放不下對小三的仇恨，時刻想報復他們這對狗男女，怎麼辦？
我想，一個女人平白無故搶了你的男人，毀了你的家庭，毀了你的一切，有恨，這真的是一件很正常的事情，可哪怕是報復，你的恨就可以解除了嗎？ 你的目的是什麼呢？ 讓他們不能過好日子，讓他們忌憚你嗎？
站在原配的角度來說，這些出軌的男人捅了自己一刀，彼此是至親，下死手來傷害我們，思姐說的不報復，要放下，真的可能嗎？也有一些原配覺得，自己放不下那份怨恨。
這些姐妹的內心，都會覺得：為什麼明明是對方的錯誤，我要這樣壓抑自己的情緒，暴虐自己呢？為什麼不能釋放自己的正常情緒呢？
思姐也說過，腿斷了要哭，流血了害怕，不要壓抑自己的天性，罵出來，喊出來，都很正常，但是說到報復這件事，到底怎麼去報復？
提著汽油去燒死他們嗎？換來的結果只是孩子沒了父母，要知道母親要是犯罪，等同於剝奪了孩子參軍和進入體制內的權利。
有些姐妹或許會說：「我不偏激，我舉報他們，讓他們臭名遠揚，總可以吧？」
現代社會明星的大事最多也就傳上一個禮拜，網上社交平台的熱搜，不斷在替換，按照現在這麼迅猛的傳播速度來說，普通人的花邊新聞能有多久？最多幾個月 人們就忘記了。
最後你在別人眼裡把自己塑造成了怨婦潑婦，人人看到捂嘴笑。
或者說：「老x家的xx真慘，被人甩了。」 那麼另一方面，我們經常說的，不離婚是為了保護孩子，你鬧的滿城風雨，孩子在學校就不會受到影響嗎？也會有一些輿論，導致他無法獲得正常平靜的學習環境。
所以，用傳統方式去報復小三和出軌丈夫，幾乎都是弊大於利。
也許，急性子的姐妹看到這裡有些著急，這也不行，那也不行，以前電視劇裡邊演的原配報復不都是這麼做的嗎？別著急，我們馬上來說一說，到底要怎麼正確地報復第三者，報復出軌男呢？
其實也很簡單：利落地過自己的生活，拍拍衣袖不帶走一片雲彩，乾淨、果敢地開始新生活，孩子學習正常，身心健康，自己清爽大方，生活一片祥和。
讓人看了就不得不說一句，這個女子真大氣，被出軌跟沒事人一樣，有胸懷有氣魄，十年之後，二十年之後，孩子學習好，心理健康，你呢，做個美麗優雅的老太太，讀萬卷書行萬里路，吐氣如蘭氣度不凡。
那出軌男跟小三那邊呢？就算結婚了，還不是油鹽醬醋茶，回歸婚後的一地雞毛，沒了激情，露出本來的面目，他們過的好嗎？
到那時候，你恐怕早就忘記對方了吧？到底什麼是所謂的報復呢？
在古希臘神話裡面，宙斯對盜火者說過這樣一句話：「我要給你最恐怖的懲罰，不是燒死、砍死，而是讓你被人們徹底地遺忘。」
所以你看，出軌男和第三者被人徹底遺忘，這就是你對他們最大的懲罰和報復。
與其把自己困在仇恨的牢籠里，為什麼不選擇自己重新開始呢？ 你的人生，只是為了報復而已嗎？
不，你可以有精彩的人生， 一次失敗，不代表終生失敗，況且這一次的失敗，是因為對方的先背叛，跟你無關。
這樣的男人，給你，你敢要嗎？ 小三不怕被出軌，被背叛，你還不由著她。
而你自己，應該去綻放你自己的人生，沒人說被出軌的女性不能重新站起來，要看你自己想不想站起來。
林深見鹿：50+篇乾貨文章告訴你：老公出軌如何去做！?zhuanlan.zhihu.com
對他們最好的報復，其實是：放他去跟小三過「好日子」
很多姐妹來找我的時候，拋出的是這樣的問題：「思姐，怎樣才能更好地報復渣男和小三。他們做了壞事，可一點懲罰也沒有。我一看他們跟沒事兒人一樣，就氣不打一處來。」
「思姐，我有很多證據，我可以撕得他們身敗名裂，好想撕了他們！」
