我相信每一個大油皮的煩惱都是夏天油到可以炒菜的臉蛋,和時不時爆出的一些痘痘。

別人買護膚品是看功效,而我們選擇護膚品就是溫和不刺激,質地清爽不油膩,外加基礎補水就好。

是我們不想抗老,不想美白嗎?

不是的,而是作為一個油皮痘痘肌,我們首先只能把基礎補水保濕做好,想辦法去除痘痘,只要有痘痘在,我們就什麼產品都用不了。油皮就是因為本身分泌油脂過多,很容易堵住毛孔,悶出閉口,痘痘。

所以,我總結了一下提出目前的護膚需求:溫和補水+消炎(祛痘)

首先,水乳的選擇:補水(質地清爽+好吸收)+溫和(避開酒精和刺激性防腐劑)

我自己在水乳的選擇上就是如此,本身水乳也只是起一個基礎保濕的作用,所以我在選擇上都是找那些成分簡單,安全係數比較高的產品。

我自己用過比較好用的就是芙麗芳絲和pmpm的海茴香水乳。

1、芙麗芳絲清爽水乳(清爽版)

油敏肌的真命天子,我人生中的第一套水乳就是它,到現在也斷斷續續回購了三四次了,是對於油皮絕對不會出錯的搭配。

從成分上來講,它是無可挑剔的,傳統的日產0添加,0香精0酒精0致痘成分,核心成分是傳統六種和漢植物的萃取,分別為澳洲堅果、日本川穹根提取物、溫州蜜柑果皮提取物、光果甘草提取物、桃核仁提取物、川穀子提取物,再搭配成分裡面的角鯊烷,可以幫助皮膚抗炎舒敏;成分裡面的煙醯胺可以加速皮膚裡面黑色素角質細胞的脫落,加快新陳代謝,減少自由基對肌膚的損傷;協同檸檬酸可以更快的加速角質的更新。

我通常在換季皮膚不穩定,或者大面積爆痘是都是用的這套水乳,減少皮膚的過度營養,維穩補水。

從使用膚感上來講,水非常清透,質地就像礦泉水一樣,抹在臉上吸收非常快。乳也是屬於流動性比較強的,質地有點像冰淇淋,一抹化水,最後是會真真實實地變成水被皮膚喫進去。

油痘肌很建議嘗試一下。

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2、pmpm海茴香水乳

這是我新發現的水乳,前段時間在快手上鋪天蓋地都是它的廣告,我看到好多主播都在推薦它,就沖著直覺入手了一套,主要是太便宜了,一套才一百多,比起芙麗芳絲就是價格讓我心動,畢竟我是真的窮。

pmpm是近幾年剛興起的一個國貨品牌,創始人閃爍原先是Olay品牌的中國區總監,從寶潔離職後重新創立了該品牌,從全世界各地找尋最優質的原料,每個產品都有一段經歷。

從成分上來看,也是0香精0酒精0致痘成分,王牌成分乳糖酸+乳酸+海茴香,搭配三種神經醯胺,在溫和剝落一些廢棄角質的同時,給肌膚補水和美白。

水非常清透,有一股淡淡的草藥味,控油效果不錯,我個人非常喜歡它家的水,太好用了,乳的話相對水可能沒這麼讓人驚艷,但是我搭配起來使用也是很不錯。油皮毛孔粗大,油光滿面的可以一試。

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3、洗面奶

油皮痘痘肌的洗面奶最挑,既要洗的乾淨又要溫和不刺激。我的首選就是含APG表活的洗面奶。

APG表活,俗稱APG葡糖苷,是前段時間非常火的潔面成分。國際公認的首選「綠色」功能性表活,天然溫和無刺激。去油去污修復肌膚屏障,清潔力優於氨基酸,卻又比氨基酸溫和尤其適合敏感肌、油痘肌;多用於中高端潔面和嬰兒洗護產品裏。例如fresh它家的潔面就復配了APG。

國產中復配了這款成分的就有寶拉珍珠、愛爾博士和佳簡。

我是隻用過愛爾博士家的潔顏蜜,擠出來是水的質地,它家是APG復配了氨基酸在保持清潔力的時候還不會假滑,日常如果塗的是不防水的防曬,直接用它就可以洗掉,整體用下來覺得很不錯,我也是從去年回購到現在。

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4、面膜

市面上的面膜整體來說紛繁複雜,在面膜的選擇上就是要注意幾個點。一是你想要選擇什麼功效的面膜,二是要選值得信賴的品牌,主要可以從品牌歷史、品牌成就等,三是不要對面膜有過高的期待,補水的面膜就是簡單的補水,美白麪膜也只是輔助美白的,主要還要從飲食、生活習慣入手。

