就是一想到地球是漂浮在太空中的,就覺得腿軟


就光看圖片,都會覺得菊花一緊,虎軀一震!後來的恐高症患者來感受一下~

好了,深呼吸,不是你在跳!Are you OK?

我不知道什麼時候開始恐高的,覺得恐高的人真的好可憐,去遊樂園什麼都想玩,但是又不敢,只能玩地面遊戲,嗚嗚嗚

體驗就是

1.走天橋會害怕

就是類似於這種,上次朋友硬拉著我走過去,走到路中間真的是腿軟,要哭了那種,閉著眼睛然後腳下全是車輛開過的聲音,總覺得橋要斷,然後欄杆會倒的樣子。

2.去新造成的商場,乘電梯(是那種扶梯)乘到3樓以上就超級害怕,但是這個多去幾次還是可以克服的,我覺得熟悉的地方就恐高相對不會那麼嚴重。

3.商場裡面這種欄杆邊上也是不敢站的,我發現我恐高很大一部分原因都是怕建築設施出問題,站在欄杆旁就很怕欄杆倒塌,然後走的時候永遠都是只敢站靠裡面那邊。那邊連著店面,會讓我很安心。

4.操場看台

就是這種,以前我們體育老師讓我們跳台階就是要我命,向上跳的話最多就是有點害怕,向下跳就感覺身體會前傾,然後會從上面直接跌倒下面。

5.看高大的建築物,從下往上看會暈眩,然後腳軟,想要摔倒在地的感覺。

我好像後天並沒有經歷什麼讓我患上恐高的事,爸媽膽子都超級大,總是笑話我膽子小,但是學步的時候走路總是前傾,現在有時候也有點,有時平地也容易絆倒自己,這可能有點關係吧

(另,以上圖片均來自網路,侵刪)


我不知道恐高症患者的心理,但大部分人怕的不是高度,而是摔下去的後果。
在有限的人生記憶里,和男票同處一輛自行車上的時候,不是圖一的甜蜜蜜,而是如圖二的哼哧哼哧,因為他恐高到連騎自行車雙腳離地都感!到!恐!懼!

昨晚上做夢夢了一晚上身處高處,醒過來的時候手心全是汗。。。太恐怖了

到知乎來找恐高症的解決辦法,居然沒找到,我真是。。。(′⌒`?)

我本來以為我自己只是有一點點怕高,小時候家裡在四樓,站在陽台上不敢往下看。

後來前幾年回老家過年,親戚們帶我去爬山。就當地那種一二百米的小山,在下面看非常矮的那種,我就義無反顧的上去了。

然後看著離地面越來越遠,我就越來越害怕,感覺體溫驟降,開始發抖。

終於到離山頂還有30米左右的時候撐不住了,上到一個轉角,突然腿一軟眼前一黑,就抱著欄杆直接暈那兒了,大概暈了一兩分鐘我爸叫我都沒反應。

後來是我家親戚和我爸合力把我背上山頂的。。。QAQ

(我都說了我不要再往上上了!)

然後我就確定了我真的是有恐高症。

但是過山車我是敢坐的。為啥呢?

我全程閉著眼啊!!(?????)

採風的時候去的張家界。

那時候趕上大霧,經常啥都看不見。

但是全班就我一個小心翼翼的貼著棧道的里側,一邊摸著欄杆一邊往前挪,一度吊車尾,被帶隊老師催走快點。

快不了啊喂!腿都是軟的怎麼快啊_(′?`」 ∠)__

後來腳下一個打滑,往前出溜了幾公分,嚇的我差點就哭了,兩個小時不知道怎麼走下來的。。。感謝我不離不棄的室友們(′⌒`?)

假期和小夥伴一起去遊樂場,她說要不要去坐摩天輪,我說好啊我還沒坐過那個。

本來以為是有吊廂,人在裡面不會害怕的。

結果!它會有一點點晃啊啊啊啊!!!

我小夥伴想過到我這邊來和我拍照,我就沖她吼,它晃了!你別動!保持平衡!!

全程都在「卧槽怎麼那麼高」「這箱子穩嗎會不會掉下去」「我動一下它要是翻了脫鉤咋整」「腳底的箱子底夠結實嗎」的極度恐懼狀態下度過。。。

我小夥伴說下次不帶我上摩天輪了,說我臉白的跟紙一樣好嚇人。。。_(′?`」 ∠)__

生活中的話,宿舍是開放式陽台,不敢往上掛衣服晾。

上人行天橋不敢往上看,不敢往邊上走。

以前畫室在22層,從來不敢去窗邊的位置。

別人玩跳樓機我在下面看著。

坐飛機會很緊張,多少次都緊張,攥著毯子一動不敢動,一會兒嚇累了睡著就好了。

恐高是一種非常難受的體驗啊(′⌒`?)


我家五樓

我很少去陽台

因為陽台進深

也就是從門到窗戶距離大概一米多點

是標準戶型那種陽台

然後

窗戶全關情況下

隔著玻璃看下面會不舒服看久了很容易肚子疼(一分鐘以上的話)

開著紗窗的話我隔著紗窗跟隔著玻璃感覺上沒區別

如果紗窗都打開

探頭我探幾秒就頭難受的要命

站在旁邊不探頭腿也會發軟

我是重度恐高

誇張到啥程度?

有時候幫我媽登高拿東西踩小板凳

就是飯館那種常見的塑料凳

目測也就一米

我腿也會顫

哪怕站在床上

也不舒服

再形容一個場景

在遊戲里從高空掉落我心會跟著提起來

我是恐高+恐失重+恐踩的面積不夠大

所以

我早就決定以後買房子不超過八層

倒是我一直想蹦極

那是唯一一個我特別想體驗一次的極限運動

就怕我的心臟受不了所以一直沒去

而且聽說近視的蹦那個不太好

說起來

我坐飛機反而沒有暈機

正常的吃機上東西的胃口特別好

而且像天橋啥的走起來無壓力

看別人蹦極視頻過山車視頻跑酷視頻啥的無壓力

看高空圖片也無壓力

或者說

上述那些視頻圖片素材

百分之九十九情況下都不會讓我產生絲毫不適

所以我的恐高吧和別的恐高比

沒恐的那麼寬

但嚴重程度差不多

基本都是高於一米就不舒服


怕觀光電梯,三層以上的陽台落地窗,玻璃棧道,各種弔橋,過街天橋。站在這些地方都有自己要往下掉的感覺。

重要的是!在手機上看別人跳傘蹦極過山車等等等等的圖片視頻都會害怕,感覺自己的心蹦蹦的跳。

不(;`O′)o我現在只想想自己站在四樓的陽台邊上,就覺得快要窒息了,不能想不能想不能想…

但是,我竟然不怕坐飛機,太奇怪了…


站著的大樓是斜的,我貼牆站感覺地板能把我遛下去。

貼牆走,扶牆不扶扶手,走到半個樓層平台折中走,不要看窗外。

不要從平台那裡東張西望,現實很魔幻。

朋友很激動想把我拉到十樓的玻璃大窗那看風景,我也激動的話說不出來扒著一面牆,連連搖頭:我不要我不要我看過了,我真的看過了。

玻璃電梯很恐怖,大於電梯。

四階玻璃台階…是噩夢。

夢裡從高空掉下來,夢裡很怕,醒來我怕死了。

走樓梯絕不拉手手,怕滾下去,也不回頭。


同樣的事我也干過,據同伴說我當時的表現還不如他……

國外一有恐高症的老爸堅持要看斷崖海景,然後就出現了這樣的一幕狼來格格的視頻 · 69 播放
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