如圖。最近唇周一直反覆長紅腫痘和白頭痘。用理膚泉DUO+沒效果今天換成紅霉素軟膏了。其他部位皮膚狀況都比較穩定，就嘴唇周圍這一塊兒一直反覆好不了。求各位支招，多謝！

基本認知：

1.唇周痘痘一定要跟單純皰疹區分，單純皰疹一般感冒 時容易長，一串串的小水泡，會流膿，結黃黃的痂殼。

單純皰疹外用阿昔若韋軟膏，注意補充蛋白質、睡眠充足很快就會好，一般不留痕迹。

口周皮炎、唇炎也是唇周常見的毛病， 跟痘痘辨別也比較簡單，痘痘有典型的粉刺，它倆沒有。

2.唇周長痘分三類：

①對含氟牙膏過敏，含氟牙膏接觸到了唇周皮膚，唇周皮膚長痘。

如果不確定是否對含氟牙膏過敏，可以回顧自己的長痘史。

當然也可停用一段時間含氟牙膏，使用不含氟牙膏，這個TB直接搜索就好了。

②胃腸道的幽門螺旋桿菌（hp）量多，一般胃腸道也有反應，比如飯前空腹疼！

記得問問對象有沒有飯前空腹疼，情侶之間接吻，細菌也是會傳染的。

這個也是要醫院檢查，不方便的可以診斷式進行，做其他類型排除後，可以去藥店買個奧美拉唑吃，一般一個月左右會見效。（比較建議醫院檢查~醫生開藥~）

③ 排除上面兩種情況，唇周痘痘跟其他地方的痘痘沒有差別。

唇周痘痘護理要點：

1.對含氟牙膏過敏的更換牙膏，胃腸道有問題的及時去醫院檢查配合治療。

2.祛痘原則：控油、消炎、殺菌、角質代謝正常化、平衡激素

可供選擇的祛痘成分有：水楊酸、果酸、維A酸、杏仁酸等

產品和藥膏代表：維A酸、阿達帕林、班賽、博樂達水楊酸、百植萃果酸、修麗可果酸、璦爾博士、迪馬森斯等。

醫療技術：紅藍光、光子嫩膚、祛痘微針、果酸煥膚、激光清痘等

3.唇周痘痘容易碰到食物，很多人喜歡拚命清潔，這是大錯特錯的。

解決的方案可以在痘痘部位貼上痘痘貼或者凝膠類產品。

盡量不讓食物碰到痘痘部位！

中醫養生：唇周長痘，中醫裡面跟胃火太旺有關，尤其是伴有口臭、失眠、易口渴。

有用的穴位：內庭穴（按三分鐘）第二個和第三個腳趾的中間

飲食建議：

1.祛痘的好寶貝：低糖豆漿、鋅補劑、桑葚、櫻桃

痘痘很嚴重的時候盡量吃水煮、蒸煮食物，少油、少鹽，堅持一段時間痘痘好地快。

2.降胃火食物：蒲公英泡水、馬齒莧、西蘭花、油麥菜、小米荷葉粥等

就醫建議：

1.單純皰疹、口周皮炎、唇炎、唇周痘痘不能自我分辨的，找專業的醫生面診治療。

2.唇周痘痘按照科學的祛痘方案堅持2-3個月沒有好轉，找專業人士一起解決！

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你的腸胃 應該不是很好，會有便秘或者是容易腹瀉的一些情況，腸胃不健康，在嘴周就容易長痘。建議先調理腸胃為主。另外你皮膚比較薄，平時護理建議補水為主，最好別用這些藥膏之類的。調理了腸胃，外用做好清潔，痘痘很容易下去的。不要吃辣的和一些上火的哦

先說一下我的情況：

我從上大學來四五年間唇周一直反反覆復長痘，而且是每個月必長的經期痘，從經期前一周持續到經期結束，一個位置長了，還沒等好全下個月又來了。我跟朋友開玩笑「我的經期痘真是比天氣預報還準時啊」。

作息方面我基本都是晚上11點左右睡覺，很少熬夜，也很少吃外賣，最近一年有意思地控糖多吃蔬菜水果，也沒什麼起色。

剔除了種種原因之後，盲猜可能是因為不愛運動很少出汗導致新陳代謝慢，偶爾便秘，加上不太愛喝水，內分泌會有點失調。

正所謂道理我都懂，但是做到全部真的很難。

最後總結出的經驗是，偶爾長一兩顆痘，可以買過氧苯甲醯凝膠（俗稱班賽）點塗。這個葯不會有耐藥性，可以長期使用。但是有比較大的刺激性，使用的時候一定要先建立耐受！

如果痘痘經常反覆的話，可以了解一下這個方法，我之前就是按照這個治好的：

祛痘?

kric.xia33.cn圖標

現在我已經基本不長痘了，維持到現在皮膚狀態也很好。還有最重要的是，千萬不要摸，不要扣，不要擠，切記。

我也是這樣的，唇部周圍反覆長，一般都是陰虛火旺引起的，要把腸胃功能調理好，保持每天大便通暢，多喝水，有條件的話可以用金銀花和菊花泡水喝，清內熱的，少吃辛辣刺激的食物，盡量不要熬夜，把內分泌調理到正常的狀態。

之前我也這樣，再加上腸胃不太好，一直反反覆復的，後面把作息做了調整，早點休息，少熬夜。然後幾乎每天都喝1~2杯的蜂蜜水，水果也多吃點。反正盡量的補水啦。家裡也經常燉豬肚湯調理腸胃的，總之現在好多了，幾乎不長了，偶爾例假來之前也就額頭冒一兩個而已。

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