用是可以用的，而且要明白：无防腐/O添加/纯植物/纯天然 ≠ 孕妇可用

避免使用含有以下成分的产品：

1.维A类

成分包括：视黄醛、视黄醇、视黄醇HPR、氢化视黄醇、视黄醇丙酸酯、视黄醇乙酸酯、视黄醇棕榈酸酯、视黄醇亚油酸酯、生育酚视黄酸酯等。

维生素A功效很多，既能美白也能抗氧化，对于正常人来说，在规定的浓度内使用是没有什么问题的。

但是临床研究表明，孕妇服用过量2500μg以上的维生素A可能导致胎儿畸形。虽然护肤品中添加的维生素A含量比例很小，不会产生生理毒性。但为了安全考虑，建议孕妇和哺乳期妇女谨慎使用该成分产品。

2.水杨酸类

成分包括：水杨酸、水杨酸钾、水杨酸镁、水杨酸己酯、水杨酸辛酯、水杨酸苄酯、水杨酸甲酯、水杨酸乙基乙酯、水杨酸异癸酯、丁基辛醇水杨酸酯、十三烷醇水杨酸酯、异丙苄醇水杨酸酯、辛醯水杨酸、甜菜碱水杨酸盐。

水杨酸是经典的祛痘去黑头产品，一般化妆品浓度在2%以内，正常人肌肤耐受的话，使用没太大问题。

但已有实验证明「口服」水杨酸与口服阿司匹林具有类似的效果（水杨酸是合成阿司匹林的主要成分之一），可能导致胎儿畸形，增加流产风险以及其他妊娠并发症。

3.甲氧基肉桂酸乙酸乙酯

甲氧基肉桂酸乙基己酯又称OMC、Octinoxate，是目前市场上很常见的油溶性UVB防晒剂，全世界范围使用十分广泛，对皮肤刺激相对较低。

但这个成分的安全性有一定争议。它是一种渗透促进剂，很容易被皮肤吸收。有一种说法认为，会产生类雌激素（ estrogen-like）的效果，不宜用于孕妇和儿童。

4.二苯酮

成分包括：二苯酮-3、二苯酮-5

二苯酮-3也称BP3，是常用化学防晒剂，可吸收UVB及部分UVA波段。

但有的研究表明BP3可能诱发光过敏，且会被皮肤大量吸收，还有类雌激素的作用，会导致癌症，但是并没有作为明确的结论，因考虑争议性比较大，所以建议孕妇慎用。

5.过氧化苯甲醯

过氧化苯甲醯具有抗菌、消炎、溶解角质的作用，化妆品及医药上，都常作为青春痘的治疗剂，使用时会有轻微的干燥及脱皮副作用。

高浓度的过氧化苯甲醯属于处方药，作为处方药使用的时候，过氧化苯甲醯对孕妇具有导致胎儿畸形的效果。在护肤品中，虽然添加浓度低，但建议孕妇和哺乳期谨慎使用含该成分的产品。

其他：羟苯异丁酯、凝血酸、依兰花油、白芷根提取物等。

如果对护肤有兴趣的，可以移步到我的微信公众号：LESSEL莱斯欧 进行了解。

二次生娃+20几年护肤经验，最终悟出孕期护肤的真相！！！

如果你是刚怀孕，那请从现在开始养成正确的孕期护肤观！

生完崽后，你会比同龄产妇美上10条街！

  1. 不要相信所谓「纯天然」！也没有所谓的「孕期专用/可用」成分安全才最关键！！

天然成分护肤品=植物成分？无添加？无防腐？居然还有人认为只要从植物中提取出来就是纯天然？？

大多数护肤品基础成分都：水、甘油、丁二醇，随后会因功效性不同添加不同的其他成分，即便这些成分是从植物中提取出来的，必然也少不了后期的加工、提炼等步骤，随后再经过后期处理才运用到护肤品中（如加入互补成分，减少其副作用）。

植物提取是一个复杂的过程，并不只是单一成分！！

简而言之，纯天然要真这么容易做到，何必花钱买护肤品？直接用原材料岂不更简单？？

仅是从这方面来说，纯天然产品就根本不存在！！还有市面上什么100%纯天然，有机，纯植物。。。。也就听听吧。。

再来说说孕妇专用，可用？？难道孕妇不可用的，普通人就能用了？？好像在说孕妇不能吸烟，那普通人吸烟就无害了？

说白了，孕期选护肤品最基本原则就是成分安全！（前提是正规产品情况）

  • 去角质类（水杨酸，果酸）：皮肤其实自己就有代谢功能，完全就不需要我们为它过多操心！！过度祛角质还易变成敏感肌！！
  • 美白淡斑类（曲酸，氢醌）：太逆基因了！其产品真的会温和吗？？（如果是天生白不需要美白）
  • 香精：在正常添加范围内是么啥问题的，更多是看个人喜好吧，有人孕期孕吐反应比较严重，那就选用无香的。
  • 铅，汞重金属：最富有争议的就是「口红」，因为在过程中本身就会产生微量的重金属。孕期能用口红，但不建议多次。
  • 维A及衍生物