關於如何報復，或許大家能想到的，大多數是豪橫派的當街暴打、曝光艷照、紀委舉報、群發郵件，講的是直接有效，立竿見影，讓渣男和小三丟工作、丟面子、利益和前程損失慘重。
思姐從業以來，見過的報復方法也是不勝枚舉了，很多姐妹，都是撒完了氣來的。那手段也是五花八門。
光撕渣男上熱搜的就有好幾個。
思姐是個自媒體人，往往追熱搜是必須做的工作，但奈何，遇到這種熱搜，我就得憋著，不能寫。
因為我知道背後真實的情況，跟熱搜里大家分析的，完全不搭邊，哈哈。
但撒完氣嘛，要問她們，達到她們的目的了嗎？
男人願意給你多分財產了？男人和小三分開了？男人真的知錯了，然後改了？
一樣沒有對吧。
你要說自己心裡舒服點了，那倒是有可能。但你是不是也從此開始盯著男人和小三了？
我的報復成功了沒有？
我的報復讓他難受了沒有？
我的報復讓他付出代價了沒有？
他怎麼還跟沒事兒人一樣！
這倆賤人，咋沒傷元氣，我要不要繼續報復！
就像總裁夫人，直接微博開撕，過段日子，風頭過去了，男人還是那樣，張DY也還是那樣，最後不還是要回歸歲月靜好。
思姐是一直不贊成報復的，因為這除了讓自己撒口氣，完全沒有用，甚至會損害自己的利益。
而這口氣，也完全可以用別的方法撒出來。
我說過，遭遇出軌，一切向錢看，向利益看齊，向自己的未來看齊。
他們是滑入深淵的蟑螂和臭蟲，我們就不要去跟他們搏鬥了，臟手。兩眼盯著事業，盯著利益，比盯著倆臭蟲強，對吧。
好，如果說，我苦口婆心到這一地步，你依然說，思姐，我就是咽不下這口氣，我就是要報復！
那行，確實有更好的辦法，那就是，放他們去過好日子。
噢，這只是一個引子，後面關於報復，思姐會出一個四步走，絕對看得你爽歪歪。
可能有人會問思姐，讓他和情人過日子不是便宜他們這對狗男女了嗎？
你有這種想是來源於你的錯誤認知，就是他和情人爽，你受不了，放手讓他和情人過日子，你不甘心。
別著急，思姐給你分析一下我為什麼說最好的報復，就是讓他們過日子。
01、你在守候的東西，其實早就不屬於你了。
我們常說，人在做天在看，這話雖然是老生常談，但事實證明，真的會有報應，而他的報應就是，他從他認為的「火坑」跳出來了，又一頭扎進了另一個「火坑」。
很多姐妹在被出軌後，會變現出憤怒，嫉妒，甚至是由愛生恨。
不僅對小三充滿了仇視，對婚姻也變得絕望，這是因為你以為你曾經是對方的唯一，但是隨著他的出軌，這份唯一性破滅了。
一方面，你恨這個男人，另一方面，你嫉妒這個女人為什麼能佔有你的男人。
但是從另外一個角度來說，這個女人是在幫你解脫啊姐妹們。
你想啊，這個男人不忠誠於婚姻，明明是他出軌，他卻把責任推到你的身上，他看不到他在婚姻中的錯誤行為，沒有履行做丈夫的責任，這說明了什麼？
說明他毫無原則毫無道德底線，對不對？
那這樣的男人，跟另外的女人在一起，會有什麼好結果嗎？你真的以為，他選擇了情人，就能幸福嗎？當新鮮感不再，激情退去，他們之間所謂的愛情又能維持多久呢？
相反，你的解脫可以為你帶來利益最大化，你可以用你拿到的錢，去旅遊，去學習，去提升自己，從此愛恨情仇跟你都不再有任何關係，相反，你是自由的快樂的，是有價值的。
你不用再為了這個男人辛苦付出，還換不回來他的珍惜，你不用再在每個夜裡期盼著他早點回家，你可以把用在這個男人身上的時間，來成長自己，這不幸福嗎？
可是那個女人呢？她只是在步你的後塵而已。她千方百計得到的這個男人，不過是一個爛男人而已。
甚至於，她要花大把的心思，去取悅男人，留住男人。
