剛出月子,都沒選,自己帶了,老公幫忙。

寶寶很好,我也很好,感覺學習了很多。

本來,我請了一個金牌月嫂的,但是被月嫂公司坑了(還是很有名五星好評那種月嫂公司)。

2萬4的金牌月嫂,三天不給寶寶洗澡,把寶寶弄出紅屁屁,做油炸給我喫,各種不專業,還沒我懂……各種敷衍了事能偷懶就偷懶……

出院一個禮拜我就把月嫂辭了自己帶。

正是因為自己帶吧,寶寶比月嫂帶的時候還乖,雖然很小,但是特別聽我的話,特別認我。

我老公哄不好的我立馬就能哄好。技能值就成長得很快,怎麼洗澡她更舒服,怎麼拍嗝她更喜歡,怎麼睡著後放下她不會醒,晚上怎麼換尿不濕更快,她現在要喫多少奶,幾點比較喜歡拉屎,幾點適合陪她玩,她喜歡聽什麼歌,臉上長的是痤瘡還是濕疹,怎麼穿尿不濕不會漏尿……一開始確實不太會,但是我現在都很清楚!

不像很多新手媽媽出了月子後完全抓瞎什麼都不會……

更關鍵地是,我覺得我和寶寶建立了最親密的聯繫。現在她最親密的人就是我,其次是她爸爸,不是奶奶爺爺外公外婆,更不是月嫂阿姨。

不過我有把普通保潔做飯的阿姨的時間增加,家裡的清潔工作,以及我和我老公的日常喫飯問題解決,我就專心帶寶寶,偶爾也能騰出時間繼續寫寫字和做視頻。

而且,還省錢……

但是……

不去月子中心和請月嫂,我覺得還是要有前提的:

1.需要新媽媽自己身體比較硬核,因為我運動很多年了,身體基礎還是棒棒的,生完了之後就會Y比較腫,其他沒什麼問題。

2.老公靠譜,可以給我一些休息的時間。

3.雙胎就比較不現實,一胎還可以的。

4.寶寶沒有特殊需要護理的情況。

當初沒有選月子中心的原因是,窮!上海的月子中心,基礎的5萬的,房間我看不上,還沒自己家舒服,貴的10萬20萬的,住不起。

而且我之前就覺得我是生完孩子就能下地跑的那種人,月子中心確實有一大堆人護理我,但是我又不需要。而且如果我看好了,真的有需要,臨時去住也其實是能住進去的。

我姐是住的月子中心,主要滿意的點其實是,婆婆媽媽都不發表意見了,清靜。

也有朋友說她去了月子中心,寶寶也一堆問題,因為帶她寶寶的月子中心的月嫂也很差。

月嫂行業裏,月子中心裡的月嫂大多數都是新手去練手的,因為一個人住家搞不定,所以需要在機構裡邊學邊做。月子中心的優勢就是人多。

有一些月子中心如果你看他們的月子餐菜單,也有一些酒釀蛋、四物湯、還有一些油膩的肉湯……其實科學坐月子的話,這些東西反而會影響下奶甚至堵奶。那種徒手修復骨盆和什麼骨盆修復儀絕對是智商稅!反而可能會影響子宮和骨盆的自我修復。

額,好像寫得有點亂哈,總結一下:

1.如果要請月嫂,盡量找身邊朋友用過的,真的特別推薦的。很多中介的套路就是用一個看起來比較好的月嫂先讓你定好,然後找個理由說那個月嫂來不了了,給你換一個,你臨時也只能接受。如果不好就繼續給你換,換著換著你就糟心地坐了一個廢月子。

2.如果去月子中心,提前看好就行。去月子中心一般家庭矛盾比較少,但是也不要對月子中心的月嫂抱太大期望。

做媽媽,首先要對自己有信心,因為畢竟是自己的寶寶,別人不可能幫你一輩子,不如一開始,就把勇氣拿出來,相信自己能帶好這個孩子。

其實《美國兒科學會育兒百科》看看就真的很足夠

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丁香媽媽科學養育裡面不僅有文字解說,怎麼處理寶寶的各種問題基本上都可以掃二維碼找到視頻跟著學。