口服过量维生素A是有中毒风险，不单指孕期！！但在护肤品中是不能直接添加维生素A，添加过多的是其衍生物。

其安全度从大到小A酸&>A醛&>A醇&>A酯中，A酸是在孕期一定不能使用，特别是前三个月，包括外用！

A醛的安全风险是最贴近A酸的。其他两个相对比较温和，虽目前并无外用致畸的案例，但其风险性是依然存在的，既分辨不清，还不如不用。

2.孕期不能护肤的鬼话不要相信！也不要看7788的护肤玄学，护肤的基石只有3个：清洁+保湿+防晒

美白，防晒，抗衰老的前提都是保湿和防晒，先把这两样做好了，再谈其他！！

清洁+保湿

先说清洁，任何的有效护肤都会对角质层的产生或多或少的影响，影响大了，也就形成常说的敏感肌！！

上问讲成分也说到，美白，祛痘都会对角质层产生影响，同时过度清洁也会！！不仅说的是用去角质的产品，包括使用清洁力过强的洗面奶！

在来说说保湿，皮肤出现的大部分问题都是因为皮肤缺水所导致的，如长斑，长皱纹等。

说下市面上比较安全的几款护肤品：

嫩芙叶酸护肤套装

孕期干敏肌，真的到冬天简直是痛苦。。天天不是空调热风，就是寒瑟的冷风。我这小脸直接一搓一层雪。。

这个嫩肤叶酸套装是我在怀孕时挖到的宝藏！！真的很温和！是由国哈恩专业科学实验室研发的，成分在美修上查过，全绿色很安全。

水乳质地很清透，小小的一泵就能涂满全脸。上脸是真的很轻薄，吸收效果也超好，轻轻拍打3下就吸收了，用完后脸上滑嫩嫩的。

如果孕期皮肤状态非常敏感的话，真的要用它！我就是一整套用下来，皮肤状态明显稳定多了，像脸上有泛红受损的地方用的时候一点也不痛，整张脸摸起来软软糯糯的！真的是锁了！

眼霜用的也是他们家的，正好也缺一个，就一同下单了。都说眼霜是智商税，我觉得还好。。他们家的眼霜用完最起码眼睛不肿了，包括我经常失眠熬出的熊猫眼也淡化不少~~

谷雨洗面奶

孕期有幸用过一次他们家的洗面奶，还是蛮可的。

上脸还蛮温和的，成分也蛮安全的，没有酒精啥刺激性成分，敏感肌完全够用！！头部是自带的无菌硅胶清洁刷头，柔软不伤肤，平常刷一下T区、下巴这些比较容易出油的地方，也能刷到。而且挤出来就是细腻绵密的泡沫，不用自己去打泡沫了。

清洁力度也还算是可以的，可能很多人都认为氨基酸的洗面奶会有种给别人的洗不干净脸的感觉，但这个清洁力度还是蛮可的！！

就是洗完之后要记得及时把补水保湿做好的，不然皮肤就是紧巴巴的，干干的感觉。。

Belli面霜

美国的一个孕妇品牌，这个外包装是真的还蛮女性的。。。

特别是秋天过后，皮肤真的就特别的干燥！所以有个保湿力度很强的面霜，真的是件非常幸运的事了！！

补水保湿效果还是蛮可以的，上脸细腻，延展性也好，很好匀开，吸收的也非常快。会有点一点点提亮的肤色的效果，用完之后确实感觉肤色亮了一个度！

质地是比较偏向奶油的，还蛮好推来，不会有搓泥或者是刺痛感。滋润度的话还可以吧。。用的时候最好是加上两滴水精华，保湿效果会更好。直接涂的话，第二天还是有种干巴巴感。

嫩芙面膜

每次带口罩都有种嘴上贴胶布的感jiao~脸绷干的不行，干纹都出来了。。所以，急救面膜就非常需要了！

刚入手的面膜，我还没用两下又被我老公偷用了。用完后是一个劲的夸赞，有机棉的膜布很贴脸，之前偷用的面膜有时还会贴到眼睛上，这个就不会。就算是贴面膜做家务，也不怕会滑落掉下来。包括抱著宝宝敷它也没事，因为面膜是无香型的，不用怕会熏著宝宝~

