戀母情結，嚴重到一定程度了，不想這樣下去了，我該怎麼辦？
20201226更新，建議尋求專業的心理諮詢幫助。
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戀母情結（Oedipus complex），中文翻譯為伊諦普斯情結、俄狄浦斯情結、伊底庇斯情結。通俗地講是指人的一種心理傾向，喜歡和母親在一起的感覺。戀母情結並非愛情，而大多產生於對母親的一種欣賞敬仰。是一種普遍的社會現象，男孩女孩都可能有戀母情結。大部分人多多少少都會在某一年齡段有戀母情結，而在兒童時期幾乎所有人都有戀母情結。
一、嚴重戀母情節的危害有哪些？
1、不承擔責任、沒有主見、缺乏進取精神
有戀母情結的男人，因為非常害怕失去媽咪的愛，所以一直是試探著母親的態度，處處希望媽咪滿意，抑制自己的要求和願望。由於過於依附母親，思維方式和言談舉止都容易女性化。在社會上也是一個懦弱的人，缺乏自主意識。
2、戀愛時難以形成穩定的戀愛關係
在戀愛時，有戀母情結的男人往往有兩種表現，一種是表現得循規蹈矩，按照母親的標準去尋找戀愛對象；另一種是「花花公子」型，因害怕承擔責任而對任何女人都難以長情。
3、走入婚姻之後難與妻子形成圓滿的關係
外表上循規蹈矩的男人結婚之後，在和妻子的關係上往往不融洽，往往過於看重自己的母親而忽略妻子的感受，往往聽不得妻子說一句母親的壞話，為此，會常常與妻子慪氣。夫妻關係的裂痕也會越來越大，最後達到不可收拾的地步。
4、容易造成寶貝自私的個性
有戀母情結的男性，習慣於單方面獲得，不懂得自己應主動地去為他人服務。
5、影響心中的男女關係模式
造成戀母情結的媽咪通常是比較強勢的、獨斷的，即使是寶貝已經成年，仍然有潛意識要控制寶貝的慾望。在婚姻中，父親的角色也相對弱勢，這會影響寶貝心中的男女關係模式。在他成年後尋找伴侶時，也會下意識選擇跟母親有些相似的比較強勢的女人。而強勢的妻子更不能容忍丈夫對母親的無條件服從，兩個強勢的女人容易產生激烈的衝突。夾在妻子和母親之間的男人容易養成壓抑的性格。
嚴重戀母情節的危害有哪些？相信大家已經知道了，接下來小編繼續為大家介紹造成嚴重戀母情節的原因。
二、造成嚴重戀母情節的原因
1、兒童在前生殖器時期（3-6歲）潛意識會對同性父母產生排斥心理而對異性父母產生依戀尊重的感情。
2、很多人身上都會有或多或少的戀母情結，只不過有的人將這種心理壓抑住了，所以就不會表現出來。
3、從小對母親的依賴性過強，父親沒有起到適當的教育作用，導致母親在孩子的世界占很大的成分。
4、家長對孩子性教育的缺乏，致使孩子的戀母情結一直持續到青少年甚至成年。
結語：戀母情節是對母親的一種欣賞敬仰與尊重，但是過度戀母會醞釀成嚴重的戀母情節，也會被視為變態心理學。所以尊重愛戴媽媽是件好事，但自己也要有獨立自主的思考能力。
三、對待有戀母情結的老公
男人一旦有了戀母情結，在他選擇女友時，會追求長於自己的女性，他們認為這樣的女人有安全感。婚前女人們是看不透這些的，但婚後生活就會日益顯露出來，遭遇到有戀母情結的男人，我想我們的女人們不要驚慌，也不要痛苦，試著從以下四點去改變自己的男人，或許你會獲得另外一種美好的婚姻愛情。
