有哪個時刻你感覺自己很委屈？
委屈出現在：自認為的正常合理慾望不能被滿足！委屈是因為主觀期望，與客觀現實實際結果有差距！所以，可控條件下，提升自己能力！不可控條件下，降低慾望！
成長過程中，如若有很多合理需要，沒能得到滿足。可能是物質需要也可能是精神需要，不能滿足可能是因為家庭經濟因素，也可能是父母育兒觀念或者自身人格成熟程度。成年後就容易形成委屈感的心理創傷。
委屈感比較強烈的人。經常感到委屈。應該考慮進行精神分析。是否在成長過程中存在心理創傷。
我爸在玩手機，手機裡面傳來這麼一段話。「巴拉巴拉，那個錢給xx（我親姐姐）500，給xx（我表哥）500」大概是一個親戚說的。錢應該是沒給我們的壓歲錢。但是自始至終沒有提到我的名字。也說不上是委屈吧，就是有點難過，無奈吧。
就在此刻此時我就覺得很委屈。
事件如下：我們結婚多年，目前兒女雙全很幸福，我不說我是多好的女人，起碼基本的知書達理善解人意，孝順公婆，對待老公都還好，周圍人都覺得我很幸福，我也這樣認為的，父母待我們很好，幫助帶孩子，我也跟他們相處融洽，可能我本身農村的，所以養成節約的習慣，父母都是農民，所以本身對於任何花銷我都會考慮，他屬於從小沒吃苦的孩子，父母寵愛，家庭也一般，父母老實聰明，我倆消費觀念不同，各位花銷我都會讓自己覺得合理，對於任何東西講價啊，或者不公平的事理論啊，他都覺得看不過眼，覺得我斤斤計較。小家子氣。結婚這麼多年為家裡每一筆花銷我都會考慮，遇到買車了，我懷孕著馬上生了，沒有參與任何意見，都是以他為主，他選擇什麼，我都說挺好的，我覺得三十多歲人了，他懂的各種套路。結果貸款買車保險公司收了三年保險，沒說交強險一年一年買，我倆也不知道，（有時候我覺的我也是真傻，這種基礎問題都不知道，但是畢竟第一輛車，沒注意，）期間第二年了保險公司打電話給他說我們車脫險了，沒有交強險，他告訴我我都嚇著了，要知道我倆都是守法好公民，我就說保險當時一萬多，人家怎麼不說清楚，他說讓我問問認識的人，我就問了，我認得的也有熟人，他非要去問哪個我倆都認識的。我覺得都一樣，然後我就想去問問我們買了保險的那個保險公司情況，讓我別問。我說哪交了那麼多不說清楚了，他不回。
然後我問了我認識的保險公司的人，人家說可能得驗車，我告訴他，他說我問的不靠譜，非要我去問另一個人，我也問了，人家說拍行駛證看看，我說回家拍，他就回復我「你他媽，我讓你幹個啥你都說你認識，你認識，你誰都認識，你人緣廣的很「」
那一瞬間我真的覺得好委屈，明明保險公司沒有提醒你，我想問清楚你不讓問，現在出問題了，讓我我去問別人解決方法，我問了么有順你的意，你反而給我發脾氣、試問是我的錯嗎，買車的時候各種單子都是你來簽，我都不知道怎麼簽訂的，我好心問下還是我的錯，突然覺得男人大男子主義起來真的好恨，買東西我講價過後跟我發脾氣，買了東西稍微便宜了，過後又說我扣扣索索，我他媽有錢我會這樣扣扣的嗎，太他媽氣人了，我都氣哭了，家裡所有事情都是我來操心，現在竟然說我，這一瞬間，我覺得真的崩塌了……
沒人能懂的時候！
努力付出，卻沒有得到回報
流淚的時候
明明不是自己的錯，別人還是給你強加罪名，關鍵別人還相信綠茶
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