看到你扔到垃圾桶對男人，被小三撿走，還當寶貝一樣，你有沒有一種復仇後的快感？對她來說是災難，但是對於你來說，是解脫。
就算，這位男士，是你從糟糠之妻一起成長起來的成功人士，也只是途有錢財而已。
第一，無德之人，又能走多遠？
第二，當你真的放開自我，專心於職場，又真的比他差嗎？
02、你的不甘心，源於你錯誤的執念。
有的姐妹說，那也不行！我苦心經營了多年的婚姻毀於一旦，我不甘心！
是的，不管是從「沉沒成本」還是「損失厭惡」上來說，你不甘心這麼多年付出的精力和時間，最後被別人說拿走就拿走了。
你下意識的會想，憑什麼？憑什麼我照顧了這麼多年的男人轉身愛別人？
憑什麼我經營了這麼久的婚姻，卻被一個野女人拿去了？
為什麼我做了這麼多，還不如一個野女人？
她不就是長的好看點嗎？她不就是會撒嬌會賣弄風騷嗎？
種種情緒疊加在一起，你對這個小三又恨有嫉妒，你恨她破壞了你的婚姻，你嫉妒她如此輕易的就搶走了你的男人。
瞧吧，你輕易的被小三打敗了，因為她輕鬆挑起了你的憤怒。
你發現了嗎？你的情緒，被小三控制了。
在這裡看出問題來了嗎？
一個能給別人做小三的女人、一個毫無底線破壞別人婚姻的女人，渾身上下透著兩個字「便宜」。
我們為什麼要和一個如此「便宜」的人，去做對比呢？這不是自降身價嗎？
我們為什麼要被一個如此「便宜」的人控制情緒呢？
她搶，就把垃圾給她。
她敢挑釁，就就地取材，正愁沒證據呢！
她敢鬧，就就地倒地，碰瓷一把，多好的機會。
03、因果循環，不是不報，時候未到。
有很多姐妹在給我的消息中會向我傳遞幾個觀念：
她搶了你的男人，你歇斯里底的想把男人拉回家，因為你覺得只有她回來，你才報復了小三。
她破壞了你婚姻，所以你才會覺得，只有跟男人修復婚姻，你才是勝利者。
因為她的介入，你備受痛苦，所以只有搶回男人，你才能讓她也感受這份痛苦。
那麼思姐就想問問，對於一個毫無底線的小三來說，她會痛苦嗎？她會認為你搶回去男人，你就贏了嗎？她根本不會。這就像是，你在跟一個慣犯小偷，說偷東西不對是一樣的道理。
而且我告訴姐妹們，如果這種情況發生，你的男人會另找下家，小三也會另尋目標。
因為小三根本不在乎這個男人是選擇婚姻還是她，可是你呢？卻將這一切當成能讓自己享受勝利的快感，其實對於男人和小三來說，只是你一個人的獨角戲，對他們絲毫起不到任何作用。
相反是你，把男人拉回來，只不過是給了第二次，第N次傷害你的機會，下一次，當他在出軌的時候，你還是會痛苦，在這種惡性循環里，快樂的是男人，痛苦的永遠都是你。
回歸咱們的正題，為什麼對男人最好的報復，是讓他和情人過日子呢？
因為一個女人能破壞別人的婚姻，做小三，她的操守就是有問題的，所以，你覺得她跟你的男人在一起，會專一嗎？
這就像是男人出軌一次，還會出軌第二次是一樣的道理，不要指望男人出軌以後不會再出軌，同樣的一個女人做了一次小三，還會做第二次小三。
小三為什麼會當小三？
因為這個男人身上有高價值，有自己可利用的地方，可是在跟你男人相處的過程中，一旦出現了比這個男人更高價值的男人呢？她會毫不猶豫的選擇其他的男人。
有一句話說的特別好，就是：你讓別人遭受的痛，終有一天也會有人讓你遭受同樣的傷痛。
這就是因果報應，他今天傷害了你，有一天，他讓你忍受的，別人會百倍的還給他，簡單來說，他能背叛你的婚姻，出軌小三，有一天，背叛他的就是這個小三，到時候他不僅會因為懷念你要遭受愧疚感的折磨，還會因為小三背叛陷入痛苦。
試想一下，這兩個人結合以後出現的惡果，對你來說，是不是有種報復的成就感呢？
