男人吃阿膠的諸多好處。

①補氣血，改善陰虛體質

現在的男性壓力空前地大，勞心費神，氣血不足，亞健康很普遍，尤其以陰虛體質多見。

阿膠含有甘氨酸、蘇氨酸、組氨酸、精氨酸等18種氨基酸以及含有豐富的鋅、鈣、鐵、錳等27種微量元素。

阿膠本身是一種動物蛋白，可促進鐵的吸收和利用，達到升血的目的。

②添精補腎，改善不育症 ，

阿膠含有豐富的蛋白質、氨基酸以及微量元素。阿膠的滋陰補腎主要跟含有豐富的鋅元素有關。鋅被譽為「智慧元素」，是細胞成長的關鍵物質。

阿膠含有豐富的鈣，能增加血清鈣的含量，改善人體內鈣的平衡。

阿膠富含膠原，能促進鈣的吸收和貯存，有效地改善因缺鈣而導致的骨質疏鬆和骨質增生及各類骨折。

③提高免役力 ，

阿膠能增強體內單核細胞、巨噬細胞的吞噬能力，提高NK細胞活性，增強脾臟的功能。

阿膠可明顯促進白細胞分泌細胞因子，促進淋巴細胞增殖、調整淋巴細胞亞型比例及促進造血幹細胞增殖分化，能提高細胞免疫力、減少疾病的發生。

阿膠中含有小分子活性肽，能增強機體記憶力和提高識別能力，有較強的抗疲勞作用。男人吃阿膠，可以有效緩解壓力，使其精力充沛。

謝邀

男人也可以吃阿膠糕的。阿膠糕並不是只有女性才能夠吃的。男人吃阿膠糕可以補充人體的活力，包括阿膠糕固有的一些紅棗、阿膠以及枸，同時男性在吃阿膠糕時可以吃一些米粥和降火的東西，但注意不要吃太多，這樣容易引起上火。吃一些降火的東西可以促進體內陰陽的協調，包括增強體質和抵抗力。

吃阿膠的注意事項：1、吃阿膠的時候如果出現手足心熱、心煩等癥狀，則可能是因為體質虛寒所引起的。2、吃阿膠的時候盡量不要放糖，可以稍微放點鹽。3、一次服用的量不能夠太大，一般體質的人一天不要超過15克。4、吃阿膠的時候應當多喝水，多吃蔬菜水果，盡量不要吃辛辣油膩的食物。

男人可以吃阿膠的，阿膠的作用很多，除了補血養血之外，還有滋陰補腎，強筋健骨，提高免疫力，抗肌肉萎縮的作用，據《中國阿膠》一書記載阿膠能夠提高精子質量，增強精子活力，因為其含有豐富的鋅元素。

而補氣養血是因為阿膠含有18種氨基酸和微量元素，氣血補充了就能夠促進各種營養物質運輸，這一特點，不僅對女性有好處，對男性提高免疫力，強筋健骨，也是有作用的

先回答第一個問題：

男人可以吃阿膠！

大家好，我是暉姑娘

許多 男士們都覺得阿膠是女性的專利，自身不願吃，卻肯掏錢給妻子和媽媽買。

其實不是，從阿膠的文化藝術歷史資料記述和如今的科教頻道採訪看，男生是可以吃阿膠的。

在歷史上第一位用詩來紀錄服食阿膠的男士便是曹植，大家稱他為「東阿王」；第二位便是何良俊，「一盞阿膠常左右」便是源自他。也有許多男士長期服用阿膠，這兒也不一一枚舉類型了。

如今的男士由於擔負家中的經濟發展工作壓力更多一些，因此 勞動力耗損產生的身體虛和氣血兩虛等難題，很合適吃阿膠，再加核桃仁、大棗、枸杞子、黑芝麻粉等滋補品，吃阿膠糕非常適合

第二個問題：男士吃阿膠有什麼好處呢？

一、補氣補血，改善陰虛體質

如今的男士工作壓力大，勞神費心，氣血兩虛，亞健康狀態很廣泛，特別是在以陰虛體質多見。

阿膠含有甘氨酸、蘇氨酸、組氨酸、精氨酸等18種氨基酸及其含有鋅、鈣、鐵、錳等27種微量元素.

阿膠自身是一種動物蛋白的，相對於植物蛋白，對我們人體更有親和力.

二、添精補腎壯陽，改善不孕不育症

阿膠含有豐富多彩的蛋白、氨基酸及其營養元素。阿膠的補氣補血跟鋅元素相關。鋅被稱作「智慧元素」，是細胞發展的重要化學物質。

阿膠能提升鋅的攝入及有益於身體鋅的消化吸收，能夠更好地改善男性不孕不育、勃起障礙、早射、男性前列腺等病症。

臨床醫學證實，阿膠能夠提高精子的質量，增強精子活動力。阿膠能固精強腎，針對腎精不足、腎氣失於封藏的早射有防效。阿膠添精補腎壯陽，合補腎的葯同用，能使腎氣沖盈，有利於預防勃起障礙。

三、強筋壯骨健骨

阿膠含有豐富多彩的鈣，能提升血細胞鈣的含量，有利於改善人體內鈣的均衡。

阿膠含有膠原蛋白，能推動鈣的消化吸收和存儲，預防和治療骨質疏鬆症

四、提高免役力

阿膠能增強身體單核細胞、巨噬細胞的吞噬工作能力，提高NK體細胞特異性，增強脾臟的功能。

阿膠可顯著推動白細胞計數代謝細胞因子，推動淋巴細胞繁衍、調節淋巴細胞亞型佔比及推動造血幹細胞繁衍分裂，能提高體細胞免疫能力、降低病症的產生。

針對年邁氣血虛、病久虛衰、氣血兩虛造成 的腎陽虛、腎陰虛等各種各樣虛證有優良的實際效果，另外也可做為因免疫功能不高引發病症及放療化療病人的輔助醫治藥品。

五、緩解疲勞，醒神醒神

阿膠中含有小分子活性肽，能增強人體記憶能力和提高識別能力，緩解疲勞功效。

男士吃阿膠，能夠合理釋放壓力，使其精力旺盛。

六、防癌抗癌

阿膠有防癌功效。阿膠還是放療、化療病人的輔助藥物。

有試驗選用阿膠為原材料，觀查其對特異性免疫作用的影響，發覺阿膠對免疫細胞有雙重緩衝作用，並對NK體細胞的特異性有不錯的增強功效，而NK體細胞在阻抑惡性腫瘤的產生中具有一定的功效。

除此之外，阿膠有推動正常人淋巴細胞轉換功效，另外也可以提高惡性腫瘤病人的淋巴細胞轉換率，可使惡性腫瘤緩減，病症改善。

阿膠是由驢皮製成的，具有滋陰、補血、潤燥止血的作用，在日常生活中大部分人都認為是女性的滋補佳品，但殊不知男性服用阿膠也是很有好處的：

1.它可以提高免疫力、緩解疲勞、強精血

2.可以滋養肺陰、潤喉降燥、提高肺功能

3.有助於延緩衰老、延年益壽

阿膠雖好但也不是所有人都適合,脾胃不太好的人服用阿膠可能會損傷脾胃,造成消化功能的障礙,盡量少吃

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男人當然可以吃啦，不過也不一定非是吃阿膠，加工成阿膠糕，或者做湯會更好的。有款阿膠糕是添加海馬的，也就是補腎的，效果也是非常好。

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