自己已經20歲了，總感覺身邊沒有什麼朋友，沒有那種可以分享日常的，還很敏感玻璃心不知道怎麼改變？
學會與自己做朋友，做當下你想去做的事情，別害怕孤獨，每個人本不一樣，你不需要覺得這樣是有問題的。你要自內在學會接納自己，也許你會覺得很難，因為這個社會的標準讓我們害怕與眾不同。當我們學會與自己成為朋友，我們也即能夠融入這個世界，與他人能夠很好的溝通與相處。
敞開自己，接納自己，允許自己。與當下正在發生的人事物去互動，別害怕「受傷害」，內心的脆弱正表示你是敞開的，你能看見自己的脆弱，也許它源於小時候的經歷，內心變得很脆弱，不知道該如何與外界相處，這是很好的開始，你開始尋求答案。
每一次的拓展都讓我們更加敞開，更加包容，你允許自己脆弱並將自己交託出去，允許生命來引領你，幫助你。允許自己走出舒適區，去迎接更廣闊的天空。
同時學會回歸自己的內心，你不是你當下你所認為的自己，它只是你所選擇的人格面向，並不是真正的你，是你選擇這樣的特質來到世間體驗，你遠比你想像的更美好。
靜下來與自己在一起，去探索你的內在，也可以閱讀一些靈性方面的書籍可以了解更多這方面的知識，當你看見更多，知曉更多，一切都不是問題。當下把我們困住的只是意識，當你意識提升看見更多維度，你便更能接納自己，以更廣闊的視角來看待自己，認識自己，從而回歸真實的自己。祝福你！願一切安好！
我比你多幾年，至今還是同你一樣的感受，我過於固步自封，沒有想過拓展社交面，自我設限。說快樂很難，說不快樂也並不是，趨向於麻木
朋友分很多種呢！
見面點頭的是一面之交，無意相遇的為邂逅之交，平淡如水的是泛泛之交，交情深厚的叫膠漆之交。情投意合的為莫逆之交，生死相負的是刎頸之交。親如兄弟的是八拜之交，一諾千金的是君子之交。
分享日常又怕授人以柄，嬉笑怒罵怕落人口舌，心牆高聳又期望有人相惜，滿身棱刺卻渴望擁有懷抱。一直不願相信真心的你呀，讓人如何付出真心來報呢？怕受傷害所以不愛，不願睜眼的你又哪裡看得到世界的多彩？
希望有一天你會遇到一個大大的太陽??，帶給你足夠溫暖，讓你能夠脫下甲殼，領略世間的美好！
更願你快快成長，到更高的地方，沐浴在暖風中展翅翱翔，你會發現，夥伴們就在身邊，優秀的你自己就會發光！
先嘗試著不去在意身邊的每個人和每件事，因為並不是每個人都在意你，也不是每件事都和你有關。當你做到這一點後，你身邊就會有人願意和你接近，甚至成為朋友。
我們可以當好朋友啊 分享日常說說話話出謀劃策連帶八卦
在經典中汲取力量和營養吧！
多了解新鮮事物，培養自己的興趣愛好，跟志同道合的人交朋友就會有很多收貨的
現代人都這樣
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