尤其，在婚姻中，出軌的男人還有所顧忌，有的時候，想見小三見不到，這就導致了，對小三持續性的新鮮感和激情，在心理學上叫做，羅密歐與朱麗葉效應。
但是一旦他跟小三過上日子了，他們是不是也要面對生活上的柴米油鹽？是不是也會出現各種摩擦？
如果這個小三不如你，那麼他會發現自己放棄妻子選擇小三是做了一筆賠本的買賣，從此後悔不已。
就算這個小三真的比你好，可是小三就是小三，早已對自己的行為合理化結束，她不會覺得自己做小三是錯誤的，不會覺得對感情忠誠是必須的，她能對男人專一嗎？
不可能，對嗎？因為在她的字典里，沒有忠誠兩個字，只有利益，一旦利益沒有了，或者利益變小了，先跑的那個人就是她，所以最後，在情人和男人的「愛情」中，男人就會是那個受傷者。
所謂的勝利感不應該是你搶回了男人，而應該是他跟情人過的不幸福。
你呢，利用這段時間，好好過自己的生活，關注自己的成長，享受生活，找到自身的價值，每天活的瀟瀟洒灑，看似婚姻失敗，但其實拋棄的渣男的你，是最大的贏家。
當他受挫後，回來找你的那一刻，你就可以對他說「滾」或者「我不再需要你」，當他灰溜溜的逃跑或者是乞求你的時候，你的高光時刻就來了，我相信，姐妹們，真的到那個時候，你會發現，自己一個人的生活，原來可以這麼美好。而你，也肯定已經看不上他了。
相反，一個背叛過你的男人，是你人生最大的累贅，當你離開這種婚姻後，你會發現，看輕愛情的女人，事業上都會極其成功，因為你把投入婚姻的動力，都投入到了事業中。
他會越來越迷茫，而你活的卻越來越精彩。
所以，放男人和小三去過日子吧，你的人生，不必跟著渣子一起滾入泥漿，我們要做的，是在自己原來的人生主線和夢想上，繼續奮鬥。
至於他是不是會回頭，我們已經不再期待，也不在乎了，因為有更大世界在等我們。
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之前，我寫了一篇《
婚姻指南：如何保證男人永遠不出軌？?zhuanlan.zhihu.com
》的文章，有很多女人在後台留言：老師，我不是糟糠之妻，我獨立，我優秀，我漂亮，我學歷高，我工作好，可是我老公還是出軌了......
就在前兩天我寫了一篇《你應該活成讓男人擔驚受怕的模樣》的文章，又有很多女人在後台留言：老師，我跟我老公的感情曾經也那麼好，我們在一起十幾年了，可是他還是出軌了......
無獨有偶，前幾天我見到了我們文藝圈裡的兩位女神，是真的女神，有顏值、有社會地位、有智慧，電視上經常看到她們的身影，然而讓人出乎預料的是，她們也離婚了。
其中一個用她自己的話說就是：我像一個被HR通知「你被解僱了」的女人，被我老公辭退了。因為她老公在兩個月內「深刻愛上」了別的女人。
女神說她接觸的都是資產上億的精英男士，也就是你們在電視上經常見到的那些男人，據說這些精英男士們有一個群，平時大家都很忙不怎麼聊天，但是一聊起來話題沒有別的，就是女人，誰誰誰在哪裡搞了個女人，在哪裡搞女人最安全......
我個人最崇拜的商界精英就是王石，因為我看過他寫的書，我真的認為他是一個有責任有擔當有思想深度的男人，然而，有什麼卵用？人家照樣還是出軌了......
看到這裡，你也許會感慨：男人有錢就變壞，錢真是萬惡之源啊！
那麼，那些沒錢的男人們呢？
這麼說吧，近一年，我身邊一共有5個朋友婚姻出了問題，其中4個都是老公出軌，據了解她們老公的月薪都在一萬以下，其中有一個月薪只有兩千多，竟然還拿著家裡僅有的積蓄給約炮的女人買了條金項鏈.......