我就簡單的羅列幾個我回購次數最多的面膜。

1、VT積雪草二代修復面膜

痘痘肌修復首選,基本上我長痘期間都是用的這款面膜,痘痘嚴重的時候兩天敷一次,痘痘好轉以後就三天或四天敷一次。

這款面膜主打的成分就是積雪草,抗炎退紅能力很好,搭配甘油、雙丙甘醇和丁二醇,保濕力度槓槓。它是有一股中草藥味,淡淡的,精華液很多比較稀,是我這種油皮很喜歡的,就是精華液要注意不要讓它滴下來。

我很建議油痘肌和曬後修復的使用它,效果比較明顯。它對一些紅腫小痘比較有效果,主要是通過抗炎去紅緩釋痘痘發炎的癥狀,並不能直接去痘哦。

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2、薇諾娜極潤保濕面膜

要認準極潤保濕,它家有好幾款不同的面膜呢?

一個屬於敏感肌的品牌,我起先只用過它家的特護霜覺得還不錯,知道我用到這款面膜,才知道什麼叫好用,真的絕絕子。

過敏的用可以好的更快,它可以緩解皮膚的瘙癢。我就是在過敏的時候用到這款面膜的,當時還是買特護霜送的,膜布是屬於那種生物膜,敷在臉上就像是置身於絲綢的感覺,我只能用絲滑來形容它。

在皮膚感到紅灼,發熱的時候,使用一片,剛上臉就能感覺到服帖滋潤。面膜中所含的成分:春瑜,可以舒緩敏感,密集補水,減少皮膚透明質酸的流失。搭配納豆精華,可以增加肌膚保濕力和彈性,每次敷完,都可以明顯感覺皮膚鎮靜了許多,原先即時的紅血絲也可以修復很多。

而且這款面膜運用了它家的專利技術,等滲技術,與肌膚相同的滲透壓,可以避免從肌膚中滲透水分出來,相比其他的面膜,保濕力更強。

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資深油皮痘痘肌,從高中開始長痘到現在十幾年了,主要部位是額頭和下巴,痘痘類型是紅腫痘痘,最近幾年基本趨於穩定,希望我的回答可以幫到你。

一、洗面奶

對洗面奶的訴求主要就是溫和清潔,油皮的話可以早晚使用不同類型的洗面奶以達到不同的效果。

早上:選一款氨基酸洗面奶就行,也跟風用過好多elta MD和freeplus,但總覺得前者泡沫有點假後者性價比不高;個人覺得還是美國CeraVe的綠瓶洗面奶比較適合我,溫和的同時清潔力度OK,還添加神經醯胺保護肌膚屏障,而且400多毫升100出頭的價格,還要啥自行車!

晚上:我選擇隔天用一次皁基洗面奶,推薦雅詩蘭黛紅石榴,泡沫細膩豐富,清潔力度很強,洗完後感覺每個毛孔都張開了。平價點的,也推薦VT洗面奶,洗完後不會緊繃假滑,有消炎鎮靜的效果,對油痘肌可以說非常友好了。

二、爽膚水

爽膚水的作用其實就是濕潤角質層以便後續產品更好的吸收,所以不需要砸太多銀子,我用的最多的就是各種純露,油痘皮推薦薰衣草純露和洋甘菊純露,可以視肌膚狀態換著用,痘痘紅腫時用薰衣草消炎控油,痘痘逐漸癟了用洋甘菊舒緩修護。純露使用的重點在於濕敷,一定要濕敷濕敷濕敷,每晚5分鐘到八分鐘,反正純露也不貴,就用那種最普通的化妝棉就好。堅持一個月,皮膚真的會變得水潤通透。

三、精華

雖然題主的問題中沒有提到精華,但我還是想強調一下精華的重要性,水乳的本質在於保濕維穩,只有精華才會使皮膚慢慢改善,所以這部分也是最值得砸銀子的部分,我也早晚分別來講。

早晨:精華的重點是保濕控油、消炎維穩,所以長痘痘時我一般會用泊美的綠茶凈痘精華凝露,綠茶提取物+水楊酸,可以很好的一致出油改善痘痘,也不影響後續上妝。

晚上:重點來了,改善皮膚的重頭戲就在夜間精華的選擇。對於油痘皮來講,沒有什麼比【煙醯胺+A醇】更適合的改善膚質組合了。這套組合既可以緩解炎症、控制油脂分泌,也可以淡化痘印、修護抗老,長期使用還可以收縮毛孔。至於產品,只要含有以上成分我覺得都OK,個人最常用的是Olay小白瓶+露得清a醇晚霜,1+1&>2 的CP真的名副其實,不僅效果方面協同發力,膚感也是喜人的優秀。堅持用一段時間,真的會感覺皮膚在一點點變好。

