被渣男渣後，你的心情是怎麼樣的？後來你是怎麼熬過來的，怎麼平復自己的心情？你後悔嗎？
當時完全沉溺在傷心，被渣的情緒里，哀怨，可憐自己。後來是因為有不得不完成的工作任務，一心扎在工作中，因為工作緩解了我感情的失意，另外我會和我很親密的朋友訴說自己的事情，儘管她不能插手你感情的事，但是和好友說了以後，你會覺得自己並不孤單，即使你覺得很痛苦，有朋友永遠支持你，你會從朋友那裡得到放鬆，也可以讓你不在沉溺在自己的世界裡，聽一聽真實的聲音。儘管如此，你還是會莫名其妙的流眼淚，還是會在夜深人靜的時候一個人默默的哭，那麼你就要解脫自己，找一個男朋友，當然我是及其不建議的，我希望你能正視你這份過往，好好思考一下人性人生的事，享受一個人的日子，這是你成長絕佳的時機，不要再依賴別人，也不要再顧影自憐，孤芳自賞，如果你能走過來，成長成一位內心堅強，平和有明白自己要什麼的女性，恭喜你，未來相信你再也不會被生活的考驗給打倒。現在這點小挫折算得了什麼，未來你要結婚生子，和你老公一起經營家庭，教育扶養孩子成人，再細一點，你要處理柴米油鹽的關係，你要照顧孩子吃什麼用什麼怎麼教育，上不上興趣班，上什麼等等，如何成為一個在生活中遊刃有餘的女性才是你要思考的，所以，別再為渣男傷神了，他只不過是你漫漫人生里碰到的一塊卡腳的石頭，你踢他還會疼，不管是你們之前甜蜜的還是現在苦澀的，自負盈虧么，認了忍了咽下去，別再噁心自己第二口。繼續往前走，前邊還有更美的風景等著你。
感覺他也不算渣男，都奔著結婚去的，中途他變心了而已，畢竟都是談戀愛，不願意了就算了，不強求，我的話分手以後得了抑鬱症，創傷性應激性心理障礙，軀體化，提到他名字就會吐，然後成宿睡不著，還得吃鎮靜葯，哭得雙眼內結膜出血，再後來看了心理醫生，接受心理疏導，基本和他有關的所有東西都斷舍離，周圍人也很關心我，不後悔，都成年人了，敢愛敢恨一點，給得起，放得下，情出自願，事過無悔。
看到這個問題就不請自來了。
跟渣男在一起一年，回顧這段感情才發現其實他種種舉動都不正常，但那個時候自己就是看不清楚。
剛開始分手的時候，我還以為是我們兩個感情出了問題，因為我是特別敏感的人，而且對於他要求越來越多。可能他受不了了，也不想和我裝了，在被我發現他有個曖昧對象後我們兩個分手了，他還裝成一副可以當好朋友的樣子，結果轉頭立刻和對方換了情頭。
一開始的兩個月真的沒有任何動力，吃不下東西，聽不進課，總是忍不住半夜偷偷哭，而且那段時間因為姨媽延遲特別怕中招（渣男沒有戴T的習慣，現在回想起來真的很想捶死自己）
後來慢慢走出來了，才開始復盤這段感情，甚至聯繫到了渣男的前任女友，然後和她聊了很多，才發現對方是慣犯來的……害
吃一塹長一智，越來越能看清一個人
渣男從沒有看上我過。。。。
被渣男渣有啥後悔的 容易被渣男的指責懷疑自己 倒是真的 不過不要相信 這只不過是他推脫責任的借口 時間久了 傷疤就會好了
沒事兒，多一次人生經歷
有什麼好熬的，過幾天就好了，人類悲傷的最大極限是三天
多找點事兒做做，找你的小夥伴聊聊，轉移注意力，沒啥過不去的坎兒
不後悔
不知道前任算不算渣，我是分手過後復盤才覺得自己有可能被渣了！他中間被我發現過好幾次玩社交軟體，有一次還大言不慚直接跟我介紹，現在回想起來真想跳起來敲醒當時的自己，醒醒吧，你個傻子，這個狗男人都騎你頭上了，一年前的你就應該看清這人變心了！
我是後知後覺可能被渣了，現在分手斷聯還沒處求證，就是那種蒼蠅已經被你吃到肚子里了，你過一會兒了才反應過來……
如果你是實打實確認被渣了，姐妹你應該慶幸，終於揪出了一個渣男，照我這暴脾氣，如果他確實渣的過分，那肯定得把他拉出來鞭屍，給姐妹們避避雷。不過若只是單純劈腿，並且也沒有勇氣撕破臉皮，那就算了，看開點，人生在世，積累了一個有意思的經歷。之後識人也會更准了。
沒什麼複雜的心情，就當不合適分開了就好，脫離跟他有關的圈子，你一定要相信，只要你的生活中不再有他的痕迹跟影子，再讓自己充實一點，你就會慢慢淡忘他的。也談不上熬，想做的事情挺多的，忙起來漸漸也就沒那麼多時間矯情。沒啥後悔不後悔的。以後會遇到更好的。
感謝樓主邀請 怪自己眼瞎 好好提升自己吧
後悔。當時覺得熬不過去的也只能自己一點點的熬。熬過去再回頭看，也就那麼回事了
自己給自己耳管
充實自己，是自己變得更加優秀，特別瘋狂的那種，給自己找點事做，做多了，自然就忘了
我是男的，沒有被渣男渣過，也沒有被渣女渣過，不過，是真的被傷害過，那種讓你痛到無法原諒的傷害，但最後還是會一笑了之
被渣男第一次渣是一年前，最近又遇上了，沒防備再次被渣，大概是上次沒渣夠吧，對於我這個糾結的處女座來說只有撞南牆把頭撞破心撞死才真正平復了！
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