健美怎麼避免使用類固醇帶來的副作用？
輔酶q10保護心臟 （使用藥品不要用保健品 如果循環周期過長的話+萬爽力）
水飛薊保護肝臟細胞膜
甘草酸二銨抗炎 抗氧化
谷胱甘肽清理代謝垃圾（使用注射的最好 可以快速降轉氨酶）
別嘌醇降尿酸
優甲樂保護甲狀腺
泰爾絲用來抗痘完全沒必要（平時多注重護理 使用含水楊酸的洗面奶 如果表皮馬拉色菌超標的話 使用夫西地酸
維c 維e 維a b6這幾個全部使用藥品基本上幾塊錢一瓶能用至少一個月（不要用保健品和補劑）
哦米伽3魚油輔助降血脂
來曲唑抗雌（我基本上是三四天半片的量）卡麥角林抗泌乳素（一周半片）
基本上常用的保護藥物就這些了 其他的根據個人情況再定。
1.先體檢：了解自己得情況，按照自身情況去搭配類固醇藥物。
2.控制好使用周期：避免長時間對性腺和心腦血管的損傷。
3.切勿大劑量使用：大劑量並不會帶來大的肌肉量，但是會加快副作用的體現。
4.搭配抗雌：避免雌化。
5.搭配保護劑：需要保護肝腎，心腦血管，性腺等，有脫髮或者爆痘體質，還需要額外保護。
6.做好PCT：PCT一定要做，幫助自身恢復至正常健康的狀態。
7.避免飲酒，熬夜，縱慾過度等。
8.避免使用劣質藥品。
9.注射時一定要做好消毒。
10.適當有氧，健康飲食。
做好保護，護肝，抗痘，心血管。如果你想全面做好保護，保護用的藥物價格遠遠超過幾瓶類固醇了。
避免是不可能的，最多只會減是副作用。
可以在藥物搭配上選擇相對安全的搭配，在搭配保護劑的使用，這樣副作用降到最低。
如果是備賽計劃的話，或多或少都會有身體一定傷害。
另外如果長期使用，不僅身體，經濟也是負擔。
常見的保護劑，輔酶q10，魚油，益肝靈，甘草酸二胺，谷甘胱肽，t4
皮膚類的，阿達帕林凝膠，異維a酸，鹽酸米諾環素膠囊。
維生素多用到c，e，b6
真正到了自己的極限在用吧…
無法避免。
使用前的，血常規，六項，甲狀腺，使用生長的話建議查一下身體有沒有腫瘤。主要是找對做計劃的人。我得計劃是周子欽老師做的，沒雌，長痘也被壓下去了。
有得有失，得失並存，科學使用，合理搭配
不使用興奮劑，就不會有副作用。
輔酶Q10護心
天晴甘平抗膜毒性（群勃龍，克倫）
谷胱甘肽，水飛薊，易善復抗代謝毒性
抗磁什麼的不用說了找你做計劃的人去問
低劑量間隔注射HCG保護睾丸敏感
至於樓里有人說什麼磁化爆痘，說實在的。如果還是停留在找人做計劃買葯那個階段的話，除了太作死，那點藥量是不會有外表明顯的副作用的。
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