1、打開心結讓愛改變方向。男人有戀母情結，一般都是因為他們的心理年齡偏小，甚至不成熟，也就是說實際年齡與心理年齡不符。當我們女人發現男人的這種情況時，我們不妨用積極的心態去堅強的面對這一切，積極去學習心理知識，讓自己對這樣的情況有所認識，然後在找出恰當的方法來改變男人，讓他們知道自己是怎麼一回事，也同時讓他們認識到只是心理的誤差，愛的方向沒有把握好，偏出了原來的軌道，不是什麼嚴重的不可改變的事情。只要能及時意識到自己處於危機狀態，及時糾正，正常的婚姻正常的愛情會在堅強與努力雙刃劍下，慢慢迴轉。
2、努力剪斷「臍帶」為愛守候。男人的戀母情結，多因年幼時母親過於管制，過份憐愛而造成的極強的依賴性。結婚後，女人們不妨試著把男人這條隱形「臍帶」剪斷，告訴他們自己的事情自己處理，遇到困難莫要找別人逃脫迴避。我們都知道童年有些事情會深深地烙印在我們每個人心中，有些男人會控制自己，不為這些事情而影響自己，而有些男人則控制力差，以致於小時候的事情影響了他的一輩子。男人們是需要我們加倍疼愛的，給他們的是女人真正的愛，而不是象小孩子一樣的哄著。
3、孝順是美德婚姻愛情亦美好。中國人自古是講究「孝順」的，孝敬父母，是偉大的質樸的永恆的美德，如果男人不孝順自己的父母，這樣的男人你還敢嫁嗎？已婚的女人都希望自己的男人全身心的對自己哄著寵著愛著，除了自己男人不可以對任何一個女人好，甚至包括他的母親。男人要孝順母親，女人就看不慣，甚至懷疑他有戀母情結，是個變態狂。有很多時候，只怪女人太小心眼，太自私妄大，不顧別人的感受，任意發泄自己的不滿與失落，時間長久了，哪個男人能容忍？他們開始覺得女人們都不是什麼好人，只有自己的母親最好，她可以包容自己的一切，她可以為自己付出一切，於是他們更加喜歡去母親那裡而不願回那個充滿敵意與硝煙的家。面對這樣的情況女人們應該反思一下，自己也是有父母的人，憑什麼自己可以去孝順父母而男人不可以？憑什麼男人孝順父母是戀母而自己孝順是理所當然？多替男人們想想吧，如果真想和他過一輩子，愛他就不要阻止他反對他，只要這一切都是正當的，有分寸的。
4、真心付出讓男人回到愛的懷抱。和戀母情結的男人相處確實是一件艱辛的事情，對於女人們來說是比較難的，首先要接受這個事實，其次就是要是否選擇放棄這個事實，每一個不同的決然都會改變女人的命運，女人們是不肯輕易放棄一段婚姻的，當我們覺得這個男人還可以和他過一輩子時，當我們含淚接受這個事實時，就要學著讓自己堅強勇敢起來，堅信「改變他就是改變自己的命運」，讓自己做的更好，比如說學做一手好飯菜，讓他覺得原來母親的飯菜其實並不好吃；還比如說，支持他的事業支持他的工作，讓他覺得母親原來給予他的並不是很多。只要有真心的付出，生活並不是那麼可怕，那麼艱難。
5、尋找心理諮詢的幫助。
預防孩子戀母情結行為方法
1、從媽媽做起
媽媽首先要改變自己的心理，不要過分溺愛孩子，也不要給孩子包辦一切，讓孩子更獨立自主，靠自己的力量去解決生活和學習上的問題。感情「粘合度」要適當降低，媽媽可以適當地縮短和孩子相處的時間，讓孩子用更多的時間與爸爸、爺爺奶奶等人接觸，培養廣泛的親情。有時候媽媽可以讓孩子到外公外婆或者其他親戚家做客或者小住，消除孩子對媽媽的依賴感。
2、分床睡，減少親昵行為
