月子里哭过的女人千千万，我也是。说说我月子里心态的转变吧。

因为是在我们老家这边生的，所以还有一个月的时候我才休假坐高铁回老家，一直工作到快生。孕期的时候就问过他月子怎么安排？他说不用担心，到时候就知道了，全世界我特么最讨厌他说这句话。我是个很烦做事情没有一点规划的人，我需要知道对方的想法，我好有个心理准备跟安排。

好了，回老家后二十来天到预产期，开始他爸妈说要预产期前两天过来，我说虽说预产期但我保证不了娃什么时候会出来也可能会提前，所以让他爸妈早点过来合适一些。

因为外嫁所以不能住自己家，所以一回来我就租了三房一厅，因为远嫁而且我们都不在他家那边工作，所以折中我选择回老家生。房子租好后还买了很多生活用品，因为是冬天，垫著棉被什么的都要买，当然都是我处理。他说，在你家这边这些事情就该你安排，呵呵，男人-废物。

宫缩开指疼了27小时，这辈子都忘不了，一度怀疑自己会不会疼死。连呼吸都是疼的，当时脑子里想的都是，结什么婚，要什么孩子，要男人有嗨用，一个人她不香嘛？生的时候难产，三个多小时没出来，羊水已经破了十几个小时了，各种复杂的心理跟焦虑疼痛折磨著，好在最后我跟娃都挺过来了。顺产侧切加胎吸，这点我感觉自己挺没用的，害的娃跟我一起遭罪。

重点来了，月子。因为侧切伤口大，缝了六七针，大号小号都费劲，坐不了，涨奶，各种不顺全来了。

所以，娃是喝奶粉的，然后开始几天喝汤，里面东西吃了伤口化脓，加之真没有奶水。不管是我家里人还有他妈，都在数落指责我，说我不顾及孩子，骂我自私，说我不给娃母乳。呵呵，简直不想说一句话，我有心无力，我也想母乳，但这些东西是我能控制的嘛？他老娘还打电话跟她姐妹儿说我光有胸没奶，说的他们方言，以为我听不懂，呵呵。

刚开始几天，我虚的走路都走不稳，伤口又疼，浑身难受，让他跟我一个屋好照看一下娃，他不愿意。晚上就我跟娃在卧室，说什么需要打他电话他在隔壁。我那时候特别难过特别无助，我也是新手，晚上娃饿了哭我还得爬起来开奶，还要抱她。月子里我没吃几块肉，面条吃的多，婆婆在月子不到十五天就跟公公回他们老家了，是觉得照顾不好我，觉得我不喜欢她做的饭菜，我可从头到尾一个字没说过，呵呵。欲加之罪，何患无辞。

月子饿肚子是常有的，他爸妈走了之后，我妈照顾了我一个星期回老家了，因为挨著过年她要回老家祭祖。就剩他照顾我月子了，然后就经常饿肚子，我不叫他做他不会提前做好的，早饭是没得吃的，我饿得不行让他做饭，然后一做就俩小时，呵呵。整整两个月没睡过一个整觉，他也觉得自己特别委屈，跟我吵架吵的理直气壮心安理得。所以没有人去在意我的感受。也是那个时候起我对他的态度开始转变，以至于后来他总说我变了，谁说不是呢，我说但凡我能自己做的事情绝不劳烦你，也不需要你，我自己什么都可以了就不需要你了。熬到出月子，熬了三个月伤口愈合，中间反反复复裂开愈合再裂开。月子里我不给娃擦脸，没人会去擦，他们那边说娃月子里都不洗澡的。给懒惰跟邋遢找理由吧，娃脸上长湿疹就是这么来的。月子里我有了一点点力气之后，娃的事情我都亲力亲为，因为我谁也不信，靠谁都不如靠自己，我没有被他们逼到抑郁因为我想的不是自己而是我用命生出的孩子。

月子里想清楚了以后多爱自己一点，男人，能用就用，不能用就别搭理，自己哄自己开心，看不顺眼也不往心里去，因为他不配你不开心，不配你操心，操心好自己就行。整个月子看清了好多人好多事还有自己，你不狠心，别人就对你狠心，来来回回遭罪的是自己，没必要。千金难买我开心，最重要的一点就是，不要把他们说的话听进心理，不去在意就不会受伤，能吃就吃能用就用，有气要撒出来别憋著容易伤身，放过自己原谅自己，但凡能让你开心的多关注，让你不开心的别理会。越在乎别人他们越不在乎你，对自己好一点儿。也是因为月子，我一度看到他就犯恶心，巴不得他离我远一点，浑身上下所有细胞都在排斥他的靠近。这是很恐怖的，所以，男同胞们，月子里对老婆好一点，忍让一点，迁就一点，除了月子她们平时不会这么脆弱的。换成你不一定比她们强，多关心关心总没错，能干就多干点，家是你们自己的，如果她可以，她也不想你那么辛苦，相互理解包容。

