女朋友的手每年都凍,有什麼好的辦法嗎?
每年都塗防凍膏,手套,暖手寶都有,2-8℃的天氣在室內沾了冷水15分鐘,晚上就凍了一處。
當然是握住她的手啦
還有什麼更好的方法嗎
這種情況一般與陽虛有關係,就是身體的溫煦能力下降,導致遠心端的手腳特別冰涼,容易伴隨畏寒怕冷,月經量少,推遲,抵抗力差等,想真正解決問題,還是要把陽氣補起來,那麼具體怎樣來補呢?可以試試這幾個方法。
1?鹿茸片泡水喝
鹿茸為補陽類之首,每天拿1.5克左右幹鹿茸片,搭配上枸杞和麥冬各十粒,一起泡水喝,可以多泡幾次,最後把鹿茸片喫下,吸收很好。
2?桂圓山藥紅棗粥
每天早上,拿糯米,山藥,紅棗,桂圓這些一起熬粥,盡量小火慢熬,現在有那種智能電熬粥鍋,可以預約時間,晚上睡前做上就行了。
3?鹿胎
拿梅花鹿幹鹿胎打粉,拿蜂蜜或黃酒送服,也可以熬鹿胎膏,每天早晚各用一次,鹿胎膏據說是清朝皇宮裡的東西,一直傳承至今,被譽為女人滋補最好的東西。
4?生薑當歸燉羊肉
羊肉一斤,生薑,當歸各三十克,一起燉湯後喝湯喫肉,一週兩次就行。
5?習慣很重要
①每天堅持適量運動。
②冬天注意保暖。
③不熬夜 不久坐久臥。
④合理安排一日三餐。
希望能對您有所幫助。
冬天來了,手腳冰凍,說明你女朋友血氣不夠。
冬喫蘿蔔夏喫薑。
冬天多喫蘿蔔,蘿蔔煲骨頭湯、蘿蔔煲雞湯。蘿蔔去皮切塊,骨頭洗凈過水放入沙鍋、再放一顆蜜棗,大火煲40分鐘,再小火煲1小時就可以喝湯喫肉、蘿蔔了。蘿蔔煲雞同理。
冬天可以多喫羊肉,也可以改善手腳冰涼。
夏天可以把姜去皮,洗凈、切片、晾乾水,放入白醋(也可以用陳醋、看個人喜好)、放少量冰糖,泡在玻璃瓶,放冰箱。三、二天後就可以喫用了,每天喫5片,堅持一個夏天,到冬天的時候,手腳就不會冰冬了。
還有一個方法,是南方人的喫法。
1、一斤姜去皮,切片晾乾
2、一個豬腳,洗凈、切塊、過水
3、8隻煮熟的雞蛋、去殼
4、生丁甜醋吧2瓶(我一般會選用海天甜醋)
把2瓶甜醋放入沙鍋煮開,將姜和豬腳放入沙鍋、大火煮40分鐘,後轉小火,煲一小時後再放入雞蛋,煲半小時就可以關火喫用。口味自己掌握,如果覺得酸,可以加些冰糖,也可以直接用八珍甜醋,因為八珍甜醋口感偏甜。
這個是南方人的豬腳姜醋,每天喫一小碗,裡面幾片薑片,一隻雞蛋、一塊豬腳、幾勺甜醋,不但滿足你味蕾,還調理你的身體,冬天遠離手腳冰冷的毛病,還增強你的體質,是你不錯的選擇。
你真是一位貼心的男朋友。我只說說我之前凍手凍腳凍耳朵的經歷吧。小時候縣城比較冷,手腳耳朵每年都會凍。手腳耳朵只要凍了到暖和的地方就奇癢無比,簡直抓心撓肺的。耳朵凍了沒辦法,手腳凍了當時我就是用很熱的水燙手燙腳,當然是可以接受的溫度,特別熱就用手撩著水燙,水不熱了就繼續加開水然後繼續燙,每天睡覺之前燙,燙至少半個小時,把凍的那一塊的血液燙開,就如同冰雪融化一樣,堅持一週慢慢的會有好轉。如果一週不行就再來一週,一定要堅持。後來工作到了城裡冬天有暖氣了材不凍手凍腳了。希望小姐姐能試試這個辦法早日擺脫凍手的煩惱。
沖
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