那些年買高低筋麵粉的錢,都白花了!

如果食譜中需要某種特定類型的麵粉,而你手邊正好沒有,使用本文提到的方法製作麵粉替代品,就能省去至商店購買的時間及費用。專業麵包師可能會告訴你,在食譜中不存在特定麵粉的完美替代品,但實際上,一種麵粉和另一種麵粉之間的差別是很微妙的,大多數人都無法察覺差異。

當你能將優質的普通麵粉變成你所需要的麵粉種類時,像蛋糕粉、麵包粉和自發麵粉這些不同種類名稱的麵粉就可有可無了,你也無需浪費寶貴的時間去商店購買一堆不同的麵粉,佔用廚房的空間啦!你只需使用現有的普通麵粉再加上一些原料製作,然後盡情享受美味的烘焙成果就好。學會在家裡快速製作蛋糕粉、麵包粉和自發麵粉也是烘焙師必備的一項技能哦。

蛋糕粉是什麼?

蛋糕粉比普通麵粉更精細,其蛋白質含量約為8%。而普通麵粉通常含有10-11%的蛋白質。

更少的蛋白質意味著麵糊不會因攪拌產生更多的麵筋,你的成品會更細膩柔軟,能較好地膨發。蛋糕粉特別適於製作白蛋糕和戚風蛋糕等。

如何製作蛋糕粉替代品?

步驟1

稱量1杯普通麵粉。且慢!1杯指的是重量還是體積?大多數食譜教程裏都沒有說明這一點。

老實說,你也可以不必在意這些細節,但是因為我對麵粉很挑剔,用廚房秤來稱量大約需要129克的麵粉。如果你沒有廚房秤,用勺子把麵粉舀進杯子裏,然後用刀把頂部抹平。

註:亞瑟王麵粉(King Arthur Flour)稱:1杯普通麵粉=4? 盎司。這不一定精確,但烘焙是一門精確的科學,這就是為什麼要求使用秤盤。

步驟2

取出2湯匙普通麵粉放回麵粉袋或罐中,接近16克。

步驟3

用2湯匙玉米澱粉(約16克)代替普通麵粉。

步驟4

充分攪勻或篩勻混合的普通麵粉與玉米澱粉,最好確保玉米澱粉均勻地分散。你看!蛋糕粉就做好啦!

1杯普通麵粉-2湯匙普通麵粉+2湯匙玉米澱粉=1杯蛋糕粉

麵包粉是什麼?

麵包粉是一種高蛋白麵粉(蛋白質含量約12-14%),常用於發酵麵包中。額外的蛋白質將會產生更多的麵筋,這通常意味著麵包更有嚼勁並能更好地發酵。麵筋賦予麵糰彈性和延展性,使得麵包更加彭松。

請記住,如果食譜裏要求用麵包粉,你仍然可以用普通麵粉代替,結果一樣完美。

如何製作麵包粉替代品?

小麥谷朊粉,也稱為活性麵筋粉、小麥麵筋粉,是一種可以在雜貨店和網上購買的粉末。你可以把它添加到普通麵粉中,以增加蛋白質含量,做成麵包粉。

在烘焙領域裡,小麥谷朊粉添加到普通麵粉中的數量並無定論。從每杯麵粉混入1?茶匙到每份食譜混入1-3湯匙都有。

從理論上,這是一個反覆試驗的過程,但是我發現每杯麵粉使用5克小麥谷朊粉就可以了。

1、稱量1杯普通麵粉(129克)。

2、舀出1? 茶匙普通麵粉(5克)。

3、加入1?茶匙小麥谷朊粉(5克)。

4、充分攪拌或篩勻混合。

1杯普通麵粉- 1?茶匙普通麵粉+ 1湯匙小麥谷朊粉=1杯麵包粉

自發麵粉是什麼?

自發麵粉已經加入了鹽和發酵粉。它經常被用在餅乾、玉米麵包等的食譜中。製作自發麵粉替代品也很簡單。

如何自製自發麵粉替代品?

1、稱量1杯普通麵粉(129克)。

2、加入1?茶匙發酵粉(4克)。

3、加入? 茶匙鹽(1克)。

4、充分攪拌或篩勻混合。(注意:如果你使用粗鹽,你就不能篩勻)使用一種不太粗的鹽類。

1杯普通麵粉+ 1?茶匙烘焙粉+ 1/4茶匙鹽=1杯自發麵粉

左半邊使用的是普通麵粉,右半邊使用的是麵包粉。麵包的切面裏幾乎是一樣的。

如果你對烘焙的成果有要求,最好使用食譜中所要求的麵粉。畢竟,使用指定麵粉時,往往能夠烘焙出最優異的效果。這些食譜將麵粉的蛋白質含量與需要的液體量精確匹配,創造出理想的水合作用和完美的發酵效果。

但在緊要關頭,完全可以用麵粉替代品替代。麵糰的一致性和麵包的結構可能會有所不同,但不管你是用麵包粉還是普通麵粉,你仍然可以做出很美味的自製麵包。


低筋麵粉可以用來做蛋糕,特別是戚風蛋糕。

戚風蛋糕材料配方:

雞蛋 5個(用室溫的或者冷藏的都可以,室溫的比較容易打發)

油 75克 1/3杯+1 大勺

低筋麵粉 100克 2/3杯

牛奶 75克 1/4杯+1 大勺

白醋 10克 2小勺

糖 75克 1/3杯+1大勺

戚風蛋糕製作過程:

把低筋麵粉直接篩入到盆子裏,攪一攪,然後放入蛋黃和牛奶;

接著打發蛋白,加入白醋幫助蛋白打發,打出泡沫之後給裡面加糖,打好之後得到非常有光澤的蛋白霜;

然後蛋白霜分三次攪拌到蛋黃糊裡面;

然後倒入到烤盤,蓋錫箔紙;

放進預熱好的烤箱 165°C 先烤20分鐘;

20分鐘後,去掉錫箔紙,降低溫度到155°C 再烤20分鐘;

然後就可以出爐了。

up主小高姐的戚風蛋糕做法

按照小高姐的方法做出來的戚風蛋糕,

擁有均勻一致的氣泡結構,

富有彈性,但是沒有筋性,

從切面可以看出來,它不是發乾的,而是濕潤的,

喫到嘴裡是綿綿軟軟,甜甜的。


看了一圈只有我用來做大阪燒

不過我做的也不是什麼正宗喫法

因為按照食譜買材料很麻煩

麵粉和蛋加水混合,加喜歡的調味料,加喜歡的菜和肉切碎往裡扔

都混好後按照大阪燒做法煎

材料看心情,反正每次都很好喫

不過我是水煮西蘭花加點辣也覺得很好喫的人,所以其他人覺得好不好喫我就不保證了


鬆軟的蛋糕,還有就是千層蛋糕,千層皮一定用低筋粉,

不能用高筋。 高筋一般是麵包用


親親,建議您去下載一個美食方面的app搜索一下低筋麵粉,這樣就能得到好多低筋麵粉的食譜了呢!大概就是蛋糕,餅乾,鬆餅,酥皮的油酥這類點心需要,偶爾做麵包裏摻一點這樣了


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