我知道的，看到這裡你一定是有點崩潰了：我們女人辛苦照顧家庭，男人嫌我們是黃臉婆出軌；我們女人獨立優秀，男人嫌我們強勢不夠有女人味出軌；有錢的男人誘惑大出軌；沒錢的男人各種找機會出軌。這個世界上到底還有沒有好男人了？還有沒有對婚姻忠誠的男人了？
說實話，現實生活中到底能不能找到對婚姻忠誠的男人，這個問題我也不敢打包票，就算我身邊確實有婚姻幸福和諧的例子，我也不敢打包票，因為不到生命最後一刻什麼事情都說不準，就像一個姑娘在後台的留言一樣：我跟我老公曾經感情非常好，我們一直是朋友眼中的模範夫妻，老公對我好了12年，然而在13年的時候他出軌了......
多麼憂傷的結論。
我曾經問過我老公一個深刻的問題：為什麼大多數的男人都想搞很多女人，而大多數的女人都只想跟一個男人搞呢？
我老公先是愣了一下說：我也不知道。然後想了一會兒又說：因為我們是雄性動物啊。
好吧，因為他們是雄性動物，這是多麼不負責任但是又多麼誠實的回答。
據我這麼多年來對男性的研究，這個問題真的要追溯到他們基因的層面，對絕大多數的男性而言，他們其實非常純粹而簡單，他們腦子裡就兩件事情：錢和性。他們畢生就兩個追求：賺很多錢和搞很多女人。
當然，我說的是大多數，不是全部，請不要用個案來跟我爭論。
好吧，還是要道聲歉，對不起，讓你們接受了這麼多負能量。我知道的，生活已經這麼艱難，有些事情就不要拆穿。
話說回來，拆穿了又能怎麼樣呢？然後呢？難道要我們女人都去削髮為尼了？
不，不，不，這當然不是我的本意，所以接下來，看好了，我要說點正能量的東東了，那就是：我們女人應該怎麼應對。
但是說這個話題之前，我還想啰嗦幾句。
之前我一寫女性勵志的文章，總會有幾個女人在下面罵我：你為什麼總寫女人要如何如何，現在都是女人在不斷學習如何當好妻子、媽媽、兒媳、職場精英，有幾個男人去學習怎麼當好丈夫好爸爸的呢？為什麼做女人這麼累呢？真正健康的婚姻難道都只是女人在學習在努力嗎？
是啊，為什麼一票公眾號上的情感文章百分之九十的讀者都是女性呢？為什麼來幸知諮詢婚姻問題的百分之九十都是女性呢？中國的男人們呢？他們不需要情感教育嗎？
曾經，我也跟你們一樣，對此十分迷惑，直到有一天，我去了一個專為男性解決情感問題的公司，我當時就懵逼了。
為了保險起見，那個公司的名字我就不透露了，我只想告訴你人家是多麼的有錢，辦公場地是多麼的豪華，公司規模目測怎麼也有一兩百人，已經第三輪融資了，月流水好幾千萬。是的，這家看上去這麼金光閃閃的公司只是專門做男性情感教育的。
我當時的內心是多麼的欣喜啊，心想：我們中國的男人都有這麼高的覺悟了？我竟然還不知道......
然而，接下來，現實無情地給我潑了一盆涼水，面試我的負責人一本正經的告訴我：我們是專門做PUA（不知道的自己去百度），收男性會員的錢，教他們如何搭訕，如何泡妞，如何約炮，如何迅速推倒一個女人，如何跟多個女人同時交往，如何在玩膩後迅速甩掉這些女人.......
