有些事情我真的難以忍受,跟別人說了覺得都是我的問題,討厭這樣的自己,怎麼樣才可以改變自己。


1.世界上沒有什麼事情是真正重要的,所有的存在都不過是現象級的。

2.人終有一死

3.最壞的不過就是死去,而死去也不一定就是壞事

4.和時間和自己好好相處


你覺得改變不了是因為你還沒有為之付出足夠的代價。沒有吸取足夠的教訓。

我看你就不必擔心,放任這個狀態就可以了。

總有一天,你會因為這個急性子做出無法挽回的後果。到時候悔恨,憤怒,哀嚎。自然而然地也就痛定思痛,不再那麼急性子了。


個人認為你現在先去客觀的認識自己:即首要考慮的不是如何改變,而是先去認真的認知你這種性格給你帶來了哪些好處、哪些壞處。然後再去改正這種性格給你帶來的壞處

其次關於急性子,改變環境沒有多大意義。。建議先改變你自己的認知層次,推薦你看三本書吧:《親密關係》《非暴力溝通》《重塑心靈》。

在看書的同時進行實踐。改變這種性格帶來的壞處。

總的來說不建議你否認自己的性格,只要糾正這種性格帶來的壞處就好了


感覺「急」上頭了,立刻打住,去洗把臉冷靜一下。拿出表,計時,讓自己忍耐十分鐘再去解決事情。

如果遇事都這麼訓練,急性子是可以慢慢改善的。


真巧,我是一個十足的慢性子。遇事多沉澱吧,性子這種東西很難一下子改變的。


我建議你做冥想。


首先,急性子未必不好阿,凡事做完心裡就不會老記掛著了,更不會在交任務前一晚熬夜趕任務。

其實,我以前也算個急性子,什麼事都要搶在前面完成,但是,有時候確實有不好的地方,給大家舉個栗子:

(如:老師上課布置作業,一周之後上交,我當天就找資料把它做完,但是下一節課老師突然加了某些要求,於是我之前寫的作業都要修改或者推倒重來)

所以,我個人認為急性子你要看事情,這件事需不需要當即行動,自己要學會分析。如果是脾氣太急,容易與人矛盾,那就只能忍!平時多思考,或者多看看書,人的性格會因此發生改變!

ps.答主還是個學生,因此只能以自身學習為例!


因為急性子可能很多方面做事情比較衝動,不會考慮後果。所以在你著急做一件事情之前仔細認真思考幾分鐘,努力逼自己一定要冷靜呀。


慢慢慢


換個方式看問題,當你覺得你開始對一件事著急了,不妨換一下角度


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