每次用沐浴乳都會渾身癢？

? ?·???但是不用的話，用熱水洗澡，衝下，會不會洗不幹凈，可是好難受，用了就癢，起雞皮疙瘩。腫么治

我皮膚就屬於比較乾的那種，有時候用了沐浴露也會感覺很癢，而且還泛紅，洗完澡全身基本都是紅的，超級癢，越抓越癢。

後來有去醫院看，醫生說沒有多大的問題，就讓我平時洗護的時候多注意下用的清潔產品，我是乾性皮膚不能用清潔力太強的沐浴露，這才意識到沐浴露的重要性，後來我就在選擇沐浴露這件事情上就格外用心。

像題主這個問題，就我自身經驗來說皮膚癢有好幾種情況噠，要麼是用的沐浴露不是正品、要麼是用了不適合自己膚質的沐浴露，要麼是皮膚本身有問題，這些都有可能導致皮膚痒痒的原因。

歸根結底這個問題還是要弄清楚自己到底是什麼膚質，再來選擇適合自己的沐浴露，一起來看看~

1. 皮膚癢的原因

最常見的原因是因為皮膚乾燥引起的(也有一部分是銘感肌膚也會引起皮膚瘙癢)，就像我自己，所以先來說說皮膚乾燥的原因~

ü 皮膚乾燥：皮脂分泌減少可引起皮膚乾燥；

ü 頻繁洗澡，或洗澡時水溫過高，或使用鹼性強的肥皂，是導致的皮膚乾燥的原因之一；

ü 空氣過於乾燥也與皮膚乾燥有關。

v 內在因素

①　神經精神因素：如精神緊張、焦慮、激動、神經功能障礙或病變等。

②　全身性疾病及其他疾病

③　內分泌障礙

④　寄生蟲感染：燒蟲感染、疥瘡等。

⑤　藥物因素：鎮痛劑、維生素B、氯和磺胺類藥物等均可引起瘙癢。

⑥　過敏因素：接觸致敏的植物、花粉等都可引起局部皮膚瘙癢。

v 外在因素

①　溫度突然改變：如被褥太熱、突然受熱或遇寒都有可能引起瘙癢症發作。

②　刺激物：使用鹼性過強的肥皂、清潔品等可能會刺激皮膚並引起瘙癢。

③　貼身衣物材質：化纖毛織物易引發瘙癢。

④　其他：居住和工作環境條件差也可以引起痒痒

2. 日常如何治療

簡而言之我總結了以下幾點！！！

u 潔膚：以保持皮膚清爽為宜

u 保濕：適當增加護膚品使用量

u 防晒：選擇指數不太高的防晒霜

u 防皺：要注重勞逸結合營養均衡

u 飲食：多食鹼性食物少食酸性食物

3. 適合的沐浴露推薦

因為皮膚乾燥，弱酸性的沐浴露當然是首選因為人的皮膚為弱酸性質的,而鹼性的只能清潔到表面的贓物,並且會帶走皮膚表面的水分,從而傷害了皮膚.

所以對於像我這種乾性膚質人來說是用保濕補水、滋潤型、清爽型的沐浴露了，切記不要使用清潔力過於強的沐浴露，因為如果是乾性皮，膚會很損傷皮膚的。分享幾款我個人使用效果比較好的沐浴露！！

1. 香港草莓牛奶高溫保濕沐浴露 298ml 88￥-20優惠券

這款沐浴露的質地很特別，能看到一半是奶白色的，瓶子底部沉澱的那部分是草莓色的，而它的味道是那種草莓味夾雜著奶香的味道，酸甜漿果和奶香的美味結合，像它的名字一樣。我個人很喜歡~

一款好用的沐浴露產品當然少不了要說它裡面的成分，它裡面有好幾種氨基酸的成分，所以就這一點來說這款沐浴露它很溫和保濕，還有一種是有獲得韓國專利的具有修護作用的黃葵果成分。