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給大家推薦一下BabyCenter這個APP,我從孕期到現在都是每天看上面的科普文章學習。

還有如果你在私立醫院的兒科給寶寶看病和打疫苗的話,醫生也會教你很多知識和技能,比如我那個醫生就會發一些科普論文還有育兒視頻給我看。日常如果我擔心寶寶有什麼問題我也可以微信上直接問她。

丁香媽媽上可以問醫生的,建議使用,個人覺得比去各種媽媽羣或者問身邊的老人月嫂什麼的靠譜。

VLOG - 哭了!爸爸帶娃太暖啦!是那個Tina的視頻 · 8.6 萬播放
花了8萬差點抑鬱!月子中心到底有多少坑?親身經歷揭祕月子中心值不值凡珊不是辣媽的視頻 · 2.9 萬播放

如果時間能夠倒回,我一定不會選擇月子中心,實在是太太太坑了!

當初我選擇了本地最貴、環境最好的月子中心,完全沒有重視育兒知識的學習!我想當然的認為我只要負責生娃,其他的什麼都不用管,我能舒服的躺在湖景房裡,喫著一天六頓營養美味的月子餐,沒事做做產後修復,出了月子還是那個容光煥發的我!Too yong too simple!

事實上,我得了產後抑鬱!事情要從生娃那天說起……我38周就生了,預定好的月嫂來不及從老家趕來,月子中心就派了一個臨時頂班估計是實習的月嫂到醫院陪產。剛生完,我還沒來得及感受當媽的喜悅,就被毫無母乳餵養經驗的月嫂按著寶寶頭開奶,由於不正確的銜乳姿勢,沒吸幾次乳頭就嚴重皸裂,生產時打了無痛很輕鬆,喂個奶卻讓我生不如死。

以為到月子中心一切就會好轉,沒想到更大的坑在後面……

由於乳頭皸裂嚴重我暫停了親喂改用吸奶器,可吸奶器根本吸不幹凈,兩個xiong漲的跟石頭一樣,沒幾天就得了乳腺炎!月子中心完全沒有正規的母乳餵養指導,而是讓我去通乳,免費通了兩次以後就讓我買套餐,4000元+10次(搶錢啊!)後來我自學母乳餵養知識才發現,根本不需要像揉麵糰一樣的通乳,靠輕柔的手擠奶就能緩解不適!更可怕的是,我覺得買10次有點多,產康師說留幾次排殘奶!殘奶根本不用排啊!真的被忽悠瘸了!

繼續說說產康的坑!JAMU是很多月子中心的明星產品,號稱可以短時間內修復腹直肌、瘦肚子,恢復孕前身材。我體驗了一次,產康師一通大力的按摩之後,就用綁帶把我的腹部像木乃伊一樣綁了起來,而且最少綁8小時,這就是神奇的手法?excuse me?綁一次要1000,一個療程接近1萬,還好貧窮嚇退了我。後來我查了專業資料,腹直肌分離二指內可以通過運動改善,二指以上直接去醫院進行物理治療。還有所謂的骨盆修復完全是智商稅,骨盆一般會在產後3~8個月自行恢復。真正要做的是盆底肌修復,產後42天去醫院複查,醫生會告訴你是否需要電刺激理療,理療可以刷醫保,平時也可以通過凱格爾運動改善。

下一個坑是產後發汗,它是把人關在一個類似太空艙的儀器裏,通過燻蒸發汗「排毒」。「排毒」本身就是一個偽命題好嗎?出汗只是人體新陳代謝的一部分,根本沒有毒素可排。產婦剛生完孩子都會出汗,這是因為懷孕的時候代謝加快,水分和鈉鹽滯留,產後新陳代謝降低,皮膚排泄旺盛,明顯感覺愛出汗,醫學上稱之為「褥汗」。這時候再去高溫刺激發汗,體液平衡被打亂,很容易出現脫水現象,嚴重的還會出現暈眩、中暑、呼吸困難等,這不是排毒是送命啊!可笑的是我定的套餐裏含兩次發汗,出月子那天產康師熱情的說42天以後會跟我約時間來做,結果至今沒有任何通知,感謝你保我小命哦!

