如何面對自己有時候難以控制的自我毀滅的慾望？
推薦了解下郁青的《個體的維度》等書，或可以幫你理理頭緒。一個人不一定要很優秀，但一定要早日成熟，早日建立自我主體，這樣你就能少走彎路，最充分地發揮自身潛力：
因為年輕的時候找不到好書，後來就自己寫了兩本，也可以說是一本。所謂真傳一句話，假傳千萬言，就成長自助、自我管理而言，這兩本書足以。當然，書的內容遠遠不止這些。
《個體的維度》和《作為主體的人》分別是關於個人和組織的兩本小書，或者可以說是關於自我管理與組織管理、關於個人成長與人生經營的一些個人思考，也是我作為一個70後獻給後來者最珍貴的禮物。
這兩本書可以適讀人群為20-50歲，有一定知識基礎跟閱歷人群，年長者也可以將該書贈送晚輩。讀者評論及相關分享可移步本人知乎文章欄。書到底怎麼樣，我的承諾是支持無理由退貨，贈運險。
講的很模糊，不明白你所說的狀態，建議找心理醫生詳細諮詢，能開藥的那種。
慾望真實嗎？
好傢夥，老闆您這慾望有點飄啊。
活著沒意思了是嗎
一般來說，具備自我毀滅的能力，也就具備幫助別人的能力，用你的超能力和慾望去幫助需要的人吧。在幫助別人的同時，自己也獲得快樂！
有信仰者，不重生死，而重榮譽，有此肉身則能延續榮譽，無肉身只能眼看而無能為力，可悲可嘆。
覺得自己一無是處的時候，不知道怎麼前進的時候，還是多多成長吧，多看看國外各種高分影視作品對觀念成長極好！
慾望很難控制，是人都有慾望，所以你要正視自己的慾望。但是，如果這一慾望具有自我毀滅的性質，但你都無法控制，我實在很難理解，你是有多想達到這個目的呢？既然你都已經知道了具有毀滅性，那就制止自己不要有這個慾望。你是想毀了你自己嗎？你想飛蛾撲火嗎？可是這不值得啊！因為它換來的是你的毀滅，到底是什麼人或是什麼事物值得你用生命去得到？經歷很多，你會明白，在這世上沒有誰更愛你自己，活下來也並不容易，體面的活著更難。你寧可毀滅自己，那你還不如去艱苦的地方體驗一下，可能你連什麼慾望都沒有了。
鬼上身？
發阿諾多羅三藐三菩提心。
你要相信你是值得被愛和自愛的，毀滅，放棄其實是眾多選項中最簡單的一項。待到世界末日時不如再放棄。
最近經常跑二次結構的工地，在快三十樓吧，每晚都會想站在那直接跳下去，導致每天去工地根本不敢靠著走廊邊兒走。
你只要盡量不去想這個事兒就不會有慾望
在想自我毀滅的時候可以做一些運動，或者大聲唱歌，直到清醒。也可以買一些解壓玩具，平時可以多玩玩。
慾望是要控制的，不能放縱慾望
我也控制不住，也許是牽掛吧！每天醒來看見那些愛你的人……走了，他們得多傷心阿！
有人說：「人一生下來就是魔鬼，是為了毀滅世界的！」事實卻是是這樣，人一生下來就會不由自主的想去毀滅。這無分善惡，只關乎本性，隨著人一點點的長大，明白了是非曲直，收穫了親情愛情，有了自己要守護的東西才能壓制住本性。如果壓制不住，那還有法律的約束！
人要壓制住自己的本性不難，主要是找到自己要守護的東西，可以是愛情親情，也可以是權利，也可以是財富。
通常來說只有你失去了一切自己在乎的東西，才會有自我毀滅的想法，如果這個世界沒有了你想要守護的東西了自我毀滅也未嘗不可。哀莫大於心死啊！
牽掛 尋找一個牽掛 或者找一個小目標 比如一覺睡他個6小時中間不帶醒的那種 目前的我就是
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