就使用膚感來說，我有回購果好幾次，最開始是因為香味兒無法自拔，後面發現它是有止癢舒緩的效果的，很溫和，像我這種一到換季就敏感發癢的皮膚都可以得到舒緩，一般的皮膚問題就也是可以用的。不管是鹽值還是使用效果果斷種草這款！！！！

2. 潔億之花止癢沐浴露參考價格： 400G 81￥

這款很適合夏天使用，也屬於比較清爽型的，味道淡淡的很清香。

它裡面添加啦好多的植物提取物，如草本精華舒緩配方，特別添加苦參提取物、野菊花提取物和蛇床果提取物等，專為乾燥瘙癢的皮膚設計。

就使用膚感來說比較溫和也不會刺激，能有效緩解多種原因引起的皮膚瘙癢、皮膚乾燥問題，但是不夠滋潤，有一點點假滑的感覺。

3. 六神止癢沐浴露參考價格：750ml ￥65.00

這個品牌相信很多人都知道，像六神的花露水相信大家都有用過。這個品牌的沐浴露我也有用過好幾款，味道這款味道是最好聞的。

每次運動完之後沖澡都用六神沐浴露，我皮膚比較干，用了它後感覺比較涼爽滋潤不會拔干，對於痘痘肌有很好的舒緩效果。而且比較容易沖洗，洗完後皮膚滑滑的，像沒洗乾淨，其實只是習慣問題，後面習慣了也覺得挺好。

4. 艾兒飛揚草清爽止癢沐浴露參考價格： 1000ml 55￥

很喜歡檸檬的味道，特別適合夏天使用，屬於清爽型的沐浴露，所以對於皮膚痒痒的我並沒有次刺激。這個真的是好大的一瓶，能用好幾個月，喜歡這沐浴露最大的原因也是因為實惠，嘻嘻~ 用了兩三個月感覺滋潤效果也挺高的。

清潔力不是很好，要是皮膚愛出油的小夥伴還是慎用哦~

5. 一品婷澳洲止癢沐浴露參考價格：300ml 76￥

這款沐浴露的瓶子看上去也是很少女心訥，是甜蜜的水蜜桃的味道。保持滋潤的同時有很好的清潔效果，細膩豐富的泡沫，能洗凈汗水與污垢，關鍵是它一點都不刺激。推薦它的主要原因是，它裡面有一種成分可以保護肌膚重要的滋潤成分，像我這種乾燥肌膚也能變得滋潤光滑，還有個原因是可以緩解皮膚的一些皮炎問題(含消炎成分)。很值得推薦~

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沐浴露是我們一年四季都離不開的洗護用品，選擇沐浴露時也一定要選擇適合自己的哦~ 好啦以上是本次為大家分享的所以內容~

去母嬰店買嬰兒專用的試試，還是癢的話，說明你皮膚有問題。太敏感的皮膚只能去醫院叫醫生給你開治療方法。我皮膚也比較敏感，但沒到題主的程度。我洗完澡全身基本都是紅的，而且是用手洗，花灑沖的。如果用毛巾或浴球洗那隻能用通紅來形容. 有時柳絮，花粉吹到身上，超級癢，越抓越癢。一大片一大片的起包。後來在藥店店員的推薦下吃撲爾敏，效果不錯。可是治標不治本，現在我基本到哪都帶著撲爾敏。

去看過醫生，醫生說沒有什麼事，注意就好。我也很無奈。不過這個好處就是讓我一直保持著勤換衣服，勤洗澡的習慣。

我身上就會經常感到癢，有時候用沐浴露洗過澡後也會感到癢，這種感覺真是太難受了。我本身就屬於敏感肌膚，對於外界的刺激比較敏感。

然後就去醫院皮膚科看了醫生，醫生說讓我多注意洗澡時用的清潔產品，不要使用清潔力強以及含有刺激性成分的沐浴露，平時洗澡應該選擇溫和的沐浴露。後來也去了解了關於皮膚髮癢的相關知識，對於這塊有了充分的了解，在選擇沐浴露上就沒有碰過壁了。