1、在癥狀方面,不過於聚焦癥狀,如果總是要求他不要重複做,不要重複想。反而更加強化癥狀。而應讓他去關注癥狀以外的事情。

2、在性格方面,關注小孩之所以有這個強迫症的根源。並試著輔助改善性格。小孩子要強迫那樣做,是因為他認為,那樣做是非常必要的。

例如:小孩寫字,總是寫了又擦,擦了又寫,一份作業要寫很久。他為什麼要這樣呢?有的小朋友,是出於恐懼,恐懼老師罵,為了迴避罵,所以努力嚴格要求自己。

既然是這樣,就要引導他看見老師溫和的有愛心的一面,這樣才不至於十分恐懼老師。當恐懼改善了,反覆寫同一個字,也就改善了。

3、有耐心,性格改善需要時間,強迫行為或思維的改善也需要時間,不能急,越急越關注所謂的癥狀,結果越強化了。

4、不知道你的小孩有多大,太小的小孩,不要扣強迫症的帽子。有位家長找我諮詢,她說她孩子有口水強迫、強迫洗手等等。但我與孩子交流後,發現孩子並無強迫症,而是社交畏懼。

5、繼續多多學習了解,以求看清孩子問題的本質。


首先不要告訴他這是病,假裝沒發現或者弱化他,就當成是個小壞習慣。如果給他下來了定義,就真的不好改了。然後給他減壓,告訴他世界上除了學習,還有更多更有意義的事,見多識廣了機會發現一個字一個動作等多麼渺小,不值得他過於在意。


具體有哪些癥狀?強迫症除有強迫行為還要有強迫思維才能稱之為強迫症


強迫人格的的人都有過度責任,過度控制,過度努力,自我否定,這些不合理的認知,所以不能獲得成就動機的愉悅感,因為癥狀是個性的體現,個性的重新塑造是需要不斷重複和進行認知改變的,也需要結合不同的心理治療技能進行心理干預。


強迫症真的是可怕 現在大學了 我室友有強迫症我覺得不是一兩年了 太厲害了 襪子內衣都整整齊齊放地下 明天早上摸一遍板凳桌子 。每個人都有大大小小強迫症,我以前經常丟東西每次都要檢查我的課桌 時間久了強迫症來了經常檢查錢包衣服什麼的 後來突然想開了 我媽說有錢什麼都不怕丟 我突然心一橫丟就丟吧 然後東西沒有丟慢慢的也好了 大人的強迫症可以用觀念改變 小孩可以試試打斷一下比如正在強迫症的時候 給他任務而且是不間斷的任務最好是他喜歡的比如他正在一直開關門 轉移他注意力讓他干其他事 幹完後也就忘了 每次乾的時候都這樣 一定不要吵罵刺激他 這是一種每個人都多少會形成的 讓他在犯強迫症的時候轉移做一件或多件耗時間而且讓他感興趣的事 一次兩次不好改 估計半個月或者一個星期就差不多了 可以試一下。這個東西越拖越厲害 我的室友早上可以耗一個小時晚上放學在寢室更可怕各種各樣的強迫症動作令人哭笑不得,他根本停不下來。


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