我當時感覺我的腦子已經死機，三觀被重新刷了一遍。後來我恍然大悟：原來中國的男人不是不需要情感教育，而是他們壓根不想學如何正確理解女人，如何對一個女人好，如何經營婚姻，如何處理跟丈母娘的關係，如何育兒......他們想學的是：如何搞到更多的女人啊！
得出這個結論的時候，我的內心也是崩潰的。所以你們要理解我，真的不是我不想寫，而是我寫了壓根沒男人願意看啊！
這就是兩性關注點的不同：女人大多需要穩定而長久的兩性關係，而男人大多需要多樣化的兩性關係。
當然，除了基因層面的原因，社會環境也是重要推手啊。大家都知道，我們80後這一波的女性都是看瓊瑤小說和電視劇長大的啊，我們以為愛情就是「山無陵天地合乃敢與君絕」，有很多女人喜歡我的男人，而我的男人只喜歡我一個。
而男人們呢？他們是在金庸和古龍的小說中長大的啊，哎呀，到處都是美女，美女都喜歡我，我愛不過來啊，怎麼辦？只好都娶了吧。
長大後吧，女人出軌就是蕩婦賤貨，身邊的女性朋友都要指責你；而男人出軌就是牛逼，是有本事，身邊的男性朋友都羨慕嫉妒恨啊。
曾經有一個男性朋友跟我說，在他們男人圈裡公認的一個觀點是：一個成功的男人肯定是有很多女人喜歡的。言下之意就是：作為一個男人，如果你沒有個小三小四的就是不成功啊。
OMG！現在男人出軌居然成為了成功的標誌！
哎！多麼痛的領悟啊！
其實，說句實話，在出軌的心理和時機上，男女基本上是公平的。用男人的話說就是：我們男人出軌不是跟你們女人出的嗎？如果你們女人都是好東西，都正派的話，我們男人跟誰出軌呢？
好吧，在我接觸的案例中，跟涉世未深的小姑娘出軌的只佔一半的概率，另外一半的出軌對象是已婚女人或者離婚的女人，更有很多是自己被小三拆散家庭離婚後又做了別人的小三。
只不過，女人不論是在婚內還是婚外尋找的都是感情，只要感情穩定，女人會像自帶雷達一樣屏蔽掉其他男性。這就是我上面說的，女人大多需要穩定而長久的兩性關係。
而男人不論是在婚內還是婚外尋找的都是性的快感，當然其中也包括性和愛的交融。
所以，女人沒有感情滋潤就會枯萎，而對男人來說性就像吃飯喝水一樣非常重要。
所以我們可以看到，感情要靠長時間和同一個人的培養，而性的快感要靠新鮮的對象的刺激。這才是為什麼我們女人在婚姻和感情中更弱勢更苦逼的根源。
當然，像潘金蓮那種性慾很強的女人和性無能或者性慾不強的男人這種的個案不在本文的討論範圍之內。
啰嗦了這麼多，其實就是想給大家普及一個觀念：當你男人出軌被你發現的時候，不要詫異，不要驚慌，不要呼天搶地，不要尋死覓活，這是情理之中很正常的事情。
也許你會說：他們沒有自制力嗎？沒有責任感嗎？即使本性如此，他們不能剋制自己嗎？
親愛的，你知道克制自己本性的衝動是一件多麼困難的事情嗎？所有人都知道抽煙對身體不好，不照樣還是抽嗎？
當然，如果你遇到了一個成熟的自制力很強的男人，那麼恭喜你。但萬一你沒這個運氣呢？
首先，你要去了解男人的本質，心態要擺正，不要覺得你男人出軌了，你就是這個世界上最悲慘的人，覺得天塌了，覺得老天待你不公，其實，你不過是千千萬萬的普通人中的一個而已。
所以，「一定要跟一個人白頭偕老」這種執念一定不要有，雖然我們都想擁有瓊瑤般一生一世一雙人的感情，但是請在心裡默念三遍：那是小說！那是小說！那是小說！不然呢？瓊瑤奶奶為什麼要離婚？
很多女人就是被這種執念害慘的，她們不明白這個世界是無常的，她們不能接受改變，所以當理想幻滅的時候，她們痛不欲生。
要知道，執著是痛苦的根源啊。
其次，心態擺正的過程中一定注意不要過度，我見過很多女人之前信仰愛情，被愛人背叛一次之後痛不欲生，化繭成蝶後竟然無欲無求，一個人帶著孩子過，屏蔽任何男性，她們對我講：這個世界上沒一個好男人，男人都很花心，太累了，不想找了。
