脸上的痘痘痘印，是涂抹药物好还是依靠皮肤的自我更新修复好？
痘印色沉随著皮肤自我修复而逐步淡化，通常3-6个月后左右，如果没有消退或想要加快皮肤恢复，也可以涂抹相应的药物帮助其消退。比如可以考虑借助为（迪维）维A酸乳膏、氢醌乳膏、壬二酸乳膏等外用药加以改善，说说这些外用药的使用及注意。
维A酸乳膏主要通过多位点影响黑色素细胞的黑色素生成，降低黑色素形成，减轻皮肤色沉。外涂维A酸乳膏有一定的刺激性，需要慢慢建立耐受，起效需要3个月以上。通常晚上睡前使用一次，白天外出注意防晒，注意给皮肤保湿。
氢醌乳膏是黑色素生成抑制剂，消退痘印有效；由于有一定刺激性，注意在使用初期先小面积试涂，如出现过敏症状立即停止使用；另外注意其光敏性，使用期间更严格防晒；建议3个月后与其他美白成分交替使用，不适宜长期使用。另外，壬二酸乳膏可抑制高活性的黑色素细胞，也能适当改善痘印，注意起效亦较慢，需要坚持使用。
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发布于 2020-10-16继续浏览内容
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甜鱼爱喝奶茶一米七小鱼喜欢喝奶茶最喜欢的人是王老师
但凡有点医学常识的我相信都不会问这个问题！！！
痘痘是什么？
痘痘又叫痤疮，疮是毛囊皮脂的一种慢性炎症皮肤病，痘痘发炎感染时间长就行成了痤疮，痤疮是痘痘伴著黑色素沉淀，持久性红斑，凹陷性或肥厚性瘢痕。
说白了，痘痘是病，得用药治疗！不及时治疗还有可能留疤，或者发展成更加严重的痘痘！！！
我们小时候应该都听爸爸妈妈说过：
「痘痘不是病长大了就好了」
「脸上的痘痘结婚了就好了」
「哎呀！脸上长痘不是很正常嘛！等你生完孩子就好了」
.......
是！
有一些人确实随著年龄的增长体内激素会逐渐的稳定下来，以至于痘痘慢慢就没有了！
但你愿意自己整个青春期都满脸痘痘、痘印吗？难道不想在最好的年纪让自己的皮肤干干净净的吗？
明明用点药就能解决的事情，为什么非要让自己的青春时期因为痘痘而不敢抬头！
我说的并不夸张，有些人真的因为相信痘痘自己会好，所以就不去治疗，然后内心一直因为脸上的痘痘自卑，我自己也是其中一员，以至于现在很后悔！非常后悔！
所以我要叫醒那些跟我一样的人，不要让自己的青春留有遗憾！不要相信所谓痘痘自己会好的话，第一时间治疗才是最应该做的，一定要去正规医院，大概几百块钱就可以解决掉你脸上的痘痘了，让你的皮肤干干净净的。
如果你脸上的痘痘不严重，偶尔长一些，那我可以教你一下我的祛痘方法，毕竟跟各种痘痘对抗这些年了，还是有点经验的！
1、前期痘痘：闭口、黑头
很多人认为闭口和黑头不算痘痘，但他们其实都是痘痘的基础形态，差别就是没发炎而已。
经过我周旋于各大美容店最后得出来个结论：想要真正缩毛孔，只有两种办法，要么刷酸（比较稳妥，但见效比较慢）、要么医美（贵，先破坏再重建，恢复期长）。
再低头看看自己比脸还干净的口袋，啥也不说了，我选刷酸！
慎重地选择了左光乳糖酸精华，它主打第三代果酸【乳糖酸】
能帮助去除老废角质，清理我们毛孔里的脏东西，从而收缩毛孔、改善黑头粉刺。
成分挺温和滴，里面还添加了有保湿功效的β-葡聚糖，避免了脱皮的风险。
乳糖酸相比之前我用过的酸，它确实更温和，也更有效果。
〈但是归根到底，它也属于酸类产品，之前没有使用过酸类产品的姐妹们，使用前还是建议建立耐受〉
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2、中期痘痘：红肿痘，熬夜痘等
①、祛痘