补水效果甚是可以！就是一贴能持续5天你的脸部都不用喝水那种。而且每天的皮肤状态都非常稳定，白嫩白嫩的。

已经词穷了，就是整体给我的感觉很好！买它！

3、抹防晒！抹防晒！抹防晒！光老化对皮肤的伤害，绝对是你孕期对皮肤的放纵！！

可一日只涂一次水乳，但不能一日不涂防晒！！

紫外线是外物导致皮肤衰老的最直接因素，孕期黑色素本就活跃，而外界的紫外线只会让黑色素更加「骚动」，致使皮肤老化，变黑，长色斑等。

雅漾防晒

和老公去雅漾柜台，经柜姐介绍了这款纯物理防晒，号称明敏感肌孕妇都可以用的，就买了。用完，真是又爱又恨。

上脸是真的很假白，因为我自己的皮肤就比较偏黄那种，用完这个之后，脸上就就很不自然，后来柜姐说这个是物理方式的通病，因为含有物理防晒剂二氧化锌和氧化钛。。

白是一回事，但成分是真的安全，因为是无添加，所以使用的时候能闻到一种淡淡的原料味道。肤感还是蛮不错的，上脸很轻薄，不是那种油腻感。

确实是好东西，除了有点白，其实都很OK~

珂润防晒乳

他们家的好几个系列，就这款肤感最好！不油腻，不泛白，不刺激，就是方式系数不太行，比较适合冬天或者是阴天使用。

上脸肤感没有那种厚重油腻感，关键价格也非常美丽，拿来涂胳膊也不会心疼。

而且他们家是准们做的敏感肌肤护肤的，就单瓶这款用起来确实是没有刺痛感。

成分中只含有一种物理防晒剂，氧化锌。保湿效果是真的好，滋润度真还蛮高的！乳霜的质地，上脸不干，成分也很温和，上脸之后还具有一点点提亮肤色的效果。

平时不喜欢化妆的话直接涂抹个防晒就能出门了！

PS：防晒霜只能作为辅助，更重要的还是要做好硬防晒（打伞，戴帽子，墨镜等）！

4.孕期可以化妆，但卸妆要及时，化妆品停留在脸上的时间越短越好！

这句话不仅说的是孕期，平时也要注意！

孕期化妆是没什么问题，相对于怀孕天天吃辣条喝可乐，化妆品一个涂在脸上的，还能致畸了？？（前提是正规化妆品）

当然，口红话在孕期要是谨慎使用些，虽说质量本身是没有问题的，但口红中的油脂却更容易吸附空气中的污染物质，如果出门需要化妆的场合，记得吃饭前擦掉就可以了。

为什么要及时卸妆？网上很多人说，感觉经常化完妆会长痘，闭口。其实不然，长闭口多半是皮肤油脂分泌比较旺盛引起的！

但！并不是说化妆品一点错误都没有，皮脂、汗液和粉底等这些黏糊糊的东西混在一起，确实会堵塞毛孔！

所以，能主观上减少皮肤问题的，为何不多多避免呢？

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每个女人都不能放弃对于美追求的权利和资本，怀孕也不例外。

分享就到这里了，如果感觉对你有帮助的话，就请留下个赞赞再走吧~

可以用的。如果考虑安全性的话，那么建议注意一下护肤品的成分表，化学成分过多的肯定不建议选择，不仅是对于孕妇，即使是正常状态下的女性们都应该多加注意。

如果自己没办法看懂成分表上那些「天书」，可以直接选择有机护肤品。有机护肤品与前些年炒作的天然护肤品有所区别，它并不仅仅是添加了植物成分的护肤产品，而是有机植物在有机萃取下的严苛安全产物，活性成分含量是需要通过国际有机认证的。

关于有机护肤品的国际有机认证的标志如下图（勿盗），只要认清楚这些标志就不怕踩坑了。

如果感兴趣的话可以关注我们的公众号——有机客，分享有机生活的点滴，更专注德国有机护肤美物。

孕妇用护肤品还是要注意的。作为曾经的一个准妈妈，以个人的亲身经验来看，怀孕期间像一些含有维A、苯甲酸酯、对苯二酚、水杨酸的护肤品都尽量避免使用，还有一些含有天竺葵、鼠尾草、薄荷、马乔莲等植物精油，也要避免，因为严重的时候会引起宫缩。

怀孕是人生的一件大事，不得马虎，个人建议护肤品尽量少用，但是怀孕期间准妈妈们的肌肤干燥、瘙痒、痘痘等问题该怎么解决呢，漫长的十个月又怎样才能忍受肌肤带来的烦恼呢？

今天给大家安利一款我在怀孕期间用的一款补水保湿神器—AO史密斯美容软水机。从备孕开始直到现在宝宝的诞生，一直陪伴著我，解决了我怀孕期间不敢用护肤品的烦恼。我也是网罗很多产品之后才发掘到的一款护肤神器哦。这款软水机对于孕妇而言最大的好处就是，不用担心对宝宝产生影响。不含有化学物质，从根源上解决肌肤缺水的问题，保持肌肤的水润，让肌肤看起来透亮，让怀孕的准妈妈们，怀孕期间也能美美的~

可以用
当然能了
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