晚上一學習就困怎麼辦？

最近在學習職稱考試，半天上一天班，只能晚上學習，可是晚上一學習就容易困，這麼辦啊，怎麼能讓學習效率高一點？精神振奮點？

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零下的天氣都能睡。困是因為沒有學習動力，多看看世界冷暖，嘗嘗生活之艱，有助於補意志。請看我的這兩個雞湯。它在我最想選擇舒適的時候，把我拉了回來。

站在寒風中，接受刺骨疼痛的洗禮吧。

我準備了三次的教師資格證考試，當我準備第三次的時候，看著頭大，沒有一點興趣，心煩意亂，(其實第一次是想白嫖，沒有看書，第二次準備了，但沒有堅持，唉……梅開三度啊），不可思議，看著身邊的人炫耀自己過的時候，心裡難受。總抱著僥倖(身邊也有沒看書就過的大神)，所以跟風。現在想想真是個憨憨，人家都是大神，不能比。

去年冬天，當我決心要過，把一切事宜都做好，在自習室「埋頭苦讀」，哇，心裡的一個個小人時不時的跳出來說，「嗯，不錯不錯，很認真，很刻苦，今天可以打兩把遊戲放鬆一下，食堂加個雞腿犒勞一下。啊……我瘋了，因為我才做下去不到半個小時」。唉……人吶，就是賤，打著遊戲時覺得在浪費時間，還走神。真正到了學習的時候，又在那裡叫天喊地的感動自己，想放鬆。我坐在冰涼的木凳上，看著寥寥無幾的學霸，心裡亂成一團。經過一番惡戰，我還是向慾望和舒適選擇了妥協。

我走出教室，身體不由一縮，冷。外面黑漆漆的一大片，唯有落滿枯葉的「天屎大道」有亮光。因夏季有鳥在路兩旁的樹上安家，天天有「空投」，人們走在路上不時會被幸運的砸到，故此得名。當我低頭迎著寒風路過垃圾池時，向垃圾箱瞟了一眼，旁邊還坐著一個一身邋遢，手裡還在不停的按壓紙板的老人，我沒在意，當我快要到寢室門口時，突然感覺有點凄涼。為什麼現在還在外面撿破爛，她不冷嗎，難道忙了一天不回去燒壺水泡泡腳，和老伴一起看看電視？

一切的結論在於生活，此時我想起了，有部紀錄片里的非洲小哥，家庭生活條件極其惡劣，家中有兩個女兒，妻子還懷有身孕，他們的主食都是一些什麼山上的草滕和一隻老鼠。唯一的經濟來源全靠賣木炭，用最原始的方式製成的。去城裡要推著捆著八九袋你木炭的破舊自行車，重達幾百斤，徒步走上幾天幾夜。晚上還不能睡的太死，怕木炭被偷。終於快要進城時，滿懷喜悅的他卻遭到了收過路費，因身上沒錢，苦苦哀求，卻被拿走了一袋木炭。飽含淚水的他，咬牙忍住了所有，因為他深知家裡的期盼。好不最容易到了集市，因賣木炭的比較多，被那些油尖嘴滑的買家殺了不少價。可他別無選擇，只得依從。拿到錢的他並沒有馬上回家，而是去挑選了一隻筆，帶給在寄存在姐姐家裡的女兒，他雖然不識字，但希望自己的兒女能多接受一點知識，好出人頭地。這可能也就是父母對我們的期望吧，望子成龍，不走父輩之路。小哥回家了，如釋重負，臉上的笑容掩蓋不住內心深處的堅定。可他還有下次，還有很多次來賣木炭………

加油！當你沒有動力的時候，多向遠處看看，那裡還有很多努力生活的人……

那你挺不錯的了，到了晚上學習才困，基本是白天就困的我很羨慕啊，這個就有的人是比較厲害，晚上思維比較快，習慣晚上學習，但是晚上還是困了，還是正常的吧，白天那麼久，到了晚上都有點的，影響不大。

早點休息，晚上不適合學習，不是你的錯

有一次晚，大概是九點多，我買了一瓶可樂，當時挺渴的所以喝了很多，到了晚上之後怎麼都睡不著了，所以我就覺得是可樂的原因，百度說裡邊有咖啡因，可以使腦細胞活躍。我發現真的管用，所以喝可樂可以讓你不困，但是能不能學下去就要看自己啦！

不要太早睡，十點之後在睡覺也不算遲。晚上學習想睡覺的時候就撐著，或者用些措施，用冷水洗臉、塗抹風油精或者聞點刺激性的味道都可以，一段時間之後形成大腦記憶什麼的，應該就不會那麼困了。加油