如何在想吃什么吃什么的情况下 从110斤瘦到100斤以内，本人特别爱吃零食 炸鸡巧克力之类的?
「特别爱吃」对你而言是什么概念？「多久吃一次，一次吃多少」算特别爱吃？
有些人对「特别爱吃」的界定是很长时间才吃一次，一次只吃一点点，然后把这个当成极致享受，因为经常吃会腻，会觉得它没那么好吃了，类似于审美疲劳，他不想毁了「特别爱吃」这种难得的好感觉。
有些人对「特别爱吃」的界定是经常吃，而且每次吃很多，因为喜欢所以奋力保证自己在这个东西上有充足供应，他们认为这是爱自己的表现。
如果你是因为吃零食胖的，只需在心里把「特别爱吃」的标准调低，例如：从之前的「三天吃一次」算特别爱吃调成「五天吃一次」算特别爱吃，一段时间之后应该能瘦。
能量守恒 ，控制总热量就行了。我就是吃鸡胸燕麦蛋白棒都能吃胖十斤的人…
抽脂或者更猛烈的截肢
先饿上几天，之后你就会发现什么都不爱吃了，饭只能吃几口就饱了，我就是这么减肥的。先减到105，然后继续正常吃饭，然后让105这个体重保持几个月。然后继续重复这个步骤
那不太现实。。。
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