建议请个专业的月嫂来护理自己和宝宝。女人生孩子坐月子一辈子就一次最多两次，身体是自己的不要听信老公和婆婆说没关系他们会护理好，其实无非就是不愿意花钱罢了。

女人特别是第一胎一定要把月子坐踏实身体底子打好，特别是前一个月身体特别虚，怀胎十月导致体内大量营养被转移、五脏六腑因为宝宝的不断壮大被挤压移位到边缘位置，所以需要现代科学的养护方法。时代不同了，坐月子养宝宝的方式也和当初老人养我们的时候不一样，如果咱养护不当落下月子病，经常腰酸背疼膝盖疼可是会影响到后续好十几年健康，如果到时有二胎打算的就更麻烦了[撇嘴]

现在科学育儿观念和以前我们那一代老人养小孩的方法大有不同，甚至很多被证明是错误的。最大的错误就是老人直接带小孩，注意力都在小孩身上，很少去关注宝妈。我上面也说过，宝妈生产完成之后，身体情况和宝宝比要更虚弱。产妇身体如果没有恢复完全，比如总是起夜休息不足、恶露没排干净、气血没及时补上、内脏为止没有尽快调整归位，很容易落下月子病。月子病会影响宝妈好几年的健康，比如经常腰酸背痛体力不足、一到下雨天容易膝盖刺疼，会严重影响到二胎生育。除了身体上还可能有产后抑郁的情况，变得敏感多疑、消极情绪不断，可能会影响到家庭和谐。

生过孩子做过月子的都知道其中的苦，省个一万块钱换来这些代价，得不偿失。鄙人认为，作为老公一方，无非就是白给老板干个把月的钱都不愿意出，还给老婆洗脑说月嫂没什么用婆婆带下就好了让老婆憋著受著的，不算男子汉。

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首先，要恭喜你成为新妈妈了，要感到高兴。作为生过2个宝宝的妈妈的我给你一点建议吧。

你好，我觉得在坐月子的时候尽量不要哭，这样子对自己会比较好。有什么事等身体恢复再说。

其次，调整一下心态，想一想哈，生完孩子肯定是要以自己身体为主，但是也能够理解，因为已经生完孩子肯定是身为妈妈，新手妈妈的话，对自己第一胎的小孩肯定是特别的喜欢，我婆婆把宝宝带走，晚上的时候没有放在自己身边睡觉的话，第一的话自己可能不习惯，但是换一个角度想一想这样子。也有利于新手妈妈晚上更好的休息，要学会换一种心态想，因为生完孩子毕竟是伤了身体嘛，还是要以养好身体为第一要素。宝宝的话后期去教养。

跟孩子培养感情的话，时间很长，可以慢慢来，但是阿生完孩子的一个月第一个月里面还是以生养自己的身体哈，休息为主更重要。换一个角度想一想哈，家里人还是爱你的，所以不要去钻其他不必要的牛角尖，把自己身体养好更重要。

孩子会长大，但是你身体恢复第一个月的话，一旦错过的话，后面想补偿或者说想重来就很难了，甚至说是不可能的。

快乐的把月子做完，婆婆愿意帮忙带就让她带吧，做个没心没肺的人，把月子做好，身体养好最重要，然后才有精力带孩子，或做其他事情。

加油！新手妈妈。祝福宝宝健康快乐成长！妈妈快乐健康!

调整心态，试著和婆婆和平相处，想著她毕竟可以帮你带娃啊，为什么觉得难受呢，我坐月子的时候，花钱请人带孩子，晚上也是月嫂带睡的，你这还不要花钱，为什么不香呢？以后孩子有的是时间和你睡，好好享受现在难得的清闲时光，至于吃的，我说实话，月子里宜清淡，我喝了一个月的鸡蛋汤，有啥的，宝宝现在一周岁四个月了，我还在母乳，心态最重要，学会享受！

如果不想婆婆晚上和孩子睡一起，就明抢懂吗？你婆婆要把孩子抱走就去抱回来！抱回来！这是你应有的权利。

如果孩子在你怀里哭，别气馁，别让出孩子，这是因为孩子和你接触少了，多给自己和孩子一点时间

如果有人说，你婆婆就是帮忙照顾你，

你可以说，我自己也可以带了孩子，婆婆帮我把饭做好就行了，我累了搭把手就行

如果有人说，你婆婆就是喜欢小孩

你可以说，我也喜欢我的小孩

如果还有人说什么，就问他，谁都知道孩子和谁睡就跟谁亲，你不让孩子跟我睡是不是不想让孩子跟我亲？？

同时白天跟孩子多互动，认真研究孩子的笑点，喜好，多用心陪伴孩子

如果可以自己带孩子同时吃上饭，那出了月子就把婆婆送走

如果不能的话，你就得多对孩子上点心了

同时要防止婆婆指使你做家务，而她自己去逗孩子的事情发生

如果发生，请说出来，妈我想看孩子呢，你去吧，不行就放著等孩子他爸回来再干也行

维护自己做母亲的权利

虽然带著孩子坐月子很辛苦，但当母亲就从来不是一件容易的事情

希望你闲暇时多看看育儿方面的资料

如果你承担不了这份辛苦，就不要怪婆婆不让你多接触孩子了

如果你忍得了这份辛苦，孩子会治愈你的

加油

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