用以上組合一段時間後,就可以用一些功效沒那麼猛的全能型精華了,個人推薦雅詩蘭黛小棕瓶,維穩抗老,數不清已經回購了多少瓶,用一屯一才覺得安心。

四、面膜

不建議油痘皮頻繁敷面膜,過渡水和的皮膚再加上面膜這個細菌培養皿對於咱們這種問題皮膚非常不友好。單純補水的話按上面說的用爽膚水濕敷就好,抗老維穩啥的還是買瓶好點的精華吧。這裡也不做秒面膜產品推薦。

五、乳液、面霜

乳液和麪霜的功效差不多,油痘皮擇其一就OK。依然早晚分開推薦:

早晨:優色林修護霜之混合性肌膚專用版,不油不幹,輕薄保濕的同時添加B5成分,有效舒緩鎮靜抗炎,不含封閉成分、不悶痘,後續上妝效果也好。

晚上:推薦Topix Replenix 修復晚霜,這個平臺是美國小眾院線品牌,和美國很多皮膚科醫院、美容院合作。面霜含有綠茶多酚、咖啡因、白蘆藜醇等,成分黨妥妥的最愛單品,抗氧化的同時修復屏障損傷,還加入了蘋果乾細胞提取物和四肽-21,抗老效果可以,上臉後是清爽的亞光感,不搓泥不悶痘,只是按壓的瓶子設計有些雞肋,還沒用完就按不出來了,需要徹底打開按壓蓋。

五、防曬

最後寫防曬,也是為了突出它的重要性。防曬的重要性不再贅述,油痘皮對防曬的要只會更高,不能悶痘不能搓泥不能滿面油光,真的難伺候。血淚的教訓十幾年,終於找到了幾個油痘皮可以適用的安心防曬:

薇諾娜清透防曬乳,SPF50+PA+++, 防曬倍數高波段全,乳液一樣的質地,不油光不拔幹不悶痘,還能穩定修護,而且官方旗艦店三天兩頭的打折,可以說是一款沒有缺點的防曬了。

ELta MD 清爽無油防曬乳,物理防曬+化學防曬,SPF45+,無油成分清爽不油膩,上臉無膜感,日常絕對夠用,但如果室外暴曬,還是交給SPF50 的傢伙吧。

油痘皮才懂油痘皮的痛,如果你覺得上面的分享有幫助到你,歡迎繼續跟我溝通交流,也別忘了點贊哦!


第一不管什麼類型的皮膚,都推薦著重補水,這個非常重要重要重要!!!國內的很多水乳牌子價格100內的效果就非常不錯,我也用過好多種了,還有記得每天有空可以多次洗臉(溫水就可以,沒條件清水也行)然後用水乳補水保濕。

第二洗面奶的話 可以考慮下unny的氨基酸洗面奶,目前我自己在用這款,感覺還可以,用後清爽,不緊繃,清潔力度很比較大,總之用過的洗面奶裡面這款還是目前最滿意的,推薦給您試試看

第三就是面膜啦,咳,說句不怕笑話的,我個人比較推薦自製,主要就是蛋清+珍珠粉,超簡單,但是效果槓槓的,真正的物美價廉

第四就是痘痘的問題了,不要盲目相信那些祛痘產品,先不管是否有用,對皮膚多少都有傷害,並且治標不治本,我的建議就是盡量盡量的從自己平時的生活、飲食中慢慢改善,比如早睡早起,遠離辛辣刺激性食物等等,還有保持好心情吧!~這樣堅持下來可以由內而外的徹底改善肌膚,並且能養成良好的生活習慣,何樂而不是為呢


作為一個資深油痘肌,我一般不用水-_-||。當然也不是完全不會購買這類產品,之前也斷斷續續用過很多。之前每次使用週期太長,再加上的確不喜歡,主要還是覺得麻煩,就不怎麼買了。

1.悅木之源菌菇水

算得上買的最多的了,主要還是這個味道啊,聞著很安心!一股藥味,主要就是消炎鎮靜的作用。我一般是用來濕敷,極少會正常的塗抹在臉上。不要問為什麼,因為我不喜歡這個步驟!

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2.科顏氏金盞花水

科顏氏金盞花水,其實我沒用過,打算入手。至於什麼時候入手試試呢,還不確定。主打成分是金盞花提取物,消炎鎮靜收斂毛孔。我覺得功效和悅木之源菌菇水差不多,這個聽著好像效果更直接而已!