一些家長會讓寶寶晚上和自己一起睡，以便晚上照顧踢被子的寶寶。但是當寶寶年紀稍大時，爸媽就應該要考慮與孩子分床睡了。另外，媽媽不要經常對孩子再做一些對待嬰兒般的親昵動作，比如過多地親吻、擁抱或者撫摸身體等等。讓孩子漸漸意識到自己已經慢慢長大了，不需要媽媽像對待嬰兒那樣對待自己，即便如此，媽媽還是愛著自己的，這樣也能很好地淡化對媽媽的依戀。
3、增強爸爸的角色
牛津大學的一項研究發現，如果幼兒從3個月起，父親能多陪伴寶寶的話，寶寶在1歲前以至於以後的行為障礙都會更少，而且爸爸對孩子的果敢、堅強、獨立等人格特徵和處事方式的形成有著重要的影響。因此，家長應有意識的在教育寶寶的過程中引入爸爸的形象。
4、培養孩子獨立性
媽媽在孩子成長過程中只擔當引導者的角色，而不是全職保姆，過分的包辦只會讓孩子依賴他人，致使生活上衣來伸手飯來張口。要克服孩子對媽媽的依賴感，首先就要讓孩子有獨立的思想和自理的能力。寶寶3歲左右便開始進入幼兒園，這是讓寶寶與媽媽分離並且培養獨立性的最好時機。
5、擴大圈子，多交朋友
媽媽可以多為孩子找一些小夥伴，培養孩子對同伴的感情，轉移對媽媽的過分關注。孩子上幼兒園，社交的圈子從家庭轉移到學校，這是孩子交朋友的好機會，媽媽可以適當地教孩子一些禮貌待人的方法和社交的小技巧，讓寶寶能夠成功地與他人建立友誼，使孩子能夠在他人身上得到關注和愛，自然也就會減少對媽媽的依戀。
當您無法糾正自己的戀母情結時，我們建議您尋求專業的幫助，或者私信我們，我們希望通過專業的心理評估，尋找您內心戀母情結的原因，針對戀母行為問題進行自我療愈，讓您重新自信、快樂、健康地面對生活。
編輯於 2020-12-26繼續瀏覽內容
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穀雨家有青春期兒女，歡迎諮詢交流。最好的方式就是轉移，心理和空間上進行分割，最後交給時間
最好的方式就是轉移，心理和空間上進行分割，最後交給時間
你什麼都沒說出口。嬰兒才靠比劃和哭泣來表達自己的需求，讓其他人猜。
與其說你覺得自己戀母，不如說你發現自己是個嬰兒，什麼生存技能都沒有，離開母親會死。
巨嬰比較煩惱的是身體長大了，內心還是1歲。
別的孩子長大了都會自己處理自己的屎尿屁，不然讓一個成年人去處理另一個人成年人巨量的屎尿屁，那就是對別人的虐待。
也就是說你沒法自己活著，也不打算學習怎麼處理自己的問題。那上帝也幫不了你。
巨嬰需要的是獨立，一點點從嬰兒幻想中爬出來，開始翻身，開始坐起來，開始訓練在社會規範下的廁所里正常大小便。
什麼時候開始也不晚，就怕不開始。：
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想委婉地對方就和對方說，讓她知道你的想法！如果女神堅決反對不同意，那就早早收心死了那條心！如果不是很反對哈哈那麼你有奔頭，革命尚未成功，努力啊你！
從你不想這樣下去了，你的辦法其實已經有了。你有可能是大驚小怪，並不真正清楚自己是戀母還是青春期的性的作用，也不會嚴重的什麼程度；真實情況是沒有那麼多的戀母，更上升不到什麼戀母情結，更多的是青春期的荷爾蒙的作用，好多人都有的，好多都是這樣過來的。既然你覺得認識了自己的問題，把自己的主要精力放到學習上、和朋友的交往上、體育鍛煉上，年齡到了談個朋友結婚生子就行了。
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