生吃不胖的,照顧好自己,你有的優點也許她們不會有,這就是你的閃光點


平胸而過的


好傢夥,你這問題邀請的……

不是說現在大數據時代了都,我乎的用戶畫像機製做這麼差嗎?推薦演算法部的同事統統扣工資。

不過對我而言,體重不過百還是很easy的,原因……你懂的 (卑微)


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