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乳液呢我偶爾會用,比如春夏季的時候。個人更喜歡面霜,年紀越來越大了,保濕也越來越重要了!

1.薇諾娜特護霜

薇諾娜的特護霜是偶爾換季皮膚狀態不好的時候用的。但是像我們這種油痘肌一般都是城牆皮,不存在過敏的問題!長痘較多的時候也可以用,乳液比較清爽。這種適合敏感時期用的產品一般不會有什麼很明顯的工效。不過國貨在修復方面還是做的相當好的,更何況這個牌子還是皮膚科醫生推薦的呢!

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2.玉澤清痘平衡乳

前一段時間爆痘的時候買的,使用感還不錯。用了之後痘痘的情況會有所好轉,特別是晚上用。只用了一瓶,沒有堅持用,效果還是看得到的。後來發現由於晚上開空調,空氣太乾燥了,這個乳液保濕力度不夠,最後還是改成了用面霜。

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關於洗面奶,還是推薦氨基酸的,溫和不刺激,能洗乾淨就好。不要過度清潔皮膚,特別是痘痘肌!!!

1.旁氏米粹潔面乳

反正這個價錢,性價比是很高的。買不了喫虧買不了上當嘛!當然也有潔面慕斯,你要是喜歡那種不用起泡的可以選擇慕斯質地的。我個人不喜歡直接是泡泡的,就一直買的潔面膏。這個潔面膏使用感不錯,泡沫綿密豐富。

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2.美帕藍胖子洗面奶

美帕藍胖子洗面奶,要不是有點小貴我會一直回購!現在太窮了,只能買100以內的洗面奶,哦不,是最好50以內!可憐(?_?)!這個洗面奶的使用感簡直了,超級溫和,洗的又乾淨。洗完沒有任何緊繃啊什麼的不適感,真的超級舒服 !!!

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面膜我用的也比較少,還不是因為懶,哈哈 !不過我真的超級喜歡囤面膜,冰箱裏有好多面膜。

1.養生堂樺樹汁面膜

養生堂的樺樹汁面膜我以前買過一盒,用著還不錯。沒有添加水,完全用的天然樺樹汁做的。聽起來很不錯的亞子,用了一盒之後個人感覺還行!不知道有沒有姐妹長期用過,可以分享一下感受!

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2.三金面膜

這個面膜不知道怎麼說,我自己用過很多,覺得很好用。但是這個面膜上面沒有寫具體成分,我問了客服說醫用面膜不讓寫成分。莫名其妙的,別的醫用面膜怎麼可以寫就你不行嗎?但是還是挺好用的,剛開始連續敷三到七天,皮膚會提亮很多,痘印也會淡化。後續隔天敷,長痘的時候最好不要敷面膜!!!

三金面膜敏感肌膚曬後術後修復淡化祛痘印補水保濕女淘寶¥ 59.00去購買?


最後,適不適合一款產品還得已經親身去試。別人推薦的的都是別人用的好的,但是不一定適合你。希望你早日找到適合自己的護膚品,讓皮膚變好!長痘的問題建議看醫生喲!


我很不客氣的說一句,樓主把問題發在這個上面,並且告訴大家不要打廣告,在這裡不到廣告,是不可能的,是不可能的,是不可能的。

不要再用面膜了,不要再用水乳了,不要再用洗面奶了。

皮膚本來已經有了痘痘了,就是提示人體,它已經受到傷害了,就不要用各種產品去刺激它了。市面上標榜的各種醫用的有的短期之內效果立竿見影的,絕對的添加了激素成分的。而有的產品用上去,不緊不慢,沒啥效果,沒有加重也沒有減輕,那就是沒有效果。痘痘嚴重的時候,反而用上很多產品,痘痘越來越嚴重。所以總結下來,長痘痘的時候,最好不要用各種面膜和水乳。那張痘痘怎麼辦呢?

任何外部的疾病,都是由內部臟腑的變化而引發的,所以臉上起痘痘,一定是由於五臟六腑有了病變,有病就需要去正規的醫院治療,聽大夫的建議,千萬不要去美容店,美容店只會讓你用美容產品。

而除了去醫院治療,還有就是自己的護理。首先不要用各種水乳面膜之類的任何面部護理產品,不要用各種彩妝之類的,要注意不要曬太陽,做好物理防曬;

其次在飲食上,不要喫辛辣刺激的食物,不要喫寒涼的食物,不要喫油膩的,不要喝各種添加的飲料。

最後,不要熬夜,熬夜長痘;而且還要適當運動,運動加速新陳代謝,有利於痘痘恢復。


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