我進入一個新的環境，感覺與周圍人格格不入，一個人的時候特別難受，可以給我一些舒緩心情的建議嗎？
我之前也會因為一個人感到特別難受，後來其實發現自己主動去融入環境釋放善意大家也會釋放善意就融入了。如果那個新的環境你不喜歡且釋放了善意也愛搭不理的，其實沒必要融入他們，他們不值得你的可以討好，不需要為他們影響心情。做好自己就好了，一個人有夢想有目標，也很充實很快樂。
1、主動去接近其中一個人，邁出陌生的一步，通過這一個人再慢慢認識其他人，是人是鬼先接觸試試再說；
2、和朋友家人吐槽傾訴，雖然別人不能做到感同身受，但是還是可以給你安慰給你依靠；
3、人生在世，總是孤獨的，學會笑著面對，你難受的過一天，開心的過一天，你的人生就少了一天，何不開心的面對別人和自己呢？
祝一切安好
自然而然的加入別人的聊天 不要把別人看的太重要
如果是學生，不要太關注別人怎麼看自己，或者有沒有共同語言，把自己變得強大發光才是最重要的，如果實在是憋屈，就找個信任的夥伴聊聊天，分下心，或者運動，總之要專心去做一件有意義的事。
送你兩個字，慎獨，如果你因為沒有融入團體而很難受，那麼你可能是場依存型，建議你先把注意力轉移到自己對工作的熟悉上，你變得熟練而且有用的話自然會有同事主動找你了，不必刻意去融入，加油
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