接下來說說新生兒護理的坑。首先,曬太陽去黃疸,這個不只是月子中心,很多人都是這種想法。曬太陽是可以去黃疸,但紫外線對嬰兒皮膚的傷害遠大於去黃疸帶來的益處。生理性黃疸按需餵養一般會自行消退,病理性黃疸遵醫囑照藍光治療。

第二,給新生兒喂水。美國兒科學會指出,6個月以下的寶寶無需喂水。母乳或配方奶中90%都是水,餓了,喝奶,渴了,也喝奶。新生兒胃容量很有限,多喂水會影響奶量,嚴重的可能導致水中毒。在我出月子惡補知識後,Mini寶終於在2月齡後停止了喂水。

第三,脖圈游泳。月子中心「特色項目」,近期就出了一個滿月嬰兒在家人監護下帶脖圈游泳溺亡的新聞。脖圈卡的太緊容易窒息,卡的太鬆,容易滑落造成溺水。美國兒科學會並不建議一歲以下兒童學習游泳。因為Mini寶剛出生體重比較輕,我怕她脖子卡不住泳圈沒有給她游泳,成功逃過一劫吶!

總的來說,月子中心人流密集,特別是洗澡的時候,一羣寶寶和月嫂都在嬰兒室,新生兒免疫系統不完善,容易感染病菌,而且新生兒大部分時間都在睡覺,母乳餵養的話還是要媽媽深度參與。新生兒護理方面不佔優勢。

再說說唯一的亮點就是月子餐!三餐三點,兩葷兩素一湯,28天不重樣,五星級主廚監製,口味清淡又不失美味。但是,酒釀蒸蛋什麼鬼?說是酒釀能下奶,酒精是一類致癌物啊,而且會隨著乳汁進入寶寶體內,含酒精的東西哺乳媽媽絕對不能喫。我剛開始乳腺炎不能喫「下奶」的東西,後來喫了兩次,慶幸就兩次啊!

其他像醫生每週查房就是走過場,至於媽媽講堂、DIY手作之類都是錦上添花的活動,我月子期間由於疫情關係活動全部取消,等於帶著月嫂住了一個月的五星級酒店!(虧大了)

最後說說月嫂。我住的月子中心是月嫂一對一服務的,寶寶可以一直在媽媽身邊,比集中託管的好。不幸中的萬幸,我碰到的月嫂還比較好,育兒理念相對科學,溝通順暢,非常照顧我的情緒。大家在選月嫂的時候一定要面試,拋出自己最看重的幾個問題,如果不知道問什麼,可以參考裴醫生那套育兒知識問答。除了專業知識,愛心和同理心也很重要。我在抑鬱期間根本不想看寶寶一眼,月嫂每天都拍寶寶的視頻和照片給我,讓我沒有錯過寶寶的成長點滴。

說了那麼多,核心就是大部分月子中心育兒理念跟不上時代,因循守舊,護理理念傳統落後,埋坑不少。特別是母乳餵養指導方面一片空白,讓寶媽多受了很多苦。不過據說一線城市高達幾十萬的月子中心有專門的母乳指導,這也相當凡爾賽了。說句題外話,我那次乳腺炎後,寶寶乳頭混淆,抗拒乳房,奶量減少,後來我請了線上母乳指導,只要幾百元,真的感覺像救命稻草,最終在寶寶5個月的時候實現了純母乳餵養!

要我再選擇一次,我首先一定要在孕期就學透母乳餵養知識和正確的育兒理念,再選月嫂+自己,或自己+父母+保姆這種組合,有必要的話再從月子中心訂一個月的月子餐,花費不到住月子中心的三分之一!人生沒有後悔葯,用知識武裝自己是最靠譜的!

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——更新——

無圖無真相,我來上圖了!

