大家都是多久洗一次牙？

一共就洗過兩次牙，第一次洗牙的小姐姐告訴我每半年洗一次，第二次洗牙的小姐姐告訴我不抽煙不喝酒的女孩子每年洗一次就行了。

不過如果經常喝咖啡、奶茶的小夥伴還是每半年洗一次吧，牙齒上會有很多色素！

我去年7月份洗的牙，上周又去洗的，中間隔了7個月，色素都很多了……

下面高能預警，自己牙齒洗牙前後對比圖...

會引起極度不舒適，請謹慎觀看！！

真的很不舒適！！！

不得不說，小姐姐洗牙真的很乾凈！還有耐心！

洗色素一定要用噴砂，普通不噴砂的好像洗不幹凈。

希望大家都有一口潔白的牙齒！

一般一年洗一次牙就可以覆蓋需求，想洗得勤快點的，半年洗一次也無妨。如果是牙周環境比較差，長期抽煙等人群，可以三至四個月洗一次牙，具體洗牙頻率牙醫也會給你建議。

洗牙多久洗1次好，世界衛生組織推薦健康成年人一般需要半年到1年定期洗牙1次。從臨床觀察，其實普通百姓對於洗牙存在較大的誤解，認為今年洗牙明年是不是一定要洗，其實是對於治病的恐懼。其次，對於經濟花費的恐懼，首先要搞清楚一件事情，洗牙不是目的，洗牙只是手段，是為幫助更好的管理口腔衛生，才能遠離蛀牙、牙周病，所以為了幫助達到控制口腔衛生的情況下，對於多久洗1次牙其實並不是一定的時間概念，而是根據每個病人的牙齒狀況，會有個體化的不同，如果牙齒本身非常健康，沒有牙周炎，原來只是有牙齦炎，此種情況下如果能做到早晚2次刷牙，每次刷牙3-5分鐘，按照科學的刷法進行刷牙，每1年洗1次牙，如果牙齒非常的排列不齊，然後正常刷牙都刷不幹凈，相對牙結石形成就會比別人快，如果還要拖到1年甚至更長時間洗1次牙，所患口腔牙周病的風險就會比別人高。建議要短於此頻率，比如半年去檢查1次，由醫生評估是否需要洗牙，或者是可以再把間隔期放短，所以洗牙可以選擇半年1次、10個月1次或者12個月1次，甚至是15個月1次。但是一般應控制在最多不要超過2年，一定要進行1次洗牙。

因人而異，看你的生活習慣了。比如抽煙人、不能按時每天早晚兩次刷牙的人、吃零食很多不注意漱口的人，一年洗兩次牙很有必要。相反，沒有上述習慣的人，堅持早晚正確刷牙、吃任何東西後都記得立即漱口，三五年洗一次牙也是欸有問題的。

發佈於 2020-04-16繼續瀏覽內容