正確的餵奶姿勢是怎麼樣的呢? 購買該鹽選專欄查看完整 23 節內容 購買該鹽選專欄查看完整 23 節內容
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常見的餵奶姿勢有搖籃式喂姿、側躺喂姿和橄欖球式喂姿;
搖籃式喂姿關鍵點:
- 寶寶頭放在媽媽肘窩處
- 寶寶的腹部貼著媽媽的胸部
- 寶寶的鼻尖對著媽媽乳頭
- 媽媽抱寶寶的手臂有支撐(哺乳枕)
優點:哺乳姿勢簡單,對哺乳環境和場所要求低。不容易嗆奶。
側躺喂姿勢關鍵點:
- 媽媽和寶寶側身相對
- 寶寶鼻尖對媽媽乳頭
- 寶寶的腹部和媽媽的腹部相貼
- 寶寶頭部側貼在床上
側躺喂姿容易入的坑:
- 寶寶身體平躺,頭側向媽媽; 正確做法:寶寶身體和頭都是側躺,對著媽媽
- 在寶寶頭部墊東西或者把寶寶頭放到媽媽胳膊上; 正確做法:寶寶頭緊挨著床
- 媽媽乳房堵住寶寶鼻孔; 正確做法:媽媽用手壓一下乳房,露出寶寶鼻孔。
優點:比較省力,比較適合夜間哺乳,但是對哺乳場合有要求,適合在家中。比較適合哄睡。
小技巧:小月齡寶寶側身後,身體不穩,可以在寶寶身後放個被子卷,增加寶寶身體的穩固性。
橄欖球式喂姿關鍵點:
- 寶寶從媽媽腋下穿過
- 寶寶和媽媽身體相貼
- 寶寶身體和頭部底下有支撐(在寶寶頭部和身體底下放個哺乳枕)
- 寶寶鼻尖對乳頭上
優點:媽媽腹部不會受到擠壓,適合剖宮產媽媽。但是相對於前兩中姿勢難度稍大。
餵奶姿勢總結:
學會側躺喂,省時省力;
學會搖籃式喂姿,輕鬆帶娃出門
我一般晚上採用側躺餵奶姿勢,不過前兩個月,我家寶寶老溢奶,所以每次吃完都得抱起來拍嗝。晚上基本拍完嗝可以繼續睡,偶爾也有拍醒,玩個半個小時一個小時的。
白天側躺和搖籃式餵奶都會用。因為寶寶兩個月後,白天睡得少了,很容易抱著睡,落地醒。
所以如果寶寶剛睡醒要吃奶,我就搖籃式抱著吃,反正吃完他一般也不睡了,就放下玩會。
如果是玩了很大一會了,要吃奶,我一般側躺喂,一般喂完也就睡覺了,避免落地醒。
我用八千字長文總結了關於新生兒餵養的方方面面,圖文並茂,通俗易懂,希望對你有幫助。
叮噹媽媽:新生兒餵養篇:3月齡寶媽獨立帶娃育兒經驗分享,關於0-3個月新生兒寶寶養育手冊?zhuanlan.zhihu.com不邀自來了~分享四種正確的餵奶姿勢。
1、搖籃抱法
放在乳房下的手呈U形,不要彎腰,也不要探身,而是讓寶寶貼近你的乳房。這是早期餵奶的理想方式。
2、交叉搖籃抱法
與第一種類似,但喂右側時用右手托,喂左側時用左手托。
3、橄欖球抱法
將寶寶抱在身體一側,胳膊肘彎曲,手掌伸開,托住寶寶的頭,讓他面對乳房,讓寶寶的後背靠著你的前臂。為了舒服起見,可以在腿上放個墊子。
4、側卧抱法
身體側卧,讓寶寶面對你的乳房,用一隻手攬著寶寶的身體,另一隻手將奶頭送到寶寶嘴裡。這種方式適合於早期餵奶,也適合剖腹產的母親。
在寶寶未滿3個月前最好不採用卧位哺乳。因為小嬰兒的頭、頸部力量均很弱,一旦母親哺乳時迷迷糊糊地睡著了,乳房堵住了寶寶的口鼻而寶寶又沒有足夠的力量避開,就可能因窒息而發生意外。
只有當寶寶4個月後,才具備抬頭躲避和用手推開母親乳房,或用身體動作將母親驚醒的能力。
編輯於 2019-07-02繼續瀏覽內容本回答節選自鹽選專欄,有助於解答該問題。