如果说你想快速的去解决你脸上的痘痘的话，可以考虑去做「针清」，但不建议自己在家做，最好是到专业的美容院，他们还会给你照红蓝光，红蓝光的作用就是可以阻止进一步的发炎，促进你伤口愈合。
还有一种方法就是刷酸，刷酸可以预防痘痘的产生，最适合用来刷酸的酸有果酸还有水杨酸，可以让你脸上的痘痘有很大改善。
穷逼的我自己当时选择的也是刷酸的方法
薇诗澜水杨酸透颜臻润啫喱
里面含有2%水杨酸和一些舒缓肌肤的成分，一天2-3次
上火痘，熬夜痘两三天就消的看不到痘痘了，还不容易留痘印
看我之前脸上痘痘，呜呜呜，长的满脸都是
大概俩月就消的差不多了，身边爱长痘的基友都被我纷纷种草了这个祛痘膏
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②、预防长痘
如果你能及时的做好疏通和镇静舒缓，可以提前预防痘痘，保持皮肤稳定。
如果脸上痘痘经常反复，就需要对面部进行整个的镇静舒缓，我用的康纳诺医用骨胶原冷敷贴。
从根本上解决痘痘。（医用械字型大小面膜，人家有正儿八经备案的）无致敏物，无荧光剂，无酒精，无重金属，用著相当放心。
这款医用面膜的主要作用就是舒缓镇定肌肤，促进痘痘伤口的愈合，还有深度补水的效果。
里面的主打成分骨胶原，可以修护表层细胞组织，深层祛痘，收缩毛孔，还能深层补水，让皮肤恢复到水油平衡的状态。
每周敷2-3次，大概一个月的时间吧，你会惊奇的发现自己好像变成不易长痘体质了，这是因为脸上的炎症消失了，所以像这种炎症型的痘痘就很难发出来。
其实最常见的两种痘痘类型就这两个，（粉刺、闭口、黑头）算是一类，炎症型痘痘算是一类，再严重的有囊肿型痘痘和结节型痘痘，这两种只能建议你去医院，因为我也没这方面的经验。
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接下来再讲一下祛痘印：
痘印分为黑色痘印和红色痘印，
红色痘印指得就是刚刚生成的痘印，相对来说很容易消除，我一般都是抹点薇诗澜水杨酸亮颜清肤啫喱，，新出痘印大概1周左右的时间就淡化完了。
这个是我买他们家祛痘膏的时候一块买的，一直没有用，知道痘痘好的差不多了才开始用。
但是效果真的是出奇的好。
我买的时候问过客服，它里面也是1%的水杨酸，温和不刺激，除此之外还添加了熊果苷和凝血酸这两大美白成分，一个可以直接抑制黑色素，阻止黑色素生成，消除已经沉积的黑色素，另一个，可以抑制黑色素的积累，加快新陈代谢，加速黑色素的淡化。
简而言之就是去个红痘印so easy~~~
②、黑色痘印
如果红色痘印没处理好，就会变成黑色痘印，它所需要的时间会比较长，需要用到的就是一些美白产品，比如Mike烟醯胺原液这样的美白产品。
它可以促进皮肤黑色素的代谢，这样黑色痘印过段时间也就消失了。
烟醯胺作为目前市场上使用率最高的美白产品，它的淡化黑色素，美白肌肤的能力可以说是相当牛批了！
这个觅可烟醯胺原液里有 3%含量的烟醯胺。是安全范围内的最高含量，既能不对皮肤造成刺激还能最高限度的淡化黑色素，消除黑痘印。
坚持下来肤色也会越来越白哦，亲测有效
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以上是我的观点以及祛痘痘痘印的经验，希望能帮助到到大家。
切记！不要随便用一些乱七八糟的祛痘产品，做好功课，看清楚成分，用点心才能真正让你的皮肤好起来！
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皮肤：自我更新修复？你可真看得起我！
