去年的這個時候第一次不來姨媽，因減肥三個月瘦了20斤，腸胃各種不好，意識到問題的時候，姨媽已經兩個月沒來了，這一年裡先是調理腸胃，後來才去調姨媽，最開始做人工周期吃了三個月來過兩次，最後就不來了，喝中藥也沒有效果，今年五月份又開始做人工周期喝中藥，停葯後來過一個月只是量比較少，現在又不來了，我有好好吃飯，一日三餐按時吃，體重也長回原來100斤，上個月是30號，提前了一個星期，這個月到今天29號，一個星期前還有白帶胸疼，這兩天也沒有白帶，好像一點感覺都沒有，做過各種檢查，之前說氣血不足子宮內膜薄，現在飲食規律，沒有了，我到底是怎麼了，應該怎麼辦

不知道你的身高體重以及計算出的BMI，所以不確定你是否應該減肥。

過胖過瘦都會影響健康，當然也會影響月經。過胖要注意排除多囊征，過瘦致營養不良也會閉經。

建議在醫院查性激素全套，包括FSH/LH/PRL/E/P/T，一般在月經開始3-5天查血，據結果決定下一步治療。

恢復正常的飲食，減少運動量，恢復正常的體脂率，自然就來了，曾經非常頑固的因為減肥閉經5年之久的孩紙親測絕對有效。體重降至100的時候就閉經了，吃過很多人工周期藥物，都是吃就來 不吃就不來 後來乾脆停了葯 自己好好吃飯 減少運動 體重恢復到116，自己來了。

最最最最最關鍵的是要糾正怕胖的心態～

去看醫生啊，你難道要聽我們這群連半吊子都牽強的人胡說八道嗎？

我也曾經因為減肥停經過一年，醫院檢查子宮內膜薄，配了中藥調理，加上不過度減肥就恢復了，過度減肥就是只吃黃瓜蘋果什麼的還要運動，完全沒有營養！ 後來正常飲食，米飯必不可少，少食多餐，照樣瘦下去了，也不影響姨媽

即使有表面上明確的誘因——減肥，面對閉經首先要做的也是全面精準的檢查與明確的診斷，閉經本身確實也是診斷，但是臨床上對於閉經不僅要關注閉經本身、閉經的原因，還有更重要的就是在整個月經軸上引起閉經的環節及閉經的程度。簡單的講，主要引發閉經的人體器官從上到下依次是下丘腦、垂體、卵巢、子宮及下生殖道，如果僅從已經提供的病史出發，非原發閉經，可以除外生殖道畸形，如果確定除了減肥一個誘因不存在例如宮腔操作史等外界因素，子宮性閉經也基本不考慮，減肥最常見的是內分泌性閉經，那麼無論是中樞性還是卵巢功能異常都有可能，所以最直接的檢查性激素六項跟AMH（抗繆勒氏管激素）即可提供非常重要的診斷依據；之所以不建議留給自己過多的時間調理恢復，主要的原因並不是調理沒用，而是調理是否有用取決於內分泌異常的程度，所以首先要明確激素水平的診斷，在這個問題上，不要害怕去看醫生，相反的，如果拖延太久錯過了寶貴的窗口期，有可能錯過最佳的醫療干預時機，如果檢查了確實已經再逐步恢復內分泌狀態，那再單純生活方式調理也更安心，更少了心理壓力對身體恢復的影響才能事半功倍

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