某寶上的那種一塊一塊的自粘隔音棉有用嗎？

隔壁小孩太吵溝通過以後收斂了一些但是偶爾來了興緻還是大喊大叫的老樓不想折騰了想簡單一點把說話聲喊叫聲隔絕一下

效果必然不佳，原因：

可以進行以下牆體隔音：

未進行硬裝時，可以在牆體內裝入隔音氈，天花板做一層薄吊頂裝入隔音氈，入住以後地面酌情鋪地毯，全方位隔音，效果最完美。
完成硬裝時，如果有條件打軟包，可以在電視背景牆、床頭背景牆、走廊局部牆面等，使用歐松板填充海綿，效果尚可。
已完成裝修時，隔音海綿或是隔音板貼在牆面上，注意選購之前需要問清是單向隔音還是雙向隔音（單向是讓鄰居不打擾你，雙向是你和鄰居互不打擾），同時會影響整體美觀，隔音效果比前兩種弱一些，但是阻隔大喊大叫還是有一定效果。
如果知道準確聲源方向，那面牆擺上書櫃、衣櫃等大件傢具，也有比較微弱的隔音效果。

其實家居隔音是一道難解的題，想要達到理想的效果必須付出很大成本（參考音箱發燒友自建影音室），低成本又幾乎沒有太大的效果，所以還不如自己戴耳塞，或者想辦法換個鄰居……

PS. 歡迎來群里玩，裝修抱團避坑，家居好物種草拔草，大家一起扯淡吐槽！