紅色痘印在運動或炎熱環境下，會隨著體溫的上升而更加明顯，而且在痘印消退期間需要注意防晒，防止紅色痘印組織內部黑色素異常沉澱，形成黑色痘印就比較難解決了。

解決辦法

它們會隨著代謝逐漸消去，快的只需要幾周，慢的則需要幾個月。

雖然會消失，但是我想它快點消失有沒有辦法！

有！！！消除紅痘印的核心就是：抗炎消炎。

1、維A酸類

外用維A酸類不僅對痘痘有效，還能夠調整表皮分化，促進真皮膠原合成，改善皮膚紋理和彈性，適量外用可以加速痘印的去除。常見的就是阿達帕林。

2、水楊酸類

水楊酸和維A酸一樣，同樣也是對痘痘和炎症類的紅色痘印都有效果的成分，含有水楊酸的護膚品也有很多。

3、激光

對於時間比較久，長時間沒有好轉跡象的紅色痘印，可以考慮醫學美容中的光電治療，比如光子嫩膚、點陣激光等。

Q2.黑痘印

難度係數：☆

黑色痘印是皮膚在炎症期間，黑色素細胞受到巨大的刺激，使黑色素的產生增加，並將黑色素轉移至周圍的角質形成細胞，進而黑素顆粒沉積在表皮或真皮層。

黑色痘印比紅色痘印更難消失。黑色痘印去除難易程度，取決於黑色素在皮膚中的深淺，在表皮層相對容易，可以隨著時間消退緩解，也可以使用壬二酸、水楊酸加快痘印消除的速度。

如果在真皮層，就比較難消除，需要的時間長，有的甚至要藉助醫學美容的手段才可以。

解決辦法

去除黑色素的方法主要是抑制黑色素的形成，加速黑色素代謝分解。和美白、祛斑的方式相似，這個過程同樣要注意防晒。

常用的去除黑色痘印護膚產品有VC類、酸類、煙醯胺類、熊果苷類。

對於比較頑固的黑色痘印，護膚品的效果非常有限，更好的方式依舊是醫美，比如點陣激光、化學換膚術等。

最後就輪到老大難了。

Q3.痘坑

難度係數：

痘坑又稱之為痤瘡瘢痕，主要有萎縮性疤痕（凹下去）和肥厚性瘢痕（凸出來）兩種。

這種是屬於深層的真皮層損傷，成因多見於痘痘炎症比較嚴重，或者使用不當手法處理痘痘，從而導致更大的損傷並發炎症，毛細血管擴張和增生，肉芽組織形成，纖維結締組織產生。

解決辦法

痘坑一旦形成想要依靠護膚品來解決是幾乎不可能的，痘坑的常用治療手段包括化學剝脫、皮下分離、微晶磨削、填充、剝脫性激光、非剝脫性激光，由於痤瘡患者一般臉上會存在不同類型的瘢痕，組合療法往往比單一療法更有效。＜＜這種去痘坑的方式，也許沒你想像的那麼好...

所以長痘的時候千萬別擠，管住手也少看路邊的小廣告，有問題及時看醫生比較自己干著急有用得多。＜＜95%的中國人都經歷過的皮膚病，卻總不被當成「病」

Q4.痘肌日常護理

還是老一套三部曲：清潔——保濕——防晒，並且遠離片狀面膜。

具體詳細了解可戳＜＜皮膚科醫生告訴你，長痘痘了應該怎麼護膚？| 講座乾貨整理

負責任的告訴你改善痘印就兩個方法。

一、防晒

二、美白

防晒上因為紫外線會加重痘印，會讓痘印變的發黑，因為有痘印皮膚的地方很薄，紫外線能輕易的穿透皮膚的表層，打到真皮層刺激黑色素的生成，所以防晒非常的重要。

痘印的機制，痘痘發作時引起的毛細血管擴張，等到痘痘下去血管後並不會立馬縮下去，就形成了平平紅紅的痘印。

市面上對痘印修復作用做好的就是激光點陣，但一般人有很少的痘印是不需要，所以美白就成了最好的辦法了。

1、美白祛痘印有更多功效，不僅能去痘印，還可以嫩膚除皺，能美白祛斑。

　　2、美白祛痘印更方便，這種方法去痘印治療後，可隨治隨走，不會給正常生活帶來阻礙。

　　3、美白祛痘印更安全，這種方法去痘印時無創無痛，不刺激皮膚，在去痘印後也沒有不良反應。

我之前已經寫過答案了，現在貼出來供你參考，希望能幫到你

如何去掉臉上的痘印？使皮膚暗黃得到緩解？?

