心疼長痘星人~

痘痘不僅影響美觀,還對生活、學習、心理和社交等有影響,嚴重時甚至能引起焦慮和抑鬱等情況的發生,因此給予及時合理的護理和治療。

臉上愛長了痘星人快拿走這份屬於你們的治痘攻略!

  • 先介紹痘痘的護理:

1)長痘星人多是油性皮膚,面部油多,用溫水和潔面乳早晚各一次洗臉,然後用流動水沖凈搽干。

2)潔面後要給皮膚用補水和修復皮膚屏障的護膚品,長痘星人的皮膚經表皮失水的程度較重,皮脂分泌較多,皮膚屏障功能明顯受損。可以晚上用補水和修復的面膜。

圖源:邦邦工作室

3)紫外線照射會加重毛囊口角化過度,所以要每天搽防晒乳。在室內要3-4小時搽一次防晒乳,在室外要每2小時搽一次防晒乳。因為無論防晒乳的防晒指數有多高,搽到皮膚上都會很快地衰減。

那麼有人會問為什麼要搽防晒乳而不是防晒霜呢?因為防晒乳是水性的,不需要卸妝,而防晒霜是油性的,容易堵塞毛孔導致痤瘡加重,並且需要卸妝。同樣的原因建議患有痤瘡的人盡量不要使用粉底、BB霜和乾粉等。也可以同時選擇物理防晒,比如遮陽傘、帽子、口罩等。

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4)飲食要清淡,多食新鮮的蔬菜、水果以及膳食纖維多的食物,少吃高升糖指數食物,避免誘發和加重痤瘡。國外曾有報道部分人喝牛奶會加重痤瘡,如果喝牛奶會引起或加重痤瘡建議少喝牛奶。

5)注意勞逸結合,盡量不要熬夜,要有充足的睡眠,放鬆心情,建議形成規律的作息時間。

  • 再講如何治療痘痘

如果你護理都做到了,仍然有痤瘡發生,那麼就需要給予及時合理的治療了。

輕度痘痘主要用外用藥,主要包括以下幾種,可單獨使用也可以可兩者聯合使用。

1)維A酸乳膏具有調節表皮細胞增殖、抑制炎症反應、調解免疫等作用。晚上睡前用,注意補水。

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2)過氧苯甲醯是抗氧化劑和廣譜抗菌劑,有殺滅痤瘡桿菌並能輕度溶解角質、輕度脫屑、抑制皮脂腺、對炎性痤瘡有較好的療效。

3)外用抗生素如夫西地酸乳膏和多粘菌素B軟膏等,對炎性痤瘡有較好的療效。

對於中重度痤瘡,皮損不但有粉刺,還有炎性丘疹、膿皰、結節,囊腫等,要給予口服藥物治療。

1)抗生素如米諾環素、多西環素具有高脂溶性,易滲透到皮脂腺和毛囊等結構中,抗菌作用好且副作用小;注意治療時間不超過3個月,合理用量,注意耐葯,孕婦和哺乳期不能用米諾環素以避免四環素牙產生。

2)異維A酸可以直接或者間接作用於痤瘡發生的各個方面,能顯著的抑制皮脂腺分泌、抑制痤瘡桿菌、抗炎、調整毛囊皮脂腺導管的角化、並能調節免疫、預防痤瘡瘢痕形成,是如今最有效的治療痤瘡的藥物。用藥時間要根據病情和體重而定,達到累積總量為60mg/kg,病情嚴重或反覆,可延長用藥時間至1年甚至1年半。

注意致畸性是異維A酸最嚴重的不良反應,所以育齡婦女在用藥前3個月、用藥期間及用藥後3個月應絕對避孕,哺乳期婦女避免使用。另外用藥期間還要注意查肝功、血脂。

此外,如果常規治療效果欠佳或者拒絕口服藥,可以選擇:光動力療法、強脈衝光、紅藍光等治療,對炎症性和非炎症痤瘡都有一定效果。如果是痤瘡後紅斑和毛孔粗大建議做光子嫩膚治療,如果是淺疤痕可根據實際情況選擇剝脫或者非剝脫點陣激光、黃金微針射頻治療,都會取得不同的治療效果。

總之,長痘時不要給自己太大壓力,及時到正規的皮膚科看病,醫生會指導你用藥和治療,恢復靚麗肌膚。


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www.zhihu.com圖標發佈於 2020-05-07繼續瀏覽內容知乎發現更大的世界打開Chrome繼續斯外戈yy斯外戈yy

因為長過痘痘 所以反而很心疼長痘痘的人 不太介意 但是要有其他閃光的點哦


因為長過痘痘 所以反而很心疼長痘痘的人 不太介意 但是要有其他閃光的點哦


沒有什麼喜不喜歡,只有介意不介意,我覺得一般女孩子都不喜歡。如果女孩子也有痘痘的話,估計不會挑你長痘的刺,可能會有理解的心態吧。不過痘痘需要科學治療,嚴重的滿臉都是痘的話,需要早點去三甲醫院看看,一般需要吃藥內部調理,早睡覺,多出汗運動。我看挺多都是吃塗維A酸乳膏,吃泰爾絲,夫地西酸,抹甲硝唑什麼的,具體看醫生吧,挺多葯有激素和副作用。等痘痘好一點了,再塗抹一點護膚品(化妝水,精華,水乳,防晒),洗面奶買針對敏感肌的比較好,別怕花錢,自己的臉,我覺得芙麗芳絲的比較好用或者平價一點的旁氏,化妝水能補水就 ,防晒做好硬防晒,夏天打傘,平時最好帶口罩,防晒霜用50sp以上的,精華用消炎的css色修,或者杜克色修都可以,水乳我覺得至本比較好,如果皮膚特別干可以考慮用面霜。平時家裡備著點蘆薈膠什麼的,我覺得尋薈記的可以。如果有痘坑可以以後有時間去做醫美,點陣激光和光子嫩膚還有微針都可以,不過微針很疼,弄完全是血,點陣激光平時注意一點防晒,好像半個月不能出門也不能洗臉,光子嫩膚聽說只能維持一個月左右。總的來說,生活又不是只為了女生,要美給自己看,多積極樂觀一點,相信會找到真愛的。emmmm同為長痘痘的男生,很理解你的想法,同加油吧。


這個問題沒有提供其他的信息可供參考。只能說兩個男生其他的內在外在條件都一樣,一個長痘痘一個沒長,女生大多會喜歡那個沒長痘痘的。

但是如果一個溫潤體貼多金博學的長痘痘的男生和一個暴戾粗俗不思進取的白嫩小生做橫向對比……


喜歡肯定主要還是要看人的魅力了。不過痘痘肯定會影響顏值啊,我也是痘痘肌,不嚴重,但也有爆痘的時候,別說別人了,自己長痘都覺得影響心情甚至自卑啊。但是和你長期相處了解你的人也不會因為此就否定你這個人。不過有痘還是看看醫生,飲食上注意一下比較好。


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