生活沒有目標，不知道自己究竟為何而活？

找個義工乾乾

去幫父母做頓飯吧！

那就試著給自己制定一個小目標。

人一旦有了目標就有了動力，完成後就有會成就感，而這會促使你下一個目標的完成。會讓你形成良性循環。活的累究其深層次的原因就是對自己不滿意。你累就會對一切事物沒有興趣，沒有興趣，何談動力，更不會有去完成的動力。究其根本，就是沒有滿足內心的願望。可以好好想一想，自己真正想要的是什麼，當下的生活，哪些是讓滿意的，哪些是讓你不滿意的，從根本上去解決，你就會有源源不斷的動力。有一個很有名的斷舍離，你可以試試，扔掉一些你不需要的東西或者情緒，為自己減負，慢慢的，你就會離自己的本心越來越近，越來越清楚自己真正的是什麼，當你明確了自己的目標後，我相信，你的問題也就迎刃而解了，你會成為自己生活的主導者。加油！

（參考了我另一個問題的回答。）