窗外就是湖景

隨手拍寶寶

用剛拿到的11pro廣角拍的,請忽略在牀上打遊戲的老公
月子餐-正餐
月子餐-加餐
月子餐-加餐

看評論很多媽媽對開奶有認知誤區,有興趣可以看看我這篇關於開奶的回答哦!

開奶比生孩子還疼嗎??

www.zhihu.com圖標

我的兩個孩子都有月嫂,月嫂也都很好,但是如果將來還有孩子,在經濟條件可以的情況下,我會選擇月子會所。

一來月嫂價格現在越來越高了,好月嫂,或者說合適自己理念和想法,還要與家人相處愉快的月嫂太難得了,全靠碰運氣。而且遇到理念不合的,你要這樣,她要那樣,也太費勁了。

我生孩子的時候月子會所剛開始,去的人不多,但現在周圍不少去的。對於護理孩子,其實可能也差不多,但對於產婦來講,在一個清靜的環境裏待一段時間,太重要了。

據我觀察,我周圍大部分媽媽的產後抑鬱,或者痛苦,來自來自哭鬧還是沒人幫忙還是身體痛苦並不多,更大的痛苦來自於家裡人七嘴八舌的討論你。

喫奶,開奶,身材,胖不胖,瘦不瘦,喂不餵奶,你喫啥,不能喫啥,孩子怎麼帶,孩子胖了瘦了,幾點起牀,半夜誰起牀餵奶,誰買菜,做什麼飯,喫啥喝啥,喫的好不好,愛喫不愛喫等等。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

這一切纔是抑鬱的根本原因。

現在為啥那麼多人去月子會所?那麼那麼貴!北京最低也大幾萬起吧,有名的20多萬起都有,有錢沒地方花嗎?能把孩子養成天才嗎?並不是啊!

為了清靜!為了清靜!為了清靜!為了清靜!為了清靜!為了清靜!為了清靜!為了清靜!為了清靜!為了清靜!為了清靜!為了清靜!為了清靜!為了清靜!為了清靜!為了清靜!為了清靜!為了清靜!為了清靜!為了清靜!為了清靜!為了清靜!為了清靜!為了清靜!為了清靜!為了清靜!


強答一波,月子中心,38天36888,很吉利的數字。

坐標妖都,背景如下:

1、頭胎且只生這一胎,有朋友介紹用過的金牌月嫂,26天1W5(18年價格,今年價格600一天,逢節假日當天3倍工資假期2倍工資)我預產期有個小長假,38天月嫂費用2W2(超過26天算第二個月有小刀)。此處月嫂佔優。

2、月嫂只負責產婦和小孩,她的一日三餐需要家裡人幫做、衣服衛生需要家裡人換洗打掃。38天如請鐘點工或保姆打掃做飯一個月工資4k(幫買菜,較低價格)+伙食費4k(3大人+1產婦天天有魚有肉有水果,我覺得一天一百正常水平),如請婆婆/媽媽幫忙,擬準備辛苦費4k+伙食費4k,此處消費8k。如去月子中心,產婦小孩全包,家屬日常生活,伙食費可壓縮到3k。此處月子中心佔優。

3、月嫂再好,一個人的精力也是有限的,一天6餐都很費時間做了,還要晚上帶好寶寶、照顧產婦,感覺會有一定程度偷懶鹹魚行為。尤其還要月嫂幫忙做一大家子飯菜打掃全屋之類的,花錢請月嫂就是來照顧好產婦和小孩的,不要指望別人額外做多少家務,碰到了算運氣好,沒碰到也是正常,難道不怕多做這些分擔了月嫂精力,最終會影響照顧自己和寶寶嗎?本社畜從自己情況考慮,多餘加班工作偷工減料甩臉子太正常了,劃划水都算是有責任心。這一點要慎重考慮,鐘點工或額外請婆婆/媽媽來幫忙不能少。月子中心幾波人換班,精力可保證,打掃、消毒都安排好了,也不用操心家裡家務問題,節省大量家人時間精力,此處月子中心佔優。

