你以为破搜狐心小


看了你们的情况,你们两个目前的状况是属于真性分手的状况,真心分手的话是对方深思熟虑以后,确定看不到希望的时候才会选择终止这段关系。一般真心分手操作起来会比较麻烦,大多数真心分手需要断联,然后单纯的断联并不能解决问题。。真性分手操作的时候,一般是四个周期来操作的。

第一个周期,放松对方的戒备心,不提感情,也不提重新在一起,在给我一个机会什么的,这个时候她在情绪上,根本是不会听你说的这些东西的。表明你的态度,虽然你还爱他,但是爱一个人也仅仅是你自己的事情,她是自由的,先以朋友的身份把这个位置占好了,你才能有机会前进往前走。也不要找人去劝什么的,也不要搞空降去堵一个人,这样只会让对方更加的反抗抗拒你,更加的反感你。这个时间大概是15~45天的时间。

第二个周期,破冰之旅。有了第一周期,我们需要创造一个故事,和对方产生链接。有了链接才有更多的事情可以做。过度的纠缠,表白,简讯微信轰炸,夺命连环扣只会让你俩越来越远,这个要根据两个人不同的情况制造不同的方案。

第三个周期 自我提升,这个阶段是挽回过程中核心需要做的事情。虽然套路得人心,但真诚得以长久。但凡是出问题分手的感情,一定是两个人在感情经营里出现了问题,没有找到更好的方式去经营这。这个时间好好思考我们的感情究竟怎么了?一般存在的问题1.沟通问题,容易情绪化,带有攻击性,情商低,没有情趣。

2.不懂异性思维,过度的敏感多疑,没有安全,质疑抱怨唠叨。

3.原生家庭的原因会有分离焦虑,爱无力,对亲密关系即抗拒又渴望,焦虑矛盾性依恋风格。

4.不懂情感经营

5.两个人认知,思维,家庭文化教育习惯不同,需要经历的必要的矛盾的磨合。

******等等

每段感情,都会有这样类似的问题,找到你们之间的问题,解决这个问题,该提升的提升,该改变的改变,没有任何提升和改变的挽回即便重新在一起,也还是会分手。

第四个周期,亲密关系模式的重构

一段关系的结束,意味著之前的模式存在了很多的漏洞和问题,如果没有办法重构新的模式,关系没有办法长久。

自我提升部分对这个部分的改变很重要的。

如果能做到第三个周期的事情,其它三个周期相对而言比较简单。

在挽回中最难的一个课题,是心态的课题,你要有一个心理准备,前期你做的事情,对方拒绝冷漠的会比较多,这个时候你需要有一个良好的认知,你所做的事情,是源于爱,你挽回他,是为了满足你自己的需求而不是为了他,作为一个成年人了,你需要为你行为负责。

挽回是一个逆袭的过程,加油 哦,希望可以帮到你。


兄呆,我觉得你还有戏。

你光列出来缺点是不够的,你得主动找他,你得改正你的错误。

女生说你不懂她,一般都是以下几种情况:

1、希望你读懂她的情绪,知道她的喜怒哀乐。

2、知道她什么时候难过,难过时候要的是安慰,而不是讲道理!

3、知道她什么时候孤独,要主动找她,她也想有人陪,在她需要陪伴时,你总是缺席,忽略她的感受。

现在分开了,她最需要你的尊重和理解,而你却只顾著自己的需求去纠缠她,这让她更加坚信:你!不懂她!

但是她没有删情侣名,是希望让你主动找她。

你得主动找她,你得告诉她:你错了,是你没有考虑她的感受,是你让她受委屈了,但这不是你的本意。你希望她原谅你。


1、早点去找她,不要让她等到失去期待2、把握度,该说的话如果都说了就给她时间,不要死缠不放

有错就改,不要改了又犯,有什么用!


你的情况,首先并不建议你吧之前不好的地方跟认识包括保证写下来发给她,现在的她不会有耐性看你的长篇大论的;其次,并不建议你断联,不过要控制自己,不要再骚扰,纠缠对方;

首先你考虑跟对方的关系退一步,承认错误,但是不找借口,错就是错,坦荡的认错,反而会让她感觉你是真的意识到问题,然后认可她分手的决定,同时你可以以朋友的身份继续跟她互动在这个过程中慢慢展示自己已经改变了。

不要只是用嘴说,而是要认真的去做。


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