離中考還有一百多天,不熬夜時間絕對不夠。

看網課

或者說有什麼可以緩解這個熬夜對眼睛的壓力

謝謝!


你這是學習壓力吧

首先眼睛腫了,可能是睡前喝太多水了

其次,熬夜其實更加低效,早起要比熬夜好

最後,如果真的想學好,一百天是夠的,決心問題,但是熬夜不是最優解決辦法,對眼睛也不好,可以每30分鐘眯一次眼,對學過的東西回顧一次

祝樓主考試愉快


眼睛都腫了,你還用問嗎?肯定得休息呀


能好好睡覺就好好睡覺,幹嘛熬夜,熬夜本身就不健康


可以適當休息一下,直到自己感覺好了為止,健康第一


當然不能了,能不熬夜就盡量別熬


不能了,再熬眼睛吃不消


我跟你說一事,我同學看書用眼過度,去醫院醫生說不想瞎了,現在只能休息。結果那一年他就沒參加考試。

所以為了可持續,適度。1小時抽出5分鐘閉目也會緩解一些。效率高點,也不用拖那麼長時間吧。要不以後高中你咋活呀。


個人覺得你得注意一下效率學習方法,否則長此對身心都會造成影響!現在很多大學對視力還是有一點要求的。

武漢點亮哥:連續追劇熬夜會導致視網膜脫落?(1)?

zhuanlan.zhihu.com圖標

能不熬就不熬了,熬夜對身體的傷害挺大的


你有辦法控制熬夜嗎?有的話分享一下


這樣是不建議熬夜了,因為熬夜本就傷身體


其實我也很喜歡熬夜,但眼睛已經腫了,不妨休息休息。


熬夜對身體不好的還是少熬夜,熬夜容易變老,能早睡盡量就早睡吧,如果實在不行的話,那也沒辦法,熬夜還會掉頭髮所以盡量早睡,早睡也是變美的一種模式,所以呢,盡量不要去熬夜,因為熬夜真的會引起很多毛病的,早睡早起還是比較好的,所以沒有特別重要的事情的話,就不要熬夜了,而且眼睛腫的話,更要早睡,因為對眼睛好


熬夜熬了幾天眼睛都腫了當然不能再繼續熬下去畢竟熬夜傷身體傷皮膚會使皮膚提前老化變得暗一點點


為什麼熬夜

不能一直熬夜

就算有所追求 也必須將身體放在第一位

我的建議 謝謝


那肯定不,再下去可能有生命危險


早睡真的很好,還是要早點睡


眼都腫了 還熬下去??


別熬了,睡覺去吧,睡不著把手機砸了


等身體差不多了,醫生會讓你不繼續的


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