从大一进了医学院开会我也是疯狂长痘痘，一开始一样想著让它自己慢慢好，结果最后不光痘痘没好，还留下不少的痘印！
很多人都说痘痘和痘印不用管会自己慢慢恢复，真的是信了他们的邪！
痘痘痘印确实如此，不过不是所有的痘痘都是可以自愈的！
不能依靠皮肤自愈主要分为速度慢、会恶化、自愈能力有限三个部分！
原因一：自愈能力有限
痘痘也是分为很多不同的类型的，只有很少一部分痘痘可以自愈，注意，真的是很少！
闭口和轻微的丘疹是可以自愈的，剩下的脓包型、囊肿型、结节型包括黑头都是不会自愈的！
包括痘印也一样，只有轻微的红痘印和黑痘印可以慢慢痊愈，比较严重的和痘坑都是很难自愈的！
原因二：会恶化
痘痘要是放著不管很可能跟我一样越长越多，最后还会留下一个个红色的痘印，痘痘里面也会有细菌在里面滋生感染！
慢慢严重了还会算上真皮层留下痘坑，痘坑是属于永久性的痘印，人去掉都很困难，别说自愈了！
原因三：速度慢
痘印的淡化主要依靠的是皮肤的新陈代谢能力，但是！
近一个月才代谢一次，这个速度痘印还没淡化的呢晒个太阳就又变深了！痘痘也时，恢复周期本来就很长，自愈的话肯定还得时间翻倍！
如果非得像靠皮肤自愈祛痘祛痘印的话也是有办法加速自愈的，不过效果因人而异，因肤质而异！
运动
加速新陈代谢最有效的办法之一就是运动！运动的时候血液循环加速也会加快新陈代谢！
但一定要记住不要太过度运动，特别是男生！大量出汗会带走皮肤里的水分，导致雄性激素分泌还会让皮肤出油和长痘！
多吃粗粮
吃点儿粗纤维的东西能帮助肠胃蠕动，对身体排出废物也有帮助，能加速体内废物代谢的速度！
还有红枣、坚果之类果蔬含的维生素E能增加一点皮肤的自愈能力！
多喝水
早上起来先喝一杯水，也是有利于体内废物的排出，每天保证2000ml的量对加速痘痘的恢复也有好处！
喝水的时候可以泡一点儿去火祛湿的茶之类的，但浓茶一定要忌口！喝够了水之后对体内补水和皮肤保湿也有帮助！
洗脸控油
脸上表面的角质在代谢之后会脱落，如果不及时脱落堵住了毛孔还可能会导致起痘！
有的人觉得皂基这种清洁能力强的洗面奶对去角质有帮助，能让痘印淡化的快一点儿，然而并不！
洗脸的时候注意洗掉了多余的角质和油脂还能起到防痘的作用，但长痘痘的皮肤比较脆弱，清洁能力较强的皂基洗面奶可能会损伤皮肤的屏障！
TEAE火山泥洁面乳
洗脸的时候可以用这种氨基酸复配的洗面奶，里面的火山泥清洁能力很足，而且氨基酸的用著一点儿也不刺激！
洗脸的时候能洗掉一部分黑头，洗完脸上还比较水润，没有油脂和角质的残留，很适合长痘的时候用！
洗脸的时候能起到的是去油去角质的作用，真正控油能力还很有限，控油可以通过补水来实现！
保持皮肤上面的水分能减少出油，特别是长时间的保湿效果会更好！
丽尔舒黄瓜水
我用过的爽肤水里补水时间比较长的就是黄瓜水了，清水一样的质地也没啥刺激的感觉，而且里面也没有酒精的成分不会刺激！
打开盖子就是淡淡的黄瓜味儿，上课之前用完晚上回来也不咋出油，260ml还挺耐用的！
祛痘祛痘印单靠外用还是自愈效果都会慢很多，最好的办法其实还是结合这来，加上外用的能让痘痘恢复的更快一点儿！
去粉刺
粉刺的类型包括白头和黑头两种，就是咱们平时说的闭口和黑头，这种因为里面没有yan症，所以还是比较好去掉的！
维A酸乳膏
维A酸有溶解粉刺的作用，祛痘的效果不好，但是对这种粉刺还是很管用的，价格也不贵！
挤出来的乳膏有点油，用起来香香的，就是有一点儿刺痛，等上个一辆分钟就能缓解，去粉刺效果还可以，性价比比较高！
去丘疹脓包
这种红肿型的痘痘里面都是有yan症的，一般祛痘的时候还要考虑消yan，不然去掉了痘痘也可能会留下痘印和复发之类的！
巨牌祛痘膏
这支里面的医用透明质酸钠对于消肿消红很不错，而且不含刺激成分，用著比较温和一点儿！
