「該如何和不想告別的人說再見?」

「我沒說再見。我什麼也沒說,我就那樣走了。」

——王家衛《藍莓之夜》


我對你的愛,在我得知你不愛我的時候,我會儘快消化掉,我也不再愛你;愛是相互的,不然這種愛,對相思的人或者付出的人來說就是冰冷的沒有回應的不利於健康的。走出來吧,愛是相互的,不然是不值得也是不需要的,多讀讀大家的書,多出去走走,和朋友聚聚,不要一個人鑽牛角尖。


喜歡到你不喜歡ta為止。

你要懂得一件事情,就是所謂【愛】這種東西,是一種雙向反饋機制,而喜歡則是單方面的。所謂喜歡,是被特定人群所吸引的一種心理機制,這種吸引力具有特定的【總量】。

所以當你喜歡一個人,你自然就會情不自已的去接近ta,靠近ta,而如果ta也喜歡你,ta就會同樣給你一定的正面反饋信號。這種反饋做多了,你們就會愛上彼此。

但是如果ta不喜歡你,ta就會給你一定的負反饋機制,或者和你保持不咸不淡的距離,卻總無法給你更加正面反饋的機制使得你們形成親密關係。在你得到足夠的負反饋以使得【喜歡】這種情緒的總量耗盡時,你就會不留遺憾的離開ta。所以我給你提到的建議,就是不斷地獲得負反饋機制,以耗盡你喜歡的【總量】。這樣,你以後也不會因為沒和ta試一試而後悔,也同時獲得了許多個人成長的機會。然而這樣的過程,註定是痛苦卻又漫長的。喜歡一個人直到不喜歡為止,是對自己情感的尊重,對別人情感的尊重,也是對自己未來感情的可能性的尊重。你不必去問【為什麼ta不喜歡我】,這個答案正如你不知道為什麼喜歡ta一樣荒謬,這是一種天然的情感。識別這種情感,並加以耗盡。不後悔,不懷念,不回頭。

你會在體驗中逐漸感到,自己的情緒遠沒有那麼dramatic,不喜歡你的人,無論你做什麼,ta意識都不會意識到。但是你會發現,自己已經做了好多,走了好久,你可以給一個喜歡的人做很多事情,你很棒,ta不喜歡你,不是因為你不好,而只是單純的路人般的無感而已。

去體驗痛苦而獲得成長,去勇敢的做朋友或者去追ta,去勇敢的做很多你可以為ta做的事,當你做完了,就瀟洒的離開,沒有什麼【老死不相往來】,有的只有【不遺憾,不後悔,不懷念】,簡稱【愛過】。

PS全文複製一個已註銷用戶,寫的太好了。侵刪。


要先明確自己為什麼想要放棄他吧……

如果說是他有愛的人了明確的拒絕了你,那就離開吧,別讓自己太卑微,離開他後要成為更好的自己.

如果說你們在一起了,只是不合適想結束了,還是雙方先溝通會比較好一點,至少對於這段感情不要留遺憾.

至於怎麼忘記的話……

如果是暗戀表白被拒,最好的辦法是讓自己忙碌起來,奔向那個更好的自己,在忙碌中成長,在成長中釋然,慢慢的你會覺得那個曾經你忘不掉的人也不過如此.

如果是在一起了,性格不合累了,或者說被傷害的話,先離開這個人是你放下他的第一步,然後你可以給自己留一點小小的頹廢的時間,畢竟被愛也愛過的感情,沒那麼容易放下.

在經歷了這段頹廢,好歹有身體生理的發泄之後,學會重振旗鼓,你為他做的也夠多了.

如果是性格不合,愛過不合適分開了,或許有些遺憾,但至少你們不該因此頹廢,請讓自己更好起來.

如果說是被傷了,對方出軌,就當自己是看錯了人吧,你可能會有一段時間不相信愛情了,但該有的東西總會有的,之後依舊會有一縷陽光照進你的生活,他不是你生命的必需品,沒必要為了他撕心裂肺.

給自己留好空窗期,在這段時間同樣要學會提升自己,而更多的是要提升自己對事物的理解能力,用眼睛看,用心去感受這個世界.

看清了社會的殘酷,但同時能感受到人間的溫暖,並另外人間煙火,等到這一天,我想你也可以坦然的講一句愛過,值得.

(這個觀點的話,是我個人的一個觀點吧,可能與主流不同,哪怕是傷害過你的人,這個人同時也逼你成長了一次,只要正面的面對,還是帶給這個不完美自我些許成長的.)

不管怎樣,希望看完這條評論的你,可以得到些許的幫助,重振旗鼓,在自我的世界裡越來越自在,早點遇到那個對的人.

陌生人.加油~


我想說的是,你一定要明白這段關係給你帶來的是一種什麼樣的感受。

我現在的想法是,人的情感也是一個儲備池,可自我補充的儲備池。它可以承受短時間的高強度輸出,因為有儲備,但是卻不能長久,因為儲備有限。倘若儲備用光,你依然強迫自己的精神來製造情感,強迫自己繼續高強度輸出,那你是在透支你的精神和靈魂。你有一個期盼或者說幻想也還好,它可以支撐一段時間你的透支性輸出,但這個幻影,它一旦破裂,後果便是你的精神受到極大傷害。嚴重一些,導致心理上的應激反應也不是不會發生。

你輸出的同時,必然也會在內心幻想,對方是不是也可以這樣對你。但是可悲的是,事實往往不是這樣的:對方大概率不可能了解到你這些內心戲,你想多了。回饋過來,這種誤會以及錯誤預期導致的巨大理想現實落差會帶給你極度的失落感甚至對對方的厭惡感,你會痛苦的要死。

以上是感情的範圍,算不得愛情,更算不得父母樣的親情。

是不是很莫名其妙?因為這是很典型的單方面付出的例子,現實生活中是存在的。

如果你是這種情況,我想和你說,你要搞清楚,你的付出是無意義的,你所做的一切也只是你的腦內高潮。用你的話講,你是「很愛」對方嗎?這個問題只有你自己可以回答。

這裡有個很重要的邏輯,就是,你「愛」的人,以及你為這個「愛」的付出,它帶給你的,幾乎都是痛苦,因為對方沒有給你反饋,你是自我感動式的單方面付出——對方沒有錯。這種情況下,這種痛並不快樂的條件下,你繼續付出,有意義嗎?你或許還給對方造成了不小的困擾,搞得大家都不好受。

一段只有壞結果的感情,且過程同樣不美好,你又有什麼保留它、不儘早結束它的理由呢?

如果你仍然想要保留,那或許可以試著改變對方,但是,我們對自身的操作尚且不能,何況對另一個獨立的靈魂呢?


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