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1.避免輻射，盡量少玩手機電腦一類的電子產品，這些產品回帶有一定的輻射，雖然輻射低，但是久而久之還是會讓肌膚變黑。

2.不要去擠痘痘，在擠痘痘的時候如果消毒沒做好，非常容易留下痘印。

3.每天補充維生素，這樣很容易祛痘印，同時還要多吃維生素的食物。

4.洗臉的時候要用溫水，過熱或者過涼的都會刺激皮膚。

5.每天喝水在800ml以上。特別是早上起來喝一杯，可以有效的清理體內毒素。

6.不要熬夜，熬夜容易使皮膚色素變得沉著，也會使痘印加深，最好在一點前睡覺。

7.飲食上，要少吃上火的東西，包括油膩的。要多吃蔬菜水果，富含維生素的食物，這個對祛痘印有很好的效果。

8.盡量不要用化妝品。特別是不要用化濃妝那樣很容易造成毛孔堵塞，痘痘會滋生，痘印也會很多。

1.避免輻射，盡量少玩手機電腦一類的電子產品，這些產品回帶有一定的輻射，雖然輻射低，但是久而久之還是會讓肌膚變黑。

2.不要去擠痘痘，在擠痘痘的時候如果消毒沒做好，非常容易留下痘印。

3.每天補充維生素，這樣很容易祛痘印，同時還要多吃維生素的食物。

4.洗臉的時候要用溫水，過熱或者過涼的都會刺激皮膚。

5.每天喝水在800ml以上。特別是早上起來喝一杯，可以有效的清理體內毒素。

6.不要熬夜，熬夜容易使皮膚色素變得沉著，也會使痘印加深，最好在一點前睡覺。

7.飲食上，要少吃上火的東西，包括油膩的。要多吃蔬菜水果，富含維生素的食物，這個對祛痘印有很好的效果。

8.盡量不要用化妝品。特別是不要用化濃妝那樣很容易造成毛孔堵塞，痘痘會滋生，痘印也會很多。

自信點好嗎？

跟著我來，別說改善了！連一個痘印毛我都讓你找不到！

其實想要改善皮膚的痘印說簡單也簡單，說難也難！

如果你不看自己的膚質和自己的痘印種類，就盲目的去治療的話，那真的是難搞了！

我就是在摸索了一段時間才發現了屬於自己的祛痘印方法，所以現在就來給你們分享一下吧！

[建議僅供參考，如有需要請諮詢專業人士或前往醫療機構就醫]

1. 對應自己的膚質來清潔

2. 及時修復受損細胞3. 補水保濕輔助消印4. 刷酸淡化黑色素5. 基礎的防晒預預防要做好

1.對應自己的膚質來清潔

不動腦子也知道我是油皮，因為大部分痘肌就是愛出油導致的

所以日常我用的是清潔力度稍微強的皂基潔面，如果皮膚敏感的就不要學我了！

這款潔面就是比較方便的，按壓出來泡沫也很豐富！洗臉時候會有豐富的泡沫，我洗臉是最怕那種洗完很乾很緊繃的洗面奶，但是這一款不是的，洗面奶很溫和，清潔力度很不錯，日常的清潔是可以保證的。

2.及時修復受損細胞

紅色的痘印就是因為表層皮膚的受損，所以及時的解決這些問題，才會防止損傷深入，以免痘坑和痘痕的生成！

大大小小的祛痘印產品也都用過了，要不是遇到它我還不知道，真的可以有這麼溫和的東西！

不僅是裡邊的硅酮成分溫和，它的質地也是超級輕薄的，像我這樣的大油皮來說，塗到臉上不會說悶痘，直接拿手塗開就可以不到20秒就吸收了！

我的痘印就是讓這玩意給消下去的，對於你受損的皮膚有很好的修復效果

使用也很簡單，就是在護膚的最後一步，不挑膚質，真的嘎嘎好使！

最可怕的是，它還可以有效的防止痘印的生成，就是在熬夜豆豆剛癟下去的時候，跟塗上，就可以讓痘印無處安家！

3.補水保濕輔助消印

想要痘印消的更快，不論是黑色還是紅色的，都要求你的皮膚是正常運轉的！

而這一切都是要求皮膚在不缺水的前提下，才能進行，所以基礎的水油平衡一定要做好！

這個水乳真的是我的冬季最愛，水乳的質地都很清爽，對於我這個油痘肌來說真的是比較合適的一個了，塗到臉上很好推開，而且沒有酒精的味道，不會刺激皮膚，淡淡的香味，很好聞！

不過這個的話，夏天用可能有點油，但是秋冬就剛好。

4.刷酸淡化黑色素

黑色的痘印就是因為色素的堆積導致的，所以只要用刷酸把黑色素給代謝掉就可以了！

我選擇的是比較溫和的：上水合肌水楊酸

這個就是百分之2的水楊酸精華，是比較適合上臉來用的，雖然濃度低，，但是用的時候也要注意點！

因為畢竟是酸的話，它都會有刺激性，所以前期的時候一定要做好基礎的耐受工作，或者是皮膚屏障受損的就不要太過於頻繁，一周一次就可以了！

5.基礎的防晒預防要做好

紫外線會把你的所有努力都給偷走！因為它會刺激皮脂腺的分泌導致的皮膚不斷的爆豆！

而且日常的預防還可以有效的阻止黑色素的堆積，避免痘印頑固！

顏色是乳白色的，主要是它不美白！因為我一大老爺們塗白白不太好意思！而且很好推開不油膩，對於我這個大油皮真的是很友好了，和我一樣膚質的可以嘗試一下！

行了，就這麼多了，說多了就啰嗦了！

好的皮膚也是要靠自己的堅持養出來的，行動起來吧！

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