里面是凝胶的质地，涂在痘痘上还有点儿补水的效果，用完脸上也不会变干，我熬夜爆的痘用完一般两三天就能瘪下去不少！
去痘印
祛痘印的时候除了外用还要注意不要熬夜和做好防晒，这样避免黑色素沉淀能防止痘印加深，让痘印好的更快一点儿！
乐敦CC
乐敦CC里面含有VC的成分，VC对淡化皮肤上的色素很管用，涂在脸上还能起到美白的效果！
柠檬的味道很大，不刺鼻，就是用著有点儿油乎乎的，去痘印的效果还可以，一支的价格也不是很贵！
最后重点
最后强调一下，没有提到的囊肿、结节、聚合型痘痘和痘坑都是自己很难去掉的！及时到专业的皮肤科才能又快又好的恢复！
而且就是上面不严重的痘痘大面积出现的时候也一定要及时看医生！
最后希望这些能对你的祛痘有所帮助，祝你也能早点儿祛痘成功！
这..如果自我修复的效果比较好的话，为什么要费劲发明药物呀。
皮肤的确会自愈，但还有一种情况，因为护理不当最后增生留疤。
这都是说不准的问题。
而药物就是最大可能性的帮助自我修复走在正路上，增强修复的能力，缩短修复消耗的时间，避免出现意外情况。
药物能选择的蛮多。
像医生开的积雪苷软膏、重组人表皮生长因子凝胶这些都是可以的，对疤痕有回复效果。
但我今天要说，我发现了神器。
芭克和美皮护。
做过手术，比如说眼睛的小伙伴肯定知道，双眼皮术后大夫一般会推荐祛疤的东西，就是芭克和美皮护。
这俩都是硅凝胶类，其实没有任何「药性」，就是维持伤口一个湿润的状态有助于恢复。
当时做完双眼皮恢复好后，还剩下一些。
有天突然想到，刀痕都能恢复，恢复个痘坑还不是轻轻松松的事情哦。
然后就开始在红痘印上点涂。
真的，恢复的很快！
芭克是管状凝胶，每次用棉签点一丢丢抹上就可以，太多无法及时干燥的话，芭克是不起作用的。
这个大多是白天妆前使用，因为芭克干燥后会形成一层保护膜，对于妆效影响不大（尽量能避开还是要避开的）。
而美皮护，则是一片一片的硅酮凝胶贴。
使用的时候用干净的小剪刀剪下来需要的形状，贴在痘印（干净）处。
具体使用感受可以参考痘痘贴。
建议只在晚上用，白天还要出门之类的可能不大方便贴。
这个真的很耐用。
因为。
它可以洗了之后重复使用。
3-7天更换一次，或者粘性降低之后再更换，平时每天取下了美皮护收好就行。
感觉如果只是为了痘坑，一盒就可以用到地老天荒。
这俩对一年内产生不平，有凹陷、增生之类的痘坑比较有效。
但是有些等炎症消掉之后的红痘印还是需要处理。
这时候建议用一些无酒精，无致敏成分的护肤品，慢慢调理。
之前真是什么原料桶精华都敢用，完全不介意猛料，同时非常嫌弃一些温吞的修复调理护肤品，总觉得上脸无功无过就是浪费money。
这次之后，真香。
IPSA，PURE SKIN，FAB、理肤泉、修丽可，向你们道歉。
以前觉不出你们的好是我还没有被痘痘毒打，患难时候才知道谁是真正的救星。
尤其是痘痘爆发的时候，真是洗个脸都要小心翼翼，生怕给本不富裕的脸再雪上加霜。
从前觉得一点清洁力没有，啥也不是的理肤泉特安洁面，现在用起来泡沫又多又滋润，洗完之后脸上也不会倒拔干！超级赞。
不过他们家自从换了下面这个蓝色新包装之后，不知道是不是心理作用，我感觉配方也被换掉了，变得非常难用，搓盘子还不怎么起泡，建议大家买的时候买右边的老包装。
拧巴著用完小半管新款之后我真的用不动了，就换成了PURE SKIN家的敏痘肌可使用的氨基酸洁面。
像我这种情况，也不敢用皂基给自己添堵，氨基酸洁面日常早晚洁面完全ok。
泡沫很丰富，徒手起泡也能上脸。洗之后也没有滑腻的感觉，后来淡妆我基本就不用卸妆乳了，能减少一点摩擦是一点。
用氨基酸洁面卸个淡妆还是轻轻松松的，清洁力度我很满意。
