先來說說我的皮膚,我是油性皮膚,油脂堵塞,有閉口,有時候還會過敏 ,特別是夏天最嚴重,出油多,爆痘爆得更嚴重。

對於長達三年痘痘史的我,總結了一套自己行之有效的小技巧,那麼就分享給大家吧!

【內調+外用】

內調:所謂內調,就是從體內改善身體壞境 ,痘痘肌一般都是體內濕氣過多,不經常出汗,特別是夏天開空調;

1. 多喝水,水是最好的排毒,也是最好用的新陳代謝的食物,還能促進腸胃蠕動;想要痘痘消失,每天補充足夠的水是至關重要的,同時還能讓肌膚水潤哦~

2. 多喫五穀膳食,促進腸胃蠕動,不會出現便祕現象,這樣排除毒素,防止痘痘的滋生。

3. 痘痘多就是體內濕氣多,要除濕消除水腫,艾草是個不錯的東西,推薦你用。(濕氣重和補水是兩碼事,濕氣是要代謝來不及排除的水分)

外用:(敲桌子,劃重點了!)

我去閉口和痘痘的方法就是:

洗面奶+B6維生素+珍珠粉(一勺)+適量蘆薈膠

1. 先潔面,我經常用的是植觀橙花潔面慕斯,這款屬於氨基酸的潔面產品,溫和不刺激,再多的痘痘和過敏肌膚也可以放心使用,它還可以清除黑頭跟粉刺。(ps:擠出來奶油形狀太想喫掉了!)

2. 準備三顆維生素B6,壓碎,把粉末和珍珠粉混合在一起攪拌。然後倒入適量的純水,均勻攪拌開。

(切忌:不要使用富含礦物質的水,會對臉部的細菌造成刺激,家裡開的水就好!)

3. 把攪拌好的粉末塗抹在臉部痘痘區域,然後等待20分鐘,再次用清水清潔一遍,這裡就不要再用潔面清洗了,免得過度清潔,造成水分流失!

4. 使用蘆薈膠塗抹在嚴重的泛紅區域,達到消炎的目的。

然後就安心的睡一場舒舒服服的大覺吧! 這個方法是我一直以來在用的祛痘技巧。現在的臉上基本上看不到任何的痘痘跟閉口了,最嚴重的腦門上也清潔溜溜!

有閉口跟痘痘的小仙女可以試一試這種方法,都是很容易買到的東西,也容易操作,

個人覺得比那些去美容院祛痘去閉口的划算多了呢~


謝邀,題主可以嘗試下水楊酸

水楊酸屬於一種消炎成分,還可以去角質,殺菌,消炎,因而非常適合治療毛孔堵塞引起的青春痘以及粉刺閉口 。

國際主流祛痘產品都是含水楊酸的 濃度通常是0.5%~2% 而且水楊酸具有良好的脂溶性 可以深入毛孔深層清潔老化角質細胞

推薦一款產品 博樂達

含有2%的水楊酸,可以調節膚質,疏通毛孔,對痘痘,閉口粉刺很有用。

前期使用需要建立耐受,時間一點點疊加,使用完之後,做好皮膚的補水工作。

如果是敏感肌的話,也要謹慎刷酸哦~

但這個對痘印痘坑沒有啥用的

簡單來說

痘印即為炎症或是炎症消退的產物

分為紅色和褐色兩種

紅色痘印

是在你皮膚戰「痘」結束後,痘痘消下去,可擴張的血管還未來得及恢復,形成了紅痘印。

一般這樣的紅痘印會隨著炎症的消退逐漸淡化。

註:這個時期主要是抗炎,還要做好防曬,防止受到日光刺激加重炎症,刺激黑色素合成,變成頑固的黑痘印

這裡推薦【敷爾佳積雪草】消炎舒緩

黑痘印一旦形成,就不是很容易消退的。

所以如果你是紅痘印儘早採取方式改善是最好的。

黑色痘印

則是炎症消退後形成的色素沉著,它可以在你臉上存在非常長的時期,比較頑固。

#如果黑色痘印形成了怎麼辦#

由於它比較頑固,最好的方式就是平常注意防曬,使用美白的產品使其逐漸淡化,具體的恢復情況依自身的修復能力而定

推薦【斐思妮燈泡膜】【博樂達小奶瓶】【敷爾佳小綠瓶】....都可

還是要根據你的皮膚情況進行選擇。

注,並不是所有發紅的都是紅痘印,持續性發紅的區域,可能是炎症高潮期的表現。


刷酸是通過將酸類物質塗抹在臉上,使角質更容易脫落,對毛孔阻塞造成的閉口有一定作用。刷酸首先清潔皮膚,然後塗抹化妝水保濕,接著就是塗抹酸類化妝品,待吸收後正常塗抹其他護膚品。

刷酸怎麼刷

刷酸怎麼刷

刷酸是通過將酸類物質塗抹在臉上,使角質更容易脫落,對毛孔阻塞造成的閉口有一定作用。刷酸首先清潔皮膚,然後塗抹化妝水保濕,接著就是塗抹酸類化妝品,待吸收後正常塗抹其他護膚品。

刷酸其實就是使用一定濃度的酸,促進角質層的剝落,幫助去除廢舊角質,同時加快皮膚的新陳代謝,恢復皮膚的健康。

刷酸注意事項:

1、在相同濃度下不同酸的刺激度:A酸 &> 果酸 &> 水楊酸 &> 杏仁酸 &> 壬二酸

2、敏感肌、孕婦和準備懷孕的小可愛就不要刷酸了,刷酸的風險比較高,千萬不要以身涉險。

3、初次嘗試刷酸一定要在耳後進行過敏測試,如果有強烈的刺痛感,以及過敏反應,要用清水洗凈,停止刷酸!

4、因為刷酸後皮膚會幹燥,所以刷酸前要先塗一層保濕作為打底,盡量選擇成分單純,不含其它酸的溫和的修復產品,減少酸對皮膚的刺激。

5、刷酸時最好停用抗老、美白這種功能型產品,也不要疊加其他酸類,以及煙醯胺,混合使用會加重角質層損傷。

7、盡量只在晚上用酸,用酸的日子一定白天防曬!


同款皮膚,我刷了阿達帕林。。。供參考


果酸水楊酸掌握好濃度都可


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