一朝被蛇咬十年怕井繩這種心理我懂，但是發展到怕男人的地步就太悲劇了，雖然說我們女人現在能賺錢，離了男人也能活，但是你不能否認男人對我們女人的身體和心靈都有滋潤作用啊。
就像一個女性名人說過的一句話：與其相信世界上沒有一個好男人，不如相信世界上個個都是好男人，然後充分享受男人。
當年，我看到這句話的時候突然茅塞頓開、恍然大悟：很多女人在遭遇背叛的時候，恨得咬牙切齒，痛得不能呼吸，不過是因為她們在婚姻中只是一味的付出和奉獻，卻沒有去享受，更沒有得到回報，所以她們不甘心。
很多女人來找我諮詢的時候，都會崩潰大哭，她們對我說的最多的一句話就是：我為了他怎麼怎麼樣，我為了他付出了多少多少，他怎麼能這麼對我！
在婚姻中，這種喪失自我式的付出實在太可怕了，賠上了女人的全部身家性命，一旦婚姻遭遇變故，對女人來說就是毀滅性的打擊。所以才有那麼多的婚姻離得魚死網破、家破人亡。
所以，女人們啊，對待婚姻要輕鬆一點，不要使那麼大的力氣，付出要有限制，不要賠上自己的底兒，並且一定記住要去好好享受男人。
很多人講：越是感情好的婚姻，分開的時候越痛苦。
但是我想說，這種痛苦的程度其實取決於你的胸懷寬容度。
之前有一個女人找我諮詢，她相當痛苦，但是沒有辦法，老公已經起訴到法院，這婚必須得離。
女人似乎被折磨得精神出了問題，她有點語無倫次，一直反覆問我：老師，你說我老公和小三會不會遭到報應？他們一定會遭報應的吧？是不是？
我問她：就算他們遭到了報應，然後呢？對你的生活有什麼影響嗎？
女人說：我開心啊，他們讓我不好過，我也不能讓他們好過。
這種可怕的怨念讓我膽戰心驚。其實我很想說：親愛的，這個世界上沒有任何人能傷害到你，能傷害你的只有你自己，所有的傷害不過是因為你的胸懷格局不夠大而已。
佛家說：放下，霎那花開。
在這個出軌泛濫、信仰缺失的時代，我希望所有的女性都能夠在婚姻的道路上走的輕鬆一點，「一定要和一人白頭偕老」和「男人沒一個好東西」都是極端錯誤的觀念。
人生在世，一定要懂得四個字：順其自然。
離開給我們添堵的男人，尋找給我們滋潤的男人，陪他一路的同時不要忘了自我成長，有一天當他不願意再陪你走下去的時候，好好說再見，人生而孤獨，必定會有一段黑暗的道路需要自己獨自走過，沒關係，走的優雅一點，下一個男人是好還是壞，完全取決於你是一個什麼樣的女人。
題主的心情我是可以理解的。
自己的愛人出軌是讓人難以接受的，因此你恨那個背叛你的人還有那個讓他出軌的女人。
他們讓你感覺到受傷害，感覺到了婚姻生活的挫敗感，但是事情發生了，回天無力。
你感到無助和憤怒，以致於想要依你的方式懲罰、報復他們...這個想法情有可原，但又不值得。
要不是他的被背叛和出軌，你永遠還以為每一份愛情都能天長地久無絕衰，你就永遠看不到男人們曾經的海誓山盟就是彌天的謊言。要不是小三的出現，你就不會看到你們的愛情出現了危機和問題。防微杜漸及時挽回才是最好的辦法..愛之深恨之切，你還在乎這份感情，不想失去。
一味地仇恨，痛苦的只能是自己，無論你多麼的仇恨他們，他們依舊享受著他們的快樂，所以沒有用。
至於說到報復，其實沒什麼必要。
你動靜搞大了，搞得世人皆知，讓更多的人看到了你的挫敗和無奈。
你動作弄大了，傷害了他們的肉體會觸犯法律，有可能搭上自己，不值。
任何的報復都是賠了夫人又折兵，必要的時候要跳出感性的一面，理智的調整方向。
努力讓自己心胸寬廣起來，如果你生活在陰影里，你永遠看不到太陽的。
看不開放不下，痛苦只有你自己，你眼下要做的事情很多。首先要深入的思考一下，以前那麼相愛的你們為什麼走到今天的田地？需要怎麼做才能讓自己處於不敗之地？出軌這件事在今天已經不是什麼新聞了，以平常心看待吧。通過思考，你會看到不足的地方，你要做的就是查漏補缺，提升自己。