他们家我最喜欢的产品其实不是清洁系列。
而是巨牛逼无比的冻干片修复套装，真是陪伴了我的痘印修复期+维稳期。
当时痘痘平复了，手欠留下的痘坑都印还在。
咋整？
就到处翻功课看有没有好一点的修复产品。
当时是买了易科美的点阵激光仪，做完之后每次都要敷面膜，平时也要极其注意保湿，不然会反黑。除了正常的修复面膜外，还看了一些长效修复保湿类的冻干，想代替精华。
因为我的精华全都是视黄醇、A醇,维C，这时候统统不能用，
统统！
啊，心痛。
最后刚好基友也有在用就分了我两片pure skin家的寡肽冻干。
一开始我用ipsa流金水化开的，速度蛮快，吸收速度也很快，我不讨厌这个触感以及味道，就入了两盒试试。
只在晚上护肤的时候代替精华，断断续续用了快两个月。
不吹不黑，修复效果真的牛逼，红痘印，肤色不均都没有了。新生痘坑也平复的7788，不过这点肯定是易科美的功劳啦。
后面他们家活动的时候我还撸了瓶精华水。
怎么说呢，好像是用精华水化开的时候会比用流金水化开，质地要粘稠一些。
修红痘印还有个神器，是后面发现有些反复的时候，入了修丽可家的色修。
其实我蛮早之前，大概在17年吧，就用过一瓶，但是不是为了痘印，好像是谁说对混油很友好的调节水油平衡的精华。
自然，一点用没有。
因为它本身是修复祛红的啊！！
这次买了几个7ml小瓶，大概一周左右一瓶，效果非常nice。
有的姐妹好像分不清炎症的红痘印与已经可以开始修复的痘坑
▽比如这样状态属于炎症还没有消失，要再等一等。
▽这样的深坑，炎症已经消失，可以著手恢复。用芭克，美皮护都可以。
很多人青春期长痘，没管长大以后痘痘自己就好了，也有不管但是越来越严重的，那么到底应该如何解决的？
首先来说说痘痘
痘痘的产生和几个因素有关：
1.皮脂腺功能亢进
很多长痘痘的人在青春期发病，青春期过后会减轻或自愈，还有的女性会在月经前加重，这些都和雄激素有关，雄激素会使皮脂腺增大及皮脂腺分泌增加，分泌大量油脂，这是痤疮发病的基础。
2.毛囊皮脂腺导管角化异常
毛囊皮脂腺导管角化过度，会导致管口变小或堵塞，影响毛囊壁脱落的上皮细胞和皮脂的正常排除，形成粉刺。
3.微生物因素
皮脂在痤疮丙酸杆菌的作用下，刺激毛囊及毛囊周围发生炎症反应，出现从炎性丘疹到囊肿性损害的一系列临床表现。
4.遗传因素
5.其他因素
饮食、生活习惯、精神紧张等因素是诱发因素，比如经常吃辛辣刺激的食物；工作压力太大，作息不规律等。
知道了痤疮的发病机制，那么想要解决痤疮，当然要针对这几个环节。
有的人青春油脂分泌增多，加上压力或不良习惯等，导致痤疮爆发，但是等到青春期过后，情况有所改善，那痘痘自然能够自己好，但是有的人却越来越严重，所以，是涂抹药物还是靠皮肤自己修复，都是要看具体情况的。
但是记住一点，如果痘痘非常严重，去看医生是没有错的，不要自己随意用药。
再来说说痘印
痘印一般分为红色痘印和咖啡色痘印，红色痘印大多数可以在数月至数年后自行消退，咖啡色的会难一点，有的经历了很多年也不会消退。
痘印想要祛除是可以用药物做到的，就是时间会久一点。
症引起的红色痘痘，可以用外用抗炎的药物，比如含有过氧化苯甲醯、红霉素、夫西地酸、克林霉素等成分的药物，在用药前最好咨询医生。红色痘印其实是可以自己消退的，平时做好护肤，用一些含有水杨酸、壬二酸类的护肤品是有帮助的。
炎症后留下的黑褐色的色素沉著相对较难，可以用氢醌、熊果苷等，但是效果较慢，这个时候，我的建议是去医院让医生给你刷酸，用水杨酸或者果酸，加快皮肤新陈代谢，改善色沉。
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