鹽選專欄名:《新手父母育兒必修課:輕鬆度過難帶的第一年》
主講人:翁禔 高級育嬰師
吃,是寶寶來到這個世界後,最本能的行為。怎麼能讓寶寶好好吃奶,是很多新手父母迎來的最初挑戰。新手媽媽因為沒有經驗,初次餵奶時渾身較勁,小寶寶又不熟悉環境,無法準確找到並吃上媽媽的乳頭。兩個人越是無法合拍就越著急,寶寶便會餓的哇哇大哭。
我來分享一下科學的餵奶姿勢是怎樣的。
如果你也有這種情況,我希望你在餵奶時能夠全身放鬆,以坐姿懷抱寶寶餵奶,身體往前傾而不是往後仰,一隻手抱住寶寶,讓寶寶的頭舒服的躺在你的臂彎里,不要把寶寶的頭往胸前按。另一隻手托住乳房,先用乳頭找寶寶的鼻子,然後順著小鼻子往下一滑,寶寶就會出於覓食的本能,主動張開嘴巴,順利地吃到奶。
如果你因為傷口而坐不起來,也可以側卧在床上,讓寶寶面朝你的胸部躺好,一隻手在寶寶背後支撐,另一隻手托住乳房靠近寶寶的小臉進行哺乳。也可以用小棉墊捲成個卷放在寶寶身後作為支撐,媽媽和寶寶相向而卧,側身哺乳,這樣媽媽餵奶時會更輕鬆一些。但要注意媽媽的乳房不要堵住寶寶的鼻孔。
在下方,我為你提供了兩張圖片,可以更加直觀的理解我所說的動作要領。
如果採取了正確的餵奶姿勢,寶寶還是一餵奶就哭,那也可能是媽媽乳頭凹陷或者乳頭過大導致的。如果媽媽有乳頭凹陷的情況,小寶寶很難含住媽媽的乳頭,也就沒法喝到奶。這種情況下,你可以購買針對乳頭凹陷問題的乳頭罩產品,幫助寶寶順利吃奶。隨著寶寶的成長,吮吸力量會漸漸增大。堅持母乳餵養,
很多寶寶會在幾個月後幫助媽媽把凹陷的乳頭吸出來,這時寶寶就可以直接通過乳頭吃到媽媽的奶。
如果你存在乳頭過大的情況,那麼小寶寶也會因為含不住乳頭而吃不上奶。我建議先用吸奶器吸出一部分奶,漲奶的乳房得到了放鬆,乳頭就會變小一些,方便寶寶吮吸。別忘了把吸出的乳汁保存好,下次用奶瓶再餵給寶寶。因為前奶中富含蛋白質及各種營養素,對寶寶的成長非常有益。
小寶寶的學習和適應的能力非常強,母乳的媽媽如果不能每次都親喂,也可以
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新手父母育兒必修課:輕鬆度過難帶的第一年
翁禔 高級育嬰師
23 小節 | 3 小時
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新生兒常見哺喂姿勢通常是躺喂或是抱喂。
含乳姿勢遵循的是「胸貼胸,腹貼腹,鼻尖對乳頭」。也就是說不管躺喂還是抱喂,你跟寶寶需要胸腹相貼,媽媽的乳頭正對寶寶的鼻尖,寶寶的身體呈一條直線。當哺喂時,媽媽用乳頭輕觸寶寶的上唇,寶寶會張開嘴巴尋找乳頭,待嘴巴完全張大,再把乳房塞到寶寶嘴巴里,這樣張大嘴巴會讓寶寶連同乳暈一起含住,要知道寶寶吃奶,含住的並非只是乳頭,而是包含乳暈的部分一起。這樣就會成為有效的含乳姿勢,有效的含乳姿勢會提高寶寶吃奶的效率,並且減少媽媽餵奶產生的疼痛。〈上個圖不知道會不會被封殺〉雙胞胎的哺喂姿勢也有很多花樣,含乳姿勢都是一樣的,具體姿勢可參照下圖
吃,是寶寶來到這個世界後,最本能的行為。怎麼能讓寶寶好好吃奶,是很多新手父母迎來的最初挑戰。新手媽媽因為沒有經驗,初次餵奶時渾身較勁,小寶寶又不熟悉環境,無法準確找到並吃上媽媽的乳頭。兩個人越是無法合拍就越著急,寶寶便會餓的哇哇大哭。
