剖腹产后吃乌鱼的好处

  黑鱼的味道很鲜美,富有营养,吃黑鱼有给伤口消炎的作用。剖腹产后吃黑鱼对伤口恢复好。一般饭店的酸菜鱼很少用黑鱼做,大部分用草鱼(混子)做的,价格比黑鱼要便宜,市场上不太容易买到野生黑鱼,家养的黑鱼反应迟钝,营养价值比野生的低,大家购买时,看看黑鱼的精神状态、质感等综合判断来考察是否为野生的。

  1、黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等,还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素

  2、适用于身体虚弱,低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良,贫血之人食用,广西一带民间常视黑鱼为珍贵补品,用以催乳、补血。。

  3、黑鱼有祛风治疳、补脾益气、利水消肿之效,因此三北地区常有产妇、风湿病患者、小儿疳病者觅乌鳢鱼食之,作为一种辅助食疗法。。

  4、黑鱼生命力指数为0,但是防病指数为6.41。

  一般人群均可食用,有疮者不可食,令人瘢白。有些人会对黑鱼过敏,食用后症状通常为腹泻、呕吐、皮肤起疹,伴随腰酸背痛等症状。刚吃的时候不会有什么不适,往往在食用后5-6小时发作,因此,小孩、老人等抵抗力差的人群应当注意。若出现过敏症状,可以服用抗过敏药来缓解,通常24小时内会缓解;若症状较为严重,请去医院就诊,遵医嘱。


可以吃啊,说的是对伤口好,以后伤口不痒,当时当时炖的乌鱼和苹果,还好吃


乌鱼是黑鱼吗?是的话,吃了对伤口愈合有好处


尽量别吃把


可以的,乌鱼应该就是黑鱼吧

清蒸黑鱼、炖煮鱼汤不但营养丰富,而且容易消化,不易发胖。坐月子的妈妈应适量食用黑鱼汤,有助于身体恢复。

吃黑鱼的好处:

1、黑鱼的营养丰富且全面,有滋阴、健脾胃、补血的功效,新妈妈适量食用可以增强体力,预防产后贫血,提升身体免疫力。

2、黑鱼有通乳、下奶、去瘀、生肌的功效,产妇在月子期间食用可以促进伤口愈合,帮助身体复原,尤其适合于体质虚弱、营养不良或血气不足的产妇。

3、黑鱼含有大量的矿物元素,如钙、铁、磷、硒等,可以有效预防产后抑郁症,让新妈妈保持心态的健康。

4、母乳喂养的妈妈适量食用黑鱼,有助于增强宝宝的免疫力和抗氧化能力,还能促进骨骼和和脑神经的发育


黑鱼中含有丰富的蛋白质、脂肪和18种氨基酸等营养物质,十分适合身体虚弱、营养不良和贫血的产妇食用,具有催乳、补血养气的功效。品种丰富的氨基酸还有利于伤口的愈合,特别适合剖腹产的妈妈食用。
我不知道你说的是不是黑鱼。我在剖腹产可以喝粥的那天就开始喝黑鱼汤了 同产房的剖腹产妈妈告诉我的 对伤口愈合有好处~


我剖腹产后吃过几次,乌鱼汤,肉也一起吃,妈妈说是促进伤口恢复的………………


推荐阅读:
相关文章