4、暫無婆媳矛盾及嶽婿矛盾,但婆婆/媽媽育兒知識接近於無,月子期間只可幫做家務,婆婆/媽媽腰不太好,38天月子天天洗衣做飯打掃衛生一套家務做下來,無精力學習科學帶娃,出月後不能幫把手(例如在我洗澡、上廁所、喫飯、出門檢查等分身泛術時能幫著看娃、搭把手換尿布等。且兩邊老家都有產婦出月後要繼續休息到百天的說法,百天內產婦不做重活少操勞,產婦產假期間主要帶娃就要忙翻天了,真的需要人幫忙分擔家務)。。。老公工作壓力大,強度大,陪產假期間主要負責辦新生兒一系列手續及學習帶娃技巧(如醫保、戶口等),陪產假結束後僅晚上下班及週六日能接替產婦帶娃。因此需要產婦在坐好月子休養好的前提下、其餘家人在精力較充沛的情況下,重新學習如何科學帶娃。在家月嫂一個人教帶娃走經驗流,無醫生護士查房;月子中心能節省大量家人時間精力、團隊式有醫生護士查房,可護士教帶娃走科學流,此處月子中心佔優。

5、家小,兩居,個人問題拒絕和除了老公之外的其他人同牀。有老公在時,也不好叫月嫂在主臥打地鋪,覺得彆扭,請月嫂住不下或只能睡沙發,什麼?月嫂晚上要帶寶寶所以睡牀,那我怎麼忍心我媽媽睡沙發?同理我老公怎麼忍心他媽媽睡沙發?此處月子中心佔優。

6、月子期間產婦休養、口味、喫飯等問題。本人湖北人,懷孕前愛喫烤魚火鍋串串等,但月子期間清淡為主,無所謂月子中心統一配餐問題,反正沒有辣椒喫什麼不是喫,頭兩周更是不需要大魚大肉,對食材要求不高,也有營養師指導,土雞人蔘草原牛土豬等也不是這時候能敞開喫的,有個地方好好恢復身體纔是正理。月嫂做飯搭配按照經驗開單,有個人特色,可以上大好食材但價格也會上去,買菜採購麻煩。此處月嫂和月子中心打平。

7、寶寶習慣養成問題。月嫂和月子中心都能幫助寶寶養成一定習慣,但寶寶是不是天使寶寶也很重要,月子中心和月嫂都有娃養好習慣及娃養不好習慣的例子,此處月嫂和月子中心打平。

8、月子中心後回家適應問題。請月嫂一直在家寶寶會一直適應環境,此處月嫂佔優。但就我本人而言,寶寶滿月前要抱出去打疫苗,出月後回自己家,百天後準備回自己老家,整個產假輾轉3地,不會一直在一個地方,可忽略此問題。主要是讓寶寶習慣媽媽,再是爸爸,媽媽給寶寶的安全感可抵消適應問題,媽媽和家人都認真學習帶娃後可以平穩度過適應期。

9、費用比較,月嫂:2W2+8k=3W,月子中心3W7+3k=4W。月嫂佔優。

10、家人愉悅度、減少家庭矛盾、減輕產婦抑鬱比較,月子中心佔優。

綜上,已定月子中心,擬安排如下:

1、頭14天,也是陪產假期間,老公陪住月子中心,媽媽白天來,學習帶娃及上手實踐弄娃,我負責休養、餵奶,娃少抱,自己的狗命也很重要。

2、後24天,老公上班,晚上下班及週末陪住,婆婆白天來,繼續學習帶娃及上手實踐弄娃,我休養的差不多,白天一起學習及帶娃。

最終總結如下:

1、月子中心比月嫂貴1-3W以內,月子中心是非常好的選擇,反之月嫂。

2、從產婦休養、是否習慣外人來家、減輕家庭矛盾、新手父母學習、解放家人精力、共同參與育娃方面,推薦月子中心。

3、從家庭經濟條件、家裡寬敞舒適(至少大兩居或三房)來看,推薦月嫂。

4、月子中心和月嫂,至少要選一個,強烈不推薦婆婆/媽媽來幫忙坐月子,很累的,人就那麼多,精力就那麼大,不是你自己累、就是你老公累、要麼就是婆婆/媽媽累。心疼婆婆看婆媳關係融洽否(我覺得不融洽的但凡有點能力也不會叫她來幫忙坐月子?),但至少心疼下自己、自己媽媽、自己老公不好嗎?拿錢買月子期間家庭和諧,一本萬利。。。(PS:我媽媽是寧願出錢請人,也幹不動月嫂這個活的;老公特別願意出錢請月嫂或月子中心;我自己有積蓄能去月子中心)

5、避免婆婆和媽媽同時出現。請學習我,前後安排開。

6、如果月子或產假結束後,需要一方老人來幫忙帶娃,又不想月子裏起矛盾,請提前安排科學育兒學習,推薦月子中心。


這個問題我會。

生一胎的時候沒請月嫂,正確的是我老公沒讓請月嫂,並不是他心疼錢,不捨得,說來還挺好笑的,他一個大男人,不想出去上班,所以拒絕請月嫂,因為請了月嫂他就沒理由在家蹲著了,生一胎的時候過於年輕聽信了他什麼不信三個大人帶不了一個小孩的讒言,同意了他的提議,沒請月嫂,月子裏的我差點沒把腸子悔青。

首先我是遠嫁,我孃家媽媽正趕上秋收,我爸身體不好,所以我媽走不開,沒有過來,也就是生產在醫院期間就有我公公婆婆我老公和我四個人,前面說三個人是因為生完後公公還要回單位上班,事實是我生完以後我們不僅僅是四個人帶不過來,是我們五個人都沒帶過來一個小孩,陣容足夠強大吧,這第五個人從哪來的呢,是我生完當晚我婆婆發現自己帶不了,就找了我考過月嫂證的我三嬸過來幫忙,然後我們五個大人真的是每天雞飛狗跳,不知道到底怎麼帶孩子。

後面我家孩子新生兒肺炎入院,又是把大家一通折騰,因為是家庭的新成員,大家都很寶貝,一個人有問題,一大家子都坐臥不寧,每天飯也喫不下,覺也睡不香,初為人母的我更是焦心,甚至因為不懂得把奶移出還給奶漲回去了,後來寶寶從醫院回來,又各種瘋狂的追奶,這個湯那個湯這個草那個蹄的瘋狂輸入,什麼母乳指導都試了個遍,效果並不理想,加上寶寶乳頭混淆,家庭成員各種的「你沒有奶就不要餵了」,「有奶嗎?沒有,你看我就說了沒用」,更是要了我半條命(初為人母的我對純母乳的執著真的是近乎瘋魔,大家千萬不要學我啊)。後來瘋魔我按照PP追奶大法,連著三個晚上追回了我走失已久的母乳,實現了我的母乳夢 。但是後面又遇到一系列的什麼堵奶啊乳腺炎啊各種各種,真的是夠讓人心力交瘁的。

現在的我二胎月子中,還有三天出月子了,二胎時候我們一家都堅定的要請月嫂,不得不說,月嫂真香,每天按時按點的主食點心供著,營養是不用擔心了,什麼堵奶啊,奶不夠啊,這疼那癢啊,月嫂輕輕鬆鬆全部搞定,包括小孩子的餵養、洗澡、撫觸月嫂一個人全盤搞定,還兼顧著我們一大家子的飲食和寶寶的衣物清洗晾曬工作,不得不說這個月子裏真的是舒心又省力。當然對應題目來講我算是跑題了,但是不管是去月子中心還是請月嫂至少你都得選一樣,如果家裡氛圍不好,擔心與老一輩觀念不同,請多花幾萬去月子中心,坐個清凈的月子,對寶寶和媽媽都有好處,如果家庭氛圍好,家人能處處體諒顧及寶媽的情緒,那麼請多花幾萬塊錢多請1-2個月的月嫂。

以上就是我的觀點,能請月嫂就不去月子中心!


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