婚姻嘛不過是沒有時效的合同，任何一方感覺不好的時候，在這個時代都可以自私的作廢，這不知道是幸還是不幸。
你追求真正的愛情，結果對方出了軌，那也沒有必要為他單方恪守不渝的義務。
我們要調整好自己，去追尋新的生活。以燦爛的笑臉，漂亮的人生證明自己的優秀。！
讓那個曾經背棄你的男人，後悔自己的出軌。
我看過我妹說起出軌的老公和那個綠茶小三，眼裡投射出的那種恨，我覺得我一個聆聽者都可以被這種恨誤傷，所以我很理解被出軌後，極其想報復那兩個賤人的心態。
我妹說，我想報復！我說，行，你說說你的報復計劃！
我妹頓時沒了下文，淚眼汪汪的看著我，也許她以為我會阻止她，然後她等著來反駁我，但是我讓她說出報復計劃時，她竟不知道怎麼回答我。
我想她很極端的想法是殺了這倆個渣吧，可是就會把自己的一生賠了進去，貌似為兩個渣不值得吧，何況還有小孩呢，小孩怎能承受如此巨大的家庭變故，一下子雙親沒了，還落得個殺人犯的孩子，不能這麼自私吧！
那麼退一步唄，去渣男和小三的單位鬧，使得他們身敗名裂如何？如果那倆是國家工作人員，也許有點震懾作用，如果都不是，有什麼可身敗名裂的，你可知這種破事對於你來說興許是大事，對於人家來說就是一場笑談一場八卦，吃瓜的吃完瓜就散了，於他們有何阻礙？
不然還有什麼辦法？對，凡事不用親力親為，也可以假手於人，設個局，讓這倆自動跳坑，從此萬劫不復，然而，怎麼去設這個局呢？這可要精心布置才好，既要讓這倆渣入了局出不來，又要事不關己，撇清關係，最後還讓他們知道最終boss是你，但是對你又無可奈何，生不如死可好？！電視劇看多了吧，有這個智慧布局就不會被出軌了，有這個精力布局早就把錢收入自己囊中，手上的錢早就翻了幾番咯！
要不，再等等，萬一上天給了一個報復的機會呢，那就等著，如果上天真的給一個機會你去完美報復，那就證明該天收這倆渣，但是我可以肯定的告訴你，概率約等於零，所謂的機會其實都是自己一直在期待和謀劃，以為有了報復的機會。
我跟我妹說你能說出個報復計劃然後能完美的置身事外的，我絕對支持你！
那麼，難道不報復嗎？還是就是那些爛大街的說自己過得好才是最好的報復嗎？
是的！本來就沒有什麼比自己活得好來得更實在！
之所以想報復，因為還在愛著，所以才會恨，什麼時候能放下愛，就放下恨了。因為還愛著，所以看這個男人怎麼看還是還是覺得他好，是因為愛而帶著濾鏡的，如果放下愛了，就像陌生人一樣，你試想，你會對一個陌生人會產生報復心嗎？
然而，從愛著到不愛，是需要一個過程的，這期間熬是必然的，而且那種內心的煎熬無人能懂，多少個夜晚哭濕枕頭也沒有人能夠理解，只能靠自己熬過去，所以當夜深人靜的時候更加難熬，一難熬就受挫，一受挫就又恨起來，就又想報復。
為了不那麼難熬，就得讓自己動起來，有午睡習慣的不許睡覺，有時間就運動，運動，消耗體內大量的脂肪，大量的負能量；晚上就看書、看書，實在不想看就從聽書開始，慢慢的從一字不想看到強迫自己看一本書；學會寫心情，沒有朋友傾訴的時候，就對著一張白紙說，想說什麼就寫什麼，找個罐子當樹洞裝起來，什麼都往裡面放，愛也放恨也放。做自己想做的事情，除了報復，每天形成這樣的習慣，保證晚上睡得香，只要睡得好，一切沒煩惱！
當你都專註做自己的事情以後，就不會期待著報復，反覆的心情可以理解，但是你會發現慢慢的那種恨真的沒那麼強烈了，如果你不愛了，真的就不恨了，就不會再想著報復了！
回頭看看因為運動而健美的身材，因為讀書而睿智的頭腦，因為寫心情而犀利的文筆……不知不覺的進步會讓你慶幸，當初沒有為這倆渣而賠了自己美好的餘生。
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