我來分享一下科學的餵奶姿勢是怎樣的。
如果你也有這種情況,我希望你在餵奶時能夠全身放鬆,以坐姿懷抱寶寶餵奶,身體往前傾而不是往後仰,一隻手抱住寶寶,讓寶寶的頭舒服的躺在你的臂彎里,不要把寶寶的頭往胸前按。另一隻手托住乳房,先用乳頭找寶寶的鼻子,然後順著小鼻子往下一滑,寶寶就會出於覓食的本能,主動張開嘴巴,順利地吃到奶。
如果你因為傷口而坐不起來,也可以側卧在床上,讓寶寶面朝你的胸部躺好,一隻手在寶寶背後支撐,另一隻手托住乳房靠近寶寶的小臉進行哺乳。也可以用小棉墊捲成個卷放在寶寶身後作為支撐,媽媽和寶寶相向而卧,側身哺乳,這樣媽媽餵奶時會更輕鬆一些。但要注意媽媽的乳房不要堵住寶寶的鼻孔。
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如果採取了正確的餵奶姿勢,寶寶還是一餵奶就哭,那也可能是媽媽乳頭凹陷或者乳頭過大導致的。如果媽媽有乳頭凹陷的情況,小寶寶很難含住媽媽的乳頭,也就沒法喝到奶。這種情況下,你可以購買針對乳頭凹陷問題的乳頭罩產品,幫助寶寶順利吃奶。隨著寶寶的成長,吮吸力量會漸漸增大。堅持母乳餵養,
很多寶寶會在幾個月後幫助媽媽把凹陷的乳頭吸出來,這時寶寶就可以直接通過乳頭吃到媽媽的奶。
如果你存在乳頭過大的情況,那麼小寶寶也會因為含不住乳頭而吃不上奶。我建議先用吸奶器吸出一部分奶,漲奶的乳房得到了放鬆,乳頭就會變小一些,方便寶寶吮吸。別忘了把吸出的乳汁保存好,下次用奶瓶再餵給寶寶。因為前奶中富含蛋白質及各種營養素,對寶寶的成長非常有益。
小寶寶的學習和適應的能力非常強,母乳的媽媽如果不能每次都親喂,也可以
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新生兒常見哺喂姿勢通常是躺喂或是抱喂。
含乳姿勢遵循的是「胸貼胸,腹貼腹,鼻尖對乳頭」。也就是說不管躺喂還是抱喂,你跟寶寶需要胸腹相貼,媽媽的乳頭正對寶寶的鼻尖,寶寶的身體呈一條直線。當哺喂時,媽媽用乳頭輕觸寶寶的上唇,寶寶會張開嘴巴尋找乳頭,待嘴巴完全張大,再把乳房塞到寶寶嘴巴里,這樣張大嘴巴會讓寶寶連同乳暈一起含住,要知道寶寶吃奶,含住的並非只是乳頭,而是包含乳暈的部分一起。這樣就會成為有效的含乳姿勢,有效的含乳姿勢會提高寶寶吃奶的效率,並且減少媽媽餵奶產生的疼痛。〈上個圖不知道會不會被封殺〉雙胞胎的哺喂姿勢也有很多花樣,含乳姿勢都是一樣的,具體姿勢可參照下圖
新生兒常見哺喂姿勢通常是躺喂或是抱喂。
含乳姿勢遵循的是「胸貼胸,腹貼腹,鼻尖對乳頭」。也就是說不管躺喂還是抱喂,你跟寶寶需要胸腹相貼,媽媽的乳頭正對寶寶的鼻尖,寶寶的身體呈一條直線。當哺喂時,媽媽用乳頭輕觸寶寶的上唇,寶寶會張開嘴巴尋找乳頭,待嘴巴完全張大,再把乳房塞到寶寶嘴巴里,這樣張大嘴巴會讓寶寶連同乳暈一起含住,要知道寶寶吃奶,含住的並非只是乳頭,而是包含乳暈的部分一起。這樣就會成為有效的含乳姿勢,有效的含乳姿勢會提高寶寶吃奶的效率,並且減少媽媽餵奶產生的疼痛。
〈上個圖不知道會不會被封殺〉雙胞胎的哺喂姿勢也有很多花樣,含乳姿勢都是一樣的,具體姿勢可參照下圖
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