選對行業，就選對了人生

夜場紙醉沉迷，但凡進入夜場離開的，都是內心強大的。

一直在喝酒，你就應該考慮升職了。

經常喝酒的人群尿液還會非常的渾濁，正常的尿液是清亮的。如果肝臟出現損傷，排尿也會比較困難，酒精中的毒素一直堆積在體內，想要儘快調節肝功能的好辦法就是儘早戒酒，否則肝可能會硬化。

夜場一年，好比外面經歷3年。

十年打工一場空，一年佳麗變富翁。

這句話也不假，多注意身體吧

有過七八年夜場經歷，說一下自己，有胃病，膽囊炎伴有沙狀鈣化什麼的，肝也不太好。

常態就是下午起床，吃喝飯進場子，上客後就得去巡台，遇到熟客去送酒，喝。遇到包廂有突發，過去打招呼，喝。下班都凌晨了，夜宵又喝一波。年輕的時候還好，到後來就逐漸吃不消了，於是下定決心轉行。

轉行的頭兩年，作息正常了，反而各種生病，慢慢的才調理過來。

一句話，青春飯，早轉早好。

這些人回答都是不專業的 ，都是沒有親身經歷過的 ，那我舉個例子 ，我做夜場做了十多年吧 ，接觸過的女孩子也有幾十萬個吧 ，有的女孩子做夜場也做六七年吧 ，他們你天天喝酒啊 我也沒看到什麼換腎之類的 ，那人家貴州 四川那邊 一天三餐的喝白酒呢 ，我也沒有看見換腎之類的 ，所以說話真的還是要靠譜些 ，不要嚇別人 ，當然做夜場 ，能不喝就不喝 ，人少喝就少喝 ，該休息還是要休息 ，這句話沒錯 ，而且夜場 喝啤酒的還是比較多 ，剛接觸夜場的時候 ，女孩子比較老實 可能喝的會有點多 ，但是隨著這個經歷的增加 ，你會有很多工作上的技巧 少喝的 ，所以還是那句話 ，任何事情看自己怎麼去做 ，根據自己的身體條件來，不要去喝醉 ，適量的喝是沒有什麼好大的問題的

多保護好自己的身體，身體是個革命 本錢，錢是賺不完的，身體才是最重要

喝酒主要對身體的肝臟損害，建議多吃橘子，病毒性肝炎、酒精性肝炎以及肝硬化等患者體內血清中的抗氧化能力降低，與之對應的是，柑橘中豐富的類胡蘿蔔素和維生素可提高抗氧化能力，對保護肝臟有益。

　　健康喝酒的方法：

　　一、酒前

　　1、喝酒之前，吃飯只能吃7份飽，且不可大量飲水。

　　2、喝酒之前半小時，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的，可預防酒醉性胃炎和脫水症。飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進乙醇分解，又能保護胃黏膜。由於脫水會使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補液鹽。

　　3、不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉；最好的預防方法就是在喝酒之前，先行食用油質食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內吸收時間延長。

　　二、酒中

　　1、喝酒時不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料，不然前面的牛奶就白喝了；不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。

　　2、喝白酒，不可一飲而盡，須的分成幾口喝。喝啤酒，須待得啤酒漠落下以後再喝，否則，輕則腹漲難受，重則現場直播。

　　3、喝酒的間隙喝酸奶。

　　4、由於酒精對肝臟的傷害較大，喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。

　　5、宜慢不宜快。飲酒後五分鐘乙醇就可進入血液，30~120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現醉酒狀態。若慢慢飲入，體內可有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產生量就少，不易喝醉。

　　6、食飲結合。飲酒時，以吃豬肝最好。這不僅是因為其營養豐富，而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力，常飲酒的人會造成體內維生素B的丟失，而豬肝又是維生素B最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。

　　三、酒後

　　1、酒後不可以喝醋、喝茶解酒，這些都是誤區，醋和茶都不能解酒。

　　2、酒醉後最好不能喝濃茶，但可以喝點淡茶。茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼。如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒後往往不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的食物，比如來一碗麵條就非常好。

　　3、甜點加水果。飲酒後立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態。俗話說「酒後吃甜柿子，酒味會消失」，這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點心也有大體相仿的效果。

　　4、至於在飲酒之後，能夠盡量的飲用熱湯，尤其是用薑絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。

　　5、酒後如發生嘔吐不止，應立即找來礦泉水一瓶灌下，以免胃裡沒有東西而嘔出血來。

　　6、嘔吐完後，不可立即進食，尤其是燒烤一類食物。

　　7、睡覺之前請記住在床頭放置盛器一個，以免，睡後驚醒欲嘔吐在還未到達洗手間之前已然噴將出來。

　　8、翌日，若感胃酸，請服用胃舒平，等胃酸緩解後再喝水。

　　9、惹感胃痛，可適情況服用其他胃藥，且不可服用止疼葯，因為止疼葯對於胃疼療效勝微。

　　10、早點可選用豆漿、牛奶一類熱飲。若還需上班者，可選用脈動、紅牛等提神飲料，以保證不耽誤工作。

一生中，總有那麼一段時間，需要你自己走，自己扛。不要感覺害怕，不要感覺孤單，這只不過是成長的代價。

真的不容易，幹什麼工作都會落下職業病，我也是喝酒有傷到脾胃了，但沒辦法，這兩年錢不好掙，但錢沒有掙完的時候，趁年輕多掙點，等年齡大了可以自己做點小生意什麼的。

在這個行業上班喝酒bai肯du定是少不了的，但是上班之前可以做一些準備

【準備】有備而來。上班前睡飽吃足，心情要好，精神要足，不要空肚。

【認知】自知之明。人的醉度到什麼程度，自己知道，到了那個份上解決收撿，以借口行動離開。也可以叫緩兵之計。

其實，酒是可以控制的，主要是決心有多大，不要老是認為應酬，非喝不可，久而久之變成習慣。

勸君莫貪杯中物，藝術制約，工作、身體兩不誤。

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