題主好:

一、遵循「先給自己戴氧氣罩,然後再給孩子戴氧氣罩」的原則

世界上所有的關係,最後都歸結於與自己的關係。

父母要想更好地照顧自己的孩子,首先要照顧好自己。

基本目標:

1、身體保持健康

2、心理要儘快建設,儘可能保持心平氣和,面對孩子時,能夠心態平穩,並且充滿正能量

3、人際關係繼續維持,並發展更多的「重要他人」,即能夠幫助自己、家庭和孩子的人,尤其是專業人士。


二、他山之石,可以攻玉

下面這本書中,對於如何照顧家庭、如何照顧好自己等有詳細的介紹。

遵循原則:

在家庭中的所有關係,夫妻關係要放在第一位,大於父子(女)關係和母子(女)關係。夫妻關係穩定纔能夠保證持久地養育、教育孩子。

(一)照顧您的家庭

1、維繫您的婚姻關係

(1)溝通

(2)聆聽

有益的提示:避免不惜一切代價責備對方

(3)對伴侶表現出您的關心

(4)保持您的幽默感

(5)抽出時間經營你們的關係

(6)喘息服務

2、其他孩子怎麼辦?

(1)制定時間表,與您其他的每個孩子單獨相處

(2)教會其他孩子一些技能,讓他們以愉快的方式和ASD孩子相處

(3)說出來

(4)其他兄弟姐妹可能遇到困難的跡象

①追求完美

②喫得太多或太少

③常常抱怨頭疼或胃疼

④對任何活動都沒有興趣

⑤常常哭鬧或焦慮

⑥在社交活動中表現出退縮

⑦攻擊性增加

⑧在學校裏出現新的問題

⑨焦慮和抑鬱的表現

3、利用專門針對特殊家庭其他孩子的圖書或資源

4、正確面對大家庭中的成員:是幫助或是阻礙

(二)、照顧好您自己

1、生理健康

(1)飲食

新鮮食物

盡量喫自家做的食物

尋求他人幫助製作美食

(2)睡眠

①合理時間上牀

②做一些有助於睡眠的活動:洗熱水澡、看書、聽音樂,或者冥想

③尋求醫生的幫助

④和孩子分牀睡

⑤閱讀睡眠相關的著作

2、運動

(1)和孩子一起散步

(2)父母輪流休息與照顧孩子

(3)輪流出去散步、旅行,或者去體育場、上舞蹈課

(4)尋求親戚朋友代為照看孩子

(5)規律運動的好處

①改善情緒

②減少壓力

③增強自信心

④預防心臟病

⑤改善精力

⑥有助於控制體重

⑦促進睡眠

2、情緒健康

(1)處理悲傷、難過和焦慮的心情

①悲傷

②抑鬱和焦慮

3、建立一個強有力的社交支持網路

研究結果表明:對抗壓力最有效的途徑是建立強有力的社交網路

現狀:出現挑戰,不向最親近的朋友或親人尋求支持

4、評估社交意願

(1)問題

①當您需要傾訴時,有人可以隨時傾聽嗎?

②在目前的狀況下,有人可以給您的建議嗎?

③您有信任的人可以向其訴說您自己的事和您遇到的困難嗎?

④有人可以分擔您的焦慮和恐懼嗎?

⑤您可以求助於一些愛您的人嗎?

⑥有可以擁抱您的人嗎?

(2)判斷等級

①總是

②經常符合

③有時符合

④從不符合

5、心靈修養

(1)促進情緒的一些建議

(2)確定一個專門的目標或挑戰

(3)獲得控制

(4)適當休息

(5)求助其他人

(6)讓其他人分擔養育照顧的責任

(7)經常誇獎自己


三、遵循其它幾條原則:

  1. 在家庭中的所有關係裏,夫妻關係為第一關係,然後纔是父子(女)、母子(女)關係……夫妻合力,才能更長久、更有效地照顧孩子。
  2. 孤獨症(自閉症)孩子,首先是一個人,其次是一個孩子,那麼他/她的行為表現大部分都是人類該有的,即普遍性;然後孩子還有自己特別的先天稟賦和後天學習風格,即特殊性。

下面分階段說一下目標和要點

  1. 在0-3歲,應以家庭為中心,以日常生活為基礎,尋求專業人士幫助,父母自己也要教。
  2. 在3-6歲,在機構幹預的同時,也要儘快回歸到幼兒園,如果需要陪讀,可以尋找影子老師,或者父母自己親自陪讀。
  3. 6、7-12、13歲,儘可能回到小學,儘可能就讀公立小學,需要什麼樣的支持,儘可能滿足。
  4. 青少年、成年階段,暫不考慮。

不管在哪個年齡段,都要:

  1. 首先注重生活自理能力的培養
  2. 其次,儘可能擴展活動範圍,接觸各種各樣的社會環境,循序漸進擴展孩子的人際圈子
  3. 學業目標設定要合理,符合孩子自身的條件和學習風格。……要尋求專業人士的幫助。


怎麼去照顧自閉症的一個兒童。第1個,在患兒在做出怪異或者錯誤的一個行為的時候,我們不能給予懲罰。與其這樣還不如阻止或者糾正、懲罰,只會對他們的心理造成更加嚴重的影響,不利於疾病的康復。第二,當患兒出現一個偏激的舉動的時候,我們可以試著去思考一下,患兒為什麼做這樣的事物的一個理由和目的。雖然他們的行為我們不能理解,但是他這麼做可能存在著什麼理由?試著站著他的角度去思考,去想想。第三,如果患兒有做出破壞性的一個行為,直接的勸阻,是沒有用的。我們可以把患兒的注意力轉移到其他可能感興趣的一個事情上,讓他明白,他這麼做是為了他得到更多的一個樂趣。第四,盡量讓患兒明白什麼事情的一個嚴重性,讓他明白什麼可以做,什麼不可以做。當然這麼做是有一定的一個難度的。所以需要耐心和時間去慢慢的一個引導。


學做孩子的老師,自閉症的幹預是漫長的,作為自閉症孩子的家長除了做好孩子的日常養育外,也要去學習一些自閉症相關的幹預知識,不要把幹預僅侷限於康復機構。


養育一個自閉症孩子、成長茁壯到不讓人擔心,其實只要能夠科學育兒,都能夠有效的改善他們所遇到的問題的。

在溝通表達的能力上,建議樓主可以針對言語理解、言語表達、口部肌肉、社交情感和早期閱讀幫孩子進行分析,並且針對孩子的弱向進行幹預。

舉例來說,在理解能力上可以使用水果丶動物丶生活用圖卡品片和圖畫書等,測試孩子是否能正確辨識。

針對自閉症孩子所進行的幹預,就時間上來說,有效幹預時間是每週25-40小時,一般機構一週可以為一個孩子完成10個小時,剩餘的時間就需要家長在家裡完成。因此不論是否有找到機構協助,家長都勢必要好好學習如何做好居家幹預!

相信您一定會找到很多資料學習居家幹預,因此在這邊就推薦一篇乾貨,避免一些常見的誤區。

如何正確幹預星兒寶貝?我們都需要些科學知識


可以去我的回答裏看看,有相關的信息。


當自己的孩子被診為孤獨症後,家長會十分震驚、恐懼、迷茫和憂慮,會對自己產生內疚或對其他成員的責備,這是無濟無事的。

應面對現實,考慮如何給寶寶進行良好的養育,使這些寶寶長大成為自食其力的人,而不是家庭和社會的負擔,甚至如能發揮他的特長作出力所能及的貢獻就更好。所以首先要有勇氣來接受更艱苦的養育工作,用積極的態度對待孩子。

家長的態度

父母的態度最重要,孩子和親友的情緒都會隨家長的態度而改變。父母要正確對待孩子,為他制定合理的努力目標,重點訓練孩子的獨立能力。

應愉快的接受現實,與孩子愉快相處,努力教會孩子適應家庭生活。同時家長應細心觀察,到底孩子有哪些特性,要容忍孩子來回地說一句話,不要當著別人對孩子表示煩惱;

努力發現孩子的優點,例如他很守時,到時就要做某件事,只要他做好就表揚他,讓他有信心,就願意同大人合作。

讓他自己做事,如自己穿脫衣服、自己喫飯等,能做好就給予表揚。由於這種孩子特別容易養成習慣,所以第一次的操作就很重要,如容許一次錯誤,以後就會有一連串的錯誤,如第一次就達標,以後都能達標,因為孤獨症的孩子喜歡固定的操作方法,固定後不易改正。

不必把全部的精力都放在孤獨症孩子身上,家庭成員之間應有互相的交流,互相瞭解就能一起克服困難。

在孩子2~4歲時,需要找醫生和教育機構,需要耗費家長的精力和時間,會影響工作。在學齡期又要再讓孩子適應特殊的學校教育,需要與教師交流。

到13歲就要考慮職業訓練,讓孩子做力所能及的簡單工作,要求孩子有獨立生活能力,有最低限度的經濟保障。

夫妻之間要共同負起養育的責任,又要有單獨相處的時間,不應當由一個人為孩子累得筋疲力盡,另一個感到完全被忽視,這就需要安排好纔行。


謝邀……

帶養一個自閉症小孩,我覺得沒有那麼難。作為主要帶養人,現在開始努力學習,學習幹預方式,找到適合你小孩的方法。

日常生活中的話,記住一句話,「無快樂,不康復」,當然不能無底線的放縱,在規矩之內,方圓之間,讓他快樂成長足矣。


看下我的文章,希望對你有幫助


這個首先當然是耐心,因為自閉症小孩他就是語言不行,感統肯定也發育不良,還有就是說,他的社交能力是很差的,有些小孩的指令性也很差,有時候家長教他什麼的,或者叫他守規矩,他是沒有回應的,這時候,就得考慮家長的那個耐心的如何去引導他,如何去關愛他。

如果你孩子的那個語言不行,你就刻意的多刺激他的語言發育,比如有時候他要什麼東西的時候,你讓他說出來,如果他不說出來的話,你就給他這樣子的話,就可以刺激,多多刺激他的語言能力,如果他感統不行的話,你就多讓他做一些感統方面滴訓練。

因為小孩子一但語言跟感統都跟上來的話,他基本上這個小孩就沒有什麼問題了,至於這個交際能力的話,因為每個小孩子的交際能力不同。

我們大人都是這樣子,在人際交往中,有些人他的情商比較高的是吧,他就交往起來就很舒暢跟別人,但是有些人就是說情商不怎麼高的人,他可能就是說跟別人就不合羣,就是這樣子的。我願意和大家交流這個自閉症的康復訓練,我兒子目前康復得還不錯。


我自己也在